再过几天,就快到春节了。又到一年中人们食欲最为旺盛的时间,春节好多人都会扯开腮帮子胡吃海喝,节假日就是要放纵一些,吃多一点喝多一点也无可厚非。但是很多人都把握不住那个度,经常把自己给吃撑了。 吃撑了有多难受?没经历过的人,根本无法体会那种痛苦,感觉好像背部痒了,但是却怎么都挠不 ...
我们都知道一句俗语叫冬吃萝卜夏吃姜,萝卜味辛甘,性凉,有消食导滞、化痰止咳、清热解毒、下气除胀等诸多功效,老幼皆宜,强弱均可。
性生活时,人们的呼吸、心跳增快,周身的血液循环加速,不仅体能消耗大,而且,水分随呼吸和汗液分泌丧失也较多,因此,性生活后,可适当喝些饮料借以补充水分,促进代谢产物的排出是很有必要的。
(4)为了安全着想,最好将金属刀叉放在密闭的容器里或者是其他安全的地方。(5)爸爸妈妈带宝宝回家可参考本文的一些注意事项,结合自己的情况,在出发前列一张装备清单,并在出发前按照清单检查是否带齐了各项用
2012/1/26 16:02:002
重视饮食调理不但可减少癌症的发病率,对癌症病人来说,也有助于他们顺利度过手术期,而且饮食调理对减轻化疗、放疗时的副作用,促进早日康复以及减少癌症的复发率都有重要意义。
核心提示:逢过节就发胖,主要是饮食上不控制。那怎么吃才能不发胖,下面几个饮食减肥小方法可要学好啦! “每逢过节胖三斤”,过年过节发胖都是吃出来的。那过年怎么吃才能不发胖?下面小编教大家几个小方法。 1.多吃膳食纤维丰富的食物膳食纤维能够在肠胃中停留时间长,饱腹感强烈, ...
春节是一个喜庆的节日,但也是意外高发期,为了健康快乐过新年,了解并掌握一定的健康急救知识是很有必要的。
新年越来越近,家家户户都在采买年货。但你知道吗?几种常见的年货可能存在一定的健康风险!一、3种“热门年货”,警惕健康风险可别小看置办年货这事,虽然每年都在做,但做的不对却可以能威胁健康。快来对照下看看
临近春节,但各地还有零星疫情,西安疫情更是持续了很久,于是很多人选择就地过年。春节假期不回老家,不旅游,可以造人吗?
核心提示:快要过年了,想要过一个光彩照人的春节当然要拥有吹弹可破的肌肤。想要皮肤好,不妨多吃下面这几类食物。 春节回老家过年,少不了各种走亲访友亲朋聚会,聚会时少不了各种对比,谁提了名牌包,谁又带了名表,谁看起来依然年轻,谁又看起来老了10岁……在外打拼一年,我们 ...
离不开吃,吃得多,喝得多,毫无节制,肠胃不堪重负,生病是迟早的事。传统春节,家里满桌子的好酒好菜,大鱼大肉,很少有人能经得起诱惑。俗话说,每逢佳节胖三斤,可体重上涨容易,想要降下去就没那么容易了。春节过年,如何在家吃得健康?
很多人可能不理解,为什么冬季天这么冷,人却还是很容易上火,不是口腔溃疡,就是便秘、小便黄,这是为什么啊?
每到过年,家家户户都会买很多零食,无论是自己吃还是待客,都是非常好的,常见零食大概有坚果 炒货、饼干糕点、膨化食品、肉干肉松、海味系列、糖果巧克力、乳制品、水果制品等,可那么过年零食这么多,怎么吃才健康呢?
春节临近,很多人都在准备回家过年了,孕妈妈也不例外。小编在这里提醒各位孕妇,春节回家旅途劳累,乘车时一定要做好这几件事。
腊八粥不仅腊八节可以吃,腊八后几天可以吃,还可以纳入日常菜单餐单中,每天一碗,长期坚持,健康益处多多。
“每逢佳节胖三斤”——春节期间,走家串户免不了一顿胡吃海喝。 如果带着可爱的萌宝,就避免不了在家庭聚会上被亲朋好友喂食。更有甚者不顾宝宝危险,给宝宝来上一口酒,可能会给小朋友带来致命的威胁。 所以,为了过个快乐、安全的春节,除了看好“熊亲戚”,家长在春节期间还是应该坚持下面 ...
干货:外表光亮者谨慎食用 干果是阖家团圆、招待客人时常见的食品。现在的干果品种繁多,质量良莠不齐,价格也相差较大。专家提醒,如果选购散装干果,尽量不要选择太亮的。特别是表面好像上了层蜡似的干果,一定要谨慎选购食用。 在挑选干货时,要先闻气味,再辨别颜色。如二氧化硫超标的干货普 ...
春节是一个喜庆的节日,但也是意外高发期,为了健康快乐过新年,了解并掌握一定的健康急救知识是很有必要的。
不少人会选择在过年前烫个头发或者给头发染个色,以一个新的形象来迎接新年,但染色剂、烫发水并非人人皆宜,以下几类人不适宜烫染发。
想要摆脱「过年肥」或年后清肠排毒,需先建立健康的饮食观念,善用当地、当季、高纤且多样化的新鲜食材,落实饮食卫生,灵活选择食物,运用巧思调配,善用烹调技巧,作出质量兼俱的均衡饮食,再搭配适量运动和规律的
2014/2/19 14:23:440
编者的话:爆竹声声辞旧岁,合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日,“吃”又是春
2014/2/2 3:01:550
编者的话:爆竹声声辞旧岁,合家团圆迎新春。春节是中国人最重要的节日,“吃”又是春
2014/2/1 10:01:170
在不少家庭的年货清单里,零食一直都占据一席之地。如今人们选购零食,不再只看口味和个人喜好,健康与否也成了考量要素。你选的零食健康吗?怎样搭配才合理?新年享受美味之前,不妨先看看营养师的建议。 坚果
2014/1/31 11:07:090
我们日常几乎每天都离不开肉,鸡翅,羊肉,猪颈肉,等等,都是人们常吃的美味佳肴,可是你知道哪些部位是不能吃的部分吗?下面这些部位会危害到身体健康,您可要注意了。 1、鱼“黑衣”不能吃: 鱼体腹腔
2014/1/30 10:01:420
正月初一不能动用扫帚,否则会扫走运气、破财。假使非要扫地不可,须从外头扫到里边。到今天许多地方还保存着一习俗,除夕前扫除干净,年初一不出扫帚,不倒垃圾,备一大桶盛废水,当日不外泼。 新
2014/1/24 8:04:330
另外,相比较偶尔打破生活规律可能带来风险,漏服药物显然严重许多。因此,不管是胰岛素、降糖药,还是多数2型糖尿病患者需要搭配使用的胰岛素增敏剂,都得掐好点使用,一样不落。【1】【2】【3】【4】
2012/1/17 13:04:470