很多男人对旧内裤都有一种特别的情怀，觉得内裤旧了才好穿，即使破洞也不舍得扔掉。但其实这些破洞的旧内裤，往往暗藏着健康危机，威胁着男人的健康。那男人内裤该怎么选、怎么穿？这次就给大家详细讲解。

据统计，2020年我国鸡蛋消费量2947．8万吨，估算至少吃掉4000亿个，人均消耗鸡蛋296个。由此可见，中国人对鸡蛋是非常痴迷的。

网上有说法指，感染新冠后会影响生育能力，建议应将备孕推迟一年。这个说法靠谱吗？到底“阳康”后多久才能恢复正常的性生活和运动呢？

核心提示：养精很难，造人不易，男同胞门且行且注意保养吧 参考资料：[1] Witt， E.， Langer， C.B.， Svetec， N.et al. Transcriptional and mutational signatures of the Drosop ...

核心提示：对于减肥失败的人来说，可能自己已经尝试过很多种方法了吧，为什么会这样呢。 对于减肥失败的人来说，可能自己已经尝试过很多种方法了吧，为什么会这样呢。很可能会是因为自己所选择的方法不是最合适的，或者就是自己已经选择了对的方法，但是没有长期坚持下去。那么，减肥就很容易以失 ...

核心提示：在我们的周边，可能就会有这样的一种人，他们身材其实不算胖，但就是肚子上的赘肉多了一点。 在我们的周边，可能就会有这样的一种人，他们身材其实不算胖，但就是肚子上的赘肉多了一点。如果你也是这种情况，或者您周边的朋友有这种现象，难道就不觉得很困惑？小编今天就和大家分析一下 ...

核心提示：很多人都说自己没有时间，身体长胖了也没办法去健身房锻炼。其实我们可以通过生活上的一些小事去减肥。 很多人都说自己没有时间，身体长胖了也没办法去健身房锻炼。其实我们可以通过生活上的一些小事去减肥。生活中的小事很多，比如家务，一来可以改善家里卫生，二来还可以减肥。那么到 ...

在减肥路上不断的摸索，进健身房、请私教、各种器械轮番上，效果虽然还凑合，但付出的成本却不是小数。其实对于减肥这个事，真正掌握核心的动作和规律便能事半功倍，今天就这个目的，向大家推荐一个不陌生的动作：深蹲，一起来走进深蹲的正确打开方式吧！

自1982年至今4次数据调查显示，有4种营养素已经缺了近30多年，分别是维生素A、维生素B2、钙、膳食纤维。

核心提示：近几年来，高尿酸越来越年轻化，且男性患者远高于女性患者 继“三高”之后，又来了一个“四高”，那便是高尿酸。近几年来，高尿酸越来越年轻化，且男性患者远高于女性患者。很多人说这是因为男性经常吃宵夜，一有空就和朋友聚会海吃海喝，喝酒、火锅、各种海鲜轮番上阵，尿酸高似乎就是 ...

在生活中，有一个与每个人密切相关、却难于开口的话题，那便是放屁。放屁本是一个正常现象，但若一段时间内，放屁变得频繁且臭，甚至是好几天放不出屁，则可能是肠道出了问题。此时就需要前往医院，为你的消化系统做一个全面详尽的检查。

核心提示：若把子宫比作一所房子，子宫壁则是房子的墙壁，而子宫肌瘤则像是墙上的垃圾，一般定期青结 本文审核专家：梅世伟 广东省妇幼保健院 肿瘤内科 副主任医师参考资料：[1]Hysteroscopic myomectomy: The guideline ...

你可能不相信，有人生了69个孩子。俄罗斯有对夫妇，丈夫叫瓦西尔耶维，妻子叫瓦莲京娜。自瓦莲京娜15岁家于瓦西尔耶维后，两夫妇就开始了工程浩大的40年“造娃”之旅。据悉，瓦莲京娜一共怀孕69次，但只活下

“听说男性精子能美容抗癌，是真的吗？”　后台受到了一位粉丝的私信，总感觉你们在玩一种很新的东西。小艾翻了一下医学研究，发现这种说法并非空穴来风。　一、男性精华能够抗癌？　精液是由精子和精浆组成，其中精

核心提示：起夜和不起夜哪个更健康？ 王大爷有2个小习惯，一个是睡觉之前一定要去一趟厕所，否则就睡不着要么就睡得不安稳，另一个习惯是在半夜的时候，会爬起来小便一次。王大爷的老伴是属于睡眠比较浅的人，一旦身边的人发出一些声音，就会被吵醒。而恰好王大爷半夜小便的习惯，扰了她的清梦， ...

你知道吗？性伴侣的数量多少，或和自身的患癌风险相关。性伴侣数量越多的人，罹患癌症的风险也越高，这到底是怎么一回事呢？一起往下看！　一、剑桥大学研究：性伴侣数量与患癌风险相关　剑桥大学的研究人员曾进行过

“真不检点，肯定是你在外面乱搞了。”“你才脏呢！传染脏病给我，呸！”．．．．．．　刚刚结婚没几天，周先生和刘女士就吵得不可开交。原来，每次同房过后，周先生就发现自己的私处出了红色的丘疹，还瘙痒得难受，

“这玩意没用也就算了，怎么还生病折磨人呢。”　阿强有一个烦恼，他的乳头总是特别黑，有人说这是性生活多的表现，所以他也挺不好意思的。但是最近他的乳头出现了奇怪的表现，莫名其妙溢出了液体，用手一摸，乳房还

前段时间，国家疾控中心公布了全国11月法定传染病疫情的情况，共报告法定传染病467973例，死亡人数1870人（12月的数据尚未统计完成）。其中，艾滋病死亡1458例，占比接近八成。

核心提示：所以还是放弃对春药的执念吧人好，活才能好 至于另一种拥有“春药”盛名的促睾补剂能起到的也仅是安慰剂效果它本身无实际的疗效有些含有锌铁等微量元素的补剂吃多了还可能引起肠胃不适、腹泻或神经障碍等其实真正有效的促睾方法非常简单，但需要长期坚持如果发现自己有相关问题别相信 ...

酒精度数越高，伤害就越大，因此要控制酒的摄入量，同时避免空腹饮酒，避开海鲜、烧烤等下酒菜，饮酒后多喝水，尽量降低喝酒带来的伤害。

“这么大的人了，怎么连屁股都擦不干净。”李大哥的衣服都是媳妇帮忙洗的，因为这事没少挨呲。　李大哥平常的饮食可谓是无辣不欢，一顿饭不吃辣椒就觉得少了些什么。但吃辣一时爽，“菊花火葬场”。每次排便都让他觉

核心提示：祛除体内湿气，建议吃这5种食物，便宜又好吃 在生活中我们常常都能听到湿气重这句话，为了祛湿很多人都曾交过不少的智商税，如果能了解湿气的由来、症状以及祛湿的食物，或许能帮助我们更好地“对付”湿气。 一、为何中国人老说湿气重，到底哪些原因造成的？从中医理论来看，人患病的 ...

核心提示：女性各年龄段必做的体检项目 参考资料：[1]杨菊.女性各年龄段必做的体检项目.保健文汇[J].2020， (10)[2]潘学群.中老年女性体检，盆腔B超不可少.特别健康[J].2019， (25)[3]一凡.女性体检项目要随年龄增加.现代养生[J].2015， (1 ...

核心提示：夜跑不对也是错？再次提醒：这2个时间跑最好！看你跑对了没 夜跑是现在很多上班族会选择的运动模式之一，也让很多人得到了锻炼的目的。但是，近年来新闻上层出不穷的夜跑意外事件，却也令人害怕。案例1：武汉一所中学要求学生锻炼身体，每天晚上都会安排夜跑。14岁的中学生小雷（化 ...

核心提示：日常生活中一些不经意的动作，可能会带来致命危险，劝你趁早改掉 如果脸上长了一个包，很多人都会忍不住想去挤掉，但是你知道挤这些包可能会导致多严重的后果吗？前段时间，郑州大学第三附属医院救治了一位13岁的女孩，这个女孩将前额长的一颗疖肿挤破了，最后因为眼眶出现感染而诱发 ...

核心提示：女性“下面”长痘痘，是怎么回事？与这4个原因有关 最近在后台，小编收到了一则投稿，年近26的小花，这几天洗澡时发现自己下面长了“青春痘”，还红肿、发炎、痛。这让她产生了疑惑，明明自己单身那么多年，为什么会长痘痘，一般不都是脸上才会长痘吗，不可能无缘无故长在那个部位。 ...

核心提示：不少女性平常都会被腰痛所困扰，明明不是孕妇，走路却还要扶着腰，在同房后更是腰痛难忍。 NA姐在后台收到很多读者反馈：同房的时候，不知道为啥出现腰痛的情况，这让双方都特别尴尬，一下子失去了“夫妻生活”的乐趣，对同房也好像有点心理阴影了，不知道同房后腰疼是怎么回事，哪些 ...

核心提示：起夜和不起夜哪个更健康？起夜不超过这个数，都没问题 小雷今年上大学后第一次住集体宿舍，在宿舍里大家同吃同住，自然会有一些生活习惯不一样的地方。小雷的舍友小明平时睡眠比较浅，夜间一有动静就容易醒来，他经常被小雷起夜的声音吵醒。在开学一个月后，小明终于忍不住跟小雷提到了 ...

如果卵巢衰老，雌激素分泌不足，女性就容易出现代谢紊乱、发胖、皮肤差、骨质疏松等问题，同时也会增加早死的风险。

核心提示：为什么有的人生完孩子瘦的很快，有些却胖了？原因有这五点 丽丽是个新手妈妈，刚生完小孩四个月。在生小孩之前，她的身材一直保持得很好，孕期为了小孩的营养，她在饮食上有点放纵，生小孩时整个人比孕前胖了整整30斤。本以为生完小孩后就会逐渐瘦下去，没想到现在小孩都四个月了，她 ...

阴虱，是寄生在人身上的一种虫子，外形好像灰白色的皮屑，肉眼很难看出来，主要隐藏身体毛发比较浓密的部位，比如阴毛、肛毛、睫毛等。

“我已经吃了十年的西地那非了。”　说这话的不是男性，而是一位二十多岁的姑娘。刘红艳在十多岁的时候，被医生诊断为肺动脉高压，而且处于重度的阶段，如果没有有效的治疗，那么她可能活不到成年，一场小感冒都能带

其实，女性的美，并不是靠胸部大小决定，不要盲目按摩和相信偏方，只要自信、快乐、健康，你就是最美的女神。

再硬的硬汉，也不能控制自己在尿尿之后不“发抖”。　日常生活中，很多男性在小便之后都会不由自主地“抖一抖”，然后再拉上裤拉链。为啥很多男性小便之后，都要抖一抖？女性无法理解，可能男性也不明白其中机制。

尿液被认为是健康的“信号灯”，我们每天摄入食物和水分，在经过消化和吸收之后，会把人体不需要的物质以尿液和粪便等形式排出体外。

核心提示：一天4个鸡蛋把小伙送进医院！吃鸡蛋导致胆结石？怎么吃才健康？ 男子平均一天吃4个鸡蛋，胆囊长满结石据媒体报道，湖北的王先生平常酷爱吃鸡蛋，平均一天吃4个，多的时候达到6、7个，加上平时又很少喝水，结果不当的饮食习惯让他得了严重的胆结石，医生通过手术取出了几百颗结石。 ...

核心提示：并非所有私处长痘都由妇科疾病引起，但是最好到医院进行检查弄清原因。 后台读者来信：NA姐，我是一名在校大学生，从未有过性生活，平时挺注意卫生，但是我最近发现“下面突然长痘了，还是在来大姨妈期间。我好像属于容易长痘的体质，平时吃了一些热气的东西就很容易上火，脸上会冒痘 ...

王女士确诊了宫颈癌，可她并没有得到母亲的安慰，反而备受指责。　两个月前，王女士发现自己时不时在非经期出血，时少时多。由于工作繁忙，马女士以为是月经不调。直到两天前，王女士突然晕倒在地，这才去医院检查。

早前国际期刊《Science》上的一项研究发现，男性寿命较短，可能与男性Y染色体丢失有关，而女性的一怼X染色体更有利于基因修复，抗衰老的能力也比男性更强。生物行为学的研究也表明，男性更容易吸烟

28岁的张女士4年前就发现自己的左侧乳房有一个小肿块，当时摸着不痛不痒，而且听说乳腺增生非常常见，也就没当回事。　不多久，张女士就嫁人生子，孕期张女士的乳房明显长大了不少，但她的胸部一直在同龄人里算是较大的，所以也并未引起警惕，只当是孕期乳房肿胀的正常现象。直到孩子出生后，她的左侧乳房肿块

你有没有听说过“阴挺”，那你知道什么是“阴挺”吗？　子宫脱垂在中医名为“阴挺”。好好的子宫为什么会脱垂呢？其实不少女性都深受其扰，刘阿姨也是其中一员。　刘阿姨已经65岁了，在生完小孩后子宫恢复的不是特

核心提示：做好科学避孕可以避免不必要的伤害，侥幸行为切不可取！ 刚剖宫产3个月，王女士又怀上了。婆婆兴奋不已，可她却愁容满面，因为自己从没想过要生三胎。王女士在刚排完恶露的时候就和丈夫同房了，当时两人觉得“刚生产完月经还没恢复，不会怀孕”，所以没有采取任何避孕措施。医生指出， ...

“医生，我才40岁，这子宫真的非切不可吗？张女士说出了自己的请求，她不想被切掉女性特有的器官，她觉得切掉子宫后自己就不再是一个完整的女人了。

老冯是个迷信的小老头，他常说：长眉一根能抵万担粮。过了50后，他发现自己眉毛有变长的趋势，就认为是有佛缘，一直小心翼翼护理着眉毛，觉得眉毛长就是长寿、福气的象征。然而今年开春后，老冯就觉得自己浑身不自在，早上起来总是腰酸腿痛，晚上有时候还会因夜尿频频起初，导致好几晚都没睡个饱觉。妻子担心他是更年

每一个男人都害怕遇到“白天男子汉，晚上汉子难”的情况，当另一半要求亲密接触时，自己却有心无力，或者根本提不起兴趣，影响双方的感情。

“老婆肚子不争气，为啥要查我啊？”当医生让李先生去化验精液的时候，他感觉到了“屈辱”。　李先生和妻子结婚3年，家里的大人一直在催着要孩子，夫妻二人也一直在努力造娃，但一直没有结果。对此，李先生开始认为

在哺乳动物中，性别多由XY染色体决定，一般女性为两条XX染色体，男性则是一条X一条。但有科学家发现，Y染色体的长度在逐渐变短，甚至有极少数哺乳动物的Y　染色体已经消失，一旦这个决定人类性别的关键染色体消失了，未来还会有男人吗？

核心提示：由于女性特殊的生理结构，导致她们很容易出现尿路感染，尤其是绝经后的女性，感染率可高达90％。 由于女性特殊的生理结构，导致她们很容易出现尿路感染，尤其是绝经后的女性，感染率可高达90%。尿路感染其实并非重大疾病，只是会反复折磨着患者，导致尿路感染的原因也是复杂多样的 ...

核心提示：多囊卵巢综合征是由女性体内激素和内分泌的失调导致的，是一种普遍的内分泌型疾病。 对于女性来说，不管是未经人事的少女还是已婚妇女，都有得妇科病的可能，而一些妇科病可能无伤大雅，不会对我们的身体和生活造成太大影响，但是有些鲜为人知的疾病，往往对我们的冲击更大，比如影响受 ...

你的鼻毛“听话”吗？会不会“窜”出来呢？爱拔鼻毛的人，最后都怎么样了？小妙给大家分享两个故事，看完赶紧停下你躁动不安的手，别再拔鼻毛了。案例1：刘先生多年来一直有拔鼻毛的习惯，近段时间他发现自己总是鼻

“回家就跟爸妈说是你的问题，行吗？我丢不起这人。”王先生哀求着妻子，就在刚刚，王先生被确诊少精症。王先生和妻子小丽结婚1年多，夫妻俩感情不错，但美中不足的是妻子的肚子一直没有动静。小丽的婆婆对此颇有怨

「男朋友的胡子稀疏，而我比较喜欢络腮胡（参考梅西留胡子的样子！），后来我给他买了生须水，但他嫌麻烦，还说胡子长太快对身体不好。我特么好不爽啊！求九叔出来科普！！！」前几天，九叔在后台收到上述留言，隔着屏幕都能感受到这位朋友的怒气……

一张、两张、三张．．．．．小张不停的抽着舍友卫生纸。小张在宿舍是个出了名的用纸“狂魔”，但是他自己却经常忘记买纸，只能每次蹭舍友的。这不，今年小张又来蹭舍友的抽纸了。小李在小张第二次来抽纸的时候终于忍

　有没有方法能抑制饥饿感呢？当然有，聪明的网友介绍了很多种缓解饥饿的方法。小编整理如下，希望可以帮助想减肥又爱饿的你们。

减肥方法层出不尽，所以在选择时很迷茫。不知道哪一个方法更适合自己，也不清楚哪个方法瘦的更快。下面列举五种使用率最高的减肥方法，希望可以帮助你快速变瘦。　　

尤其是姨妈快来的那一周，感觉胃里就像住了一只饕餮，不给吃的就各种狂躁。不过话说回来姨妈期，除了食欲高，讲究和说法也是一点也不少。

核心提示：在绝经后，女性患一些疾病的风险会大大增加，所以要定期进行筛查。 女人的一生可以划分为几个重要的阶段，比如来大姨妈和绝经，在不同的时间段，需要注意的事情也各有不同。对于绝经后的女性来说，身体和心理都会发生不同程度的变化，而这些变化也和我们的身体健康紧密相关。绝经后，女 ...

脑瘤，一个一听就让人不寒而栗的词语。　近年来，脑瘤已成为危害人类健康的严重疾病之一。它侵入人们的大脑，盘根驻扎，用不断延伸的“触须”作为武器，无情的夺走人类的生命。　01、左眼突然看不见，原来是脑子里

“医生，我．．．．．．卫生棉条．．．．拔不出来了。”丽丽低着头，支支吾吾半天才把这句话完整的说了出来。　之前，丽丽一直用的是卫生巾。不过，几天前自己的大学室友说，国外的女性都用的是卫生棉条，室友用过之