有助于伤口愈合的水果有很多，如猕猴桃、草莓、葡萄柚等。但食物的作用有限，并不能单纯依靠吃某种水果促进伤口愈合，如果患者出现其他不适症状时，则需要及时就医。

如果患者血糖高的情况并不严重，并且已经得到了有效控制，则一般是可以适量饮用柠檬水的。但如果患者的病情比较严重，则不建议饮用。

糖尿病患者适量食用酸奶一般不会导致血糖升高，但若大量饮用可能会引起血糖波动。建议患者合理饮食、适当运动，并遵医嘱用药治疗。

　　三九酷暑，挥汗如雨，及时补水是必需的。最近国际医学杂志《循环》上发表了美国塔夫茨大学研究人员得出的一个惊人结论：甜饮料每年造成十几万人死亡。甜甜的饮料，怎么还和死亡挂上钩了？　　年轻人是主力消费群

据美国“每日健康新闻网”2月20日报道，美国国立卫生研究院一项新研究发现，低糖饮料可能影响人的情绪。 研究人员于1995—1996年对26万名50—71岁美国参试者进行了有关饮料摄入情况的问

低碳饮食是指在保证人体正常生理功能的前提下，减少碳水化合物的摄入量，从而达到减肥、控制血糖等目的。吃少量大米饭是否算低碳饮食，需要根据具体情况而定。

上个月，美国“四大学会”联合发布《幼龄儿健康喝水指南》，教大家如何给孩子正确喝水。 　　近日，美国康涅狄格大学食品政策和肥胖路德中心又公布了2019儿童饮料报告，一起看看孩子们其实都喝了些什么饮料！　　　　1 　　报告指出，在34种受检饮料中，三分之二的果汁饮料其实和果汁没半 ...

若患者出现吃核桃后胃部不适症状时，应及时停止进食，并根据自身情况通过饮食调理、药物治疗等方法进行处理。如果症状较严重且持续不缓解，则建议及时到医院就诊，在医生指导下积极治疗。

并不存在纯跑步+健康饮食的方法。若想通过运动和饮食来达到减肥的目的，需要控制饮食，并且长期坚持运动锻炼，才可以起到一定的效果。

饮食清淡是指食物以低盐、低脂、低糖为主，尽量减少辛辣刺激性食物的摄入。饮食清淡对身体健康有一定的好处，可以预防高血压、高血脂等疾病的发生。

脆脆健康饮食是一种以低脂、低糖、高纤维的食材为主要原料，通过低温烘焙技术制作而成的健康食品。其特点是口感酥脆，营养丰富，适合各种人群食用。

脆弱糖尿病人是指存在糖尿病并发症的患者，饮食上应遵循低糖、低脂、低盐等原则，避免血糖波动过大。建议此类人群在日常生活中注意合理膳食，同时积极进行运动锻炼。

低碳高脂肪饮食适合糖友，糖友指患有糖尿病的患者，在饮食方面需要注意控制碳水化合物、脂肪的摄入，以免导致血糖波动，不利于病情控制。低碳高脂肪饮食是指膳食中碳水化合物、脂肪等营养物质含量低于正常水平的饮食方式，此类饮食有助于控制血糖，也有利于身体健康。

核心提示：许多人血糖高，所以他们害怕吃含糖量高的食物，特别是水果，那么哪些是低糖水果，我们一起来了解一下吧！ 许多人血糖高，所以他们害怕吃含糖量高的食物，特别是水果，那么哪些是低糖水果，我们一起来了解一下吧！ 哪些是低糖水果柚子，生活中适宜食用柚子，不仅不会导致肥胖和 ...

核心提示：有的人工作到很晚，自然要吃一顿，但对于减肥的人来说，夜宵是减肥的大忌，真的是这样吗？ 夜宵一直被人认为是减肥的大忌，吃了会胖，其实不是，今日小编推荐的美食当夜宵，吃了也不怕胖哦。 宵夜什么时候吃？调查数据表明，晚上9点以后用餐的人，20岁-30岁的女性占了2 ...

饮料不能当水喝，很多人都知道这个常识，但实际生活中还是有人控制不住自己的嘴，极端的悲剧就发生了。记者从杭州萧山区中医院了解到，他们最近收治了一位40岁的中年男子，把可乐当水喝，送到医院时血糖已经“爆表

　　糖尿病人能喝果汁吗？众所周知，糖尿病人是需要特别注意控制糖分的摄取的，而果汁的含糖量往往都很高。那么，糖尿病人就完全不能喝果汁吗？其实是不一定的哦。下面就来一起看看哪些果汁适合糖尿病人饮用吧。　　

人民网北京3月16日电（谢连英、马晓慧）骨质疏松症是中老年人的常见病，骨质疏松可能引起躯干缩短、驼背、腰背疼痛，四肢骨骨折等症状，严重时可能造成终身残疾。骨质疏松主要原因是因为人体钙的流失，日常生活中

当身体代谢减慢，热能会相对增加，并转化成脂肪储存在体内，使脂肪大量堆积，这是导致人体发胖的重要原因之一。产生热能的营养素是指糖类、脂肪、蛋白质，其中脂肪产生的热能最高。减少膳食中总热能的摄入，才能促进

当身体代谢减慢，热能会相对增加，并转化成脂肪储存在体内，使脂肪大量堆积，这是导致人体发胖的重要原因之一。产生热能的营养素是指糖类、脂肪、蛋白质，其中脂肪产生的热能最高。减少膳食中总热能的摄入，才能促进