肠痉挛多是由于肠道平滑肌剧烈收缩，而引起的阵发性腹痛，肠痉挛后应注意饮食要清淡、易消化、营养丰富，以及避免刺激性食物等。

误吃昨天刚打过除草剂的草是否有事，需要根据具体情况而定。如果只是少量食用，并且没有出现不适症状，则一般没事；但如果大量食用并且出现了明显的不适症状，则可能有事。

小米粥不是寒性食物。小米粥是以小米作为主要食材熬制的一种粥品，其中含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素B1等营养成分。

若不存在过敏等特殊情况，梨、百合、小米粥通常是可以一起吃的。但需要注意适量吃，以免吃得过多增加胃肠道负担。

核心提示：如果4个月的宝宝对小米不过敏，则可以适量进食小米油。但若存在过敏的情况，则不建议食用。 如果4个月的宝宝对小米不过敏，则可以适量进食小米油。但若存在过敏的情况，则不建议食用。 小米油是将小米在炒锅中用小火慢炒，使其内部的脂肪颗粒均匀地分布在米粒之间而制成的一种 ...

核心提示：老人不吃不喝可能是临终前的反应，但也可能不是。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。 老人不吃不喝可能是临终前的反应，但也可能不是。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。 一、是1.是：由于老人年龄逐渐增长，身体各个器官功能会有所下降，当疾病发展到一定程度时，可能 ...

一般情况下，喝小米粥会刺激胃肠黏膜导致患者出现烧心、反酸等症状。如果症状较轻且无其他不适，则不需要特殊处理；若伴随有腹痛等严重情况时应及时就医。

胆囊息肉手术后病人的饮食，一般需要根据具体情况进行分析。如果为腹腔镜下胆囊切除术，通常术后1-2天可以进食流质食物，如小米粥、蔬菜汤等，3-4天后可逐渐过渡到半流质饮食，如面条、鸡蛋羹等。如果为开腹胆囊切除术，则术后7-8天可以进食流质食物。

1.豆腐是老人喜欢的美食 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱》谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻透者味尤美。”豆腐主要成分

“喝小米粥，堪比直接喝糖水！”老王在退休之后对于养生特别重视，每年都会去体检，在饮食和生活上也格外重视。去年的体检中老王被确诊为糖尿病，于是他更加严格的进行控糖，在早前他听人说过喝小米粥可以帮助降血糖

　　随着高考的又一次临近，素食又一次被关注，近日，不少“素食提升智商高考吃素保持头脑清晰”的帖子被众多考生家长所关注，而且援引了国内著名中学的成功案例。专家提醒，这个可真不靠谱，千万别被忽悠。　　网传

38岁的周女士在金融行业工作，平日业绩压力大，整个人都非常紧绷，常出现失眠情况。加之工作紧凑，周女士的饮食也非常不规律，常为了图快，吃些方便不健康的食物。

催吐完后要注意饮食，以免加重病情。催吐后应注意饮食清淡、营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，以免对胃肠道造成刺激。

核心提示：红薯虽然看起来不怎么样，价格也便宜，但却含有丰富的营养价值，性价比很高。老张是一名糖尿病患者，他无意中在网上看到一篇文章，说红薯可以降血糖，于是每天早餐和晚餐都吃一个红薯，再搭配一碗小米粥。但是，吃了一段时间，他的血糖依然偏高，没有达标。 老张不放心，又去看医生。医生给 ...

　　想要有一个好肠胃，就要从日常的健康饮食开始。虽然身边的美食有很多，但不是每一种都可以被接受的，如果吃不对小心肠胃大发脾气！小编为你揭晓最伤胃的食物排行榜，如果肠胃不够好，一定不能多吃！　　泛酸、胀

人的一生差不多有1/3的时间在睡眠中度过，一旦出现失眠、睡不好、睡眠质量不高等问题，会严重影响生活和健康。引起失眠的原因很多，从中医角度看，基本分为以下5种情况。 失眠的5个常见表现：

吃什么才能健康长寿？有些人选择保健品，有些人选择天价的补品。其实，生活中很多常见的食物都是有益于健康长寿的，让我们一起来看看这些食物都有哪些吧。 1.豆腐 老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“

　　在快节奏生活的压力下，胃是人体最容易出现问题的器官之一。如今，胃肠相关慢性疾病已经成为我国患病率、就诊率均位于首位的病症。其实，从很早的时候，我们的祖先就意识到了养胃的重要性，并对一些能够养胃的食

核心提示：吃饭一般能体检，但不建议在饭后进行体检。因为体检时需要空腹检查，如果进食会影响某些项目的检测结果。 吃饭一般能体检，但不建议在饭后进行体检。因为体检时需要空腹检查，如果进食会影响某些项目的检测结果。 一、能通常情况下，在体检前可以适当吃一些食物，但是要避免吃得 ...

核心提示：胆囊疼痛期间，患者可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物等。 胆囊疼痛期间，患者可以吃一些清淡易消化的食物、富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物等。 1.清淡易消化的食物：如果患者的病情比较轻微，并没有出现其他不适的症状。在饮食上尽量 ...

哺乳期是否可以喝炒麦芽水需要根据具体情况判断。如果处于回奶阶段，一般是可以适量饮用的；但如果正处于哺乳阶段，则不建议饮用。

跑步减肥不知道从什么时候开始，好像成了大家首选的减肥方法了，可是很多人跑步减肥之后，效果依然不是很理想，这是因为自己走进了跑步减肥的误区了。

核心提示：女性因为生理原因，很容易出现气虚血虚的情况，因此日常应该注意补气血，多吃一些能补血的食物。 因为特殊的生理原因，女性很容易出现气虚血虚的情况，进而出现脸色苍白无血色、手脚冰凉、怕冷等情况。因此，女性朋友日常要注意补气血，多吃一些能补血的食物。1.南瓜小米粥南 ...

　　人们对于食物，不能是有满目食欲的要求，有时候还会因为减肥、营养等要求而特意做一些食物。很多人做燕麦小米粥就是因为这种原因，觉得燕麦有瘦身的功效，而小米粥是养胃的，这样二者合一岂不是很好？熬制笑燕麦

　　进入夏至后，我国大部分地区气温较高，白天气温一般都在30摄氏度以上，部分地区气温甚至到38摄氏度。如何过好炎热的夏季，且看小编为您支几招!　　空调要少开　最合适26℃　　冬天由于气血闭藏，储藏营养

　　10种食物让你寿比南山　　1.豆腐是老人喜欢的美食　　老人们普遍爱吃豆腐。他们说：“鱼生火，肉生痰，白菜豆腐保平安。”《随息居饮食谱谓：“处处能造，贫富攸易，询素食中广大教主也，亦可入荤馔，冬月冻

张先生，是一名糖尿病患者，平时血糖控制的不错，但有一件事，十分困扰他，就是每次喝完小米粥，他的餐后血糖就会有所升高。一开始以为只是小问题，可最近情况逐渐加重，本来空腹血糖能稳定在5．6mmol／L左右，但只要喝了小米粥，那血糖可飙升到25．6mmol／L。

核心提示：对贫血的患者来讲，可以选择以一些有补血作用的粥会有很多的好处，那么益气补血粥有哪些呢？ 粥是大家都非常喜欢喝的，在生活中有着各种各样的粥，不同的粥有着不同的作用，所以说大家可根据自身的需求，选择适合自己的粥。对贫血的患者来讲，可以选择一些有补血作用的粥，其实 ...

　　8种食物让你一夜安睡　　1.食醋催眠：　　有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。　　2.小米催眠：　　小米除含有丰富的营养成分外，小米中

原标题：失眠竟会致癌!11种助眠食物还你健康睡眠 现代社会，不少都市人都为失眠所困。良好的睡眠是一天活力的来源。长期失眠，不仅会让你惹上睡眠债，身体素质不断下降，还会惹来色斑、痘痘，让你