核心提示：肠痉挛多是由于肠道平滑肌剧烈收缩，而引起的阵发性腹痛，肠痉挛后应注意
饮食要清淡、易消化、
营养丰富，以及避免刺激性食物等。
肠痉挛多是由于肠道平滑肌剧烈收缩，而引起的阵发性腹痛，肠痉挛后应注意饮食要清淡、易消化、营养丰富，以及避免刺激性食物等。
1、清淡、易消化：肠痉挛发作期间胃肠道功能比较虚弱，建议吃一些清淡、易消化的食物，如小米粥、大米粥、面条等。同时多吃一些新鲜的蔬菜水果，如苹果、香蕉、菠菜等，避免加重胃肠道负担;
2、营养丰富：日常可适当多吃一些营养丰富的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，补充机体所需的营养物质，有助于身体恢复;
3、避免刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激肠道，加重肠痉挛的症状。如洋葱、大蒜、辣椒等，另外生冷食物如雪糕、冷饮等也会加重肠痉挛的症状，因此肠痉挛发作期间要避免食用。同时患者也要避免食用产气较多的食物，如豆浆、黄豆等;
4、其他：当患者肠痉挛发作时，应避免暴饮暴食，以免增加胃肠道负担，加重疾病症状。同时要注意少食多餐，细嚼慢咽，以免因过饱而增加胃肠道负担。
此外，肠痉挛后应注意观察大便情况，如果出现血便或其他不适症状时，要及时到医院就诊，确定是否出现其他疾病。肠痉挛症状严重时可在医生指导下服用药物进行治疗，如颠茄片、消旋山莨菪碱片等。
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原标题：肠痉挛后应应注意什么饮食
关键词：饮食,肠痉挛,消旋山莨菪碱,小米,小米粥,营养,清淡
