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“医生,我好像患上了怪病!”孙大伯着急忙慌的找到医生,描述着自己的病情。年过50的孙大伯最近一段时间身体出现异常,常常感觉口干舌燥,尤其是晚上嘴巴发干,有时半夜还得起来喝口水,白天却少尿便秘,种种症状
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跑步是非常健康而又经济环保的运动方式之一,人们通过用慢跑或者是变速跑来锻炼身体。变速跑更适合于减肥的人群,因为变速跑运动量大,燃脂效果更好。
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喝水太少会让身体脱水,导致肾衰竭等严重疾病,但喝水太多也会加大肾脏、心脏等器官负担,导致水中毒。那我们每天喝水量多少才合适?要怎样喝水呢?
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站桩后多久可以吃饭喝水,需要根据具体情况进行判断。如果患者是正常人群,则一般建议在站桩30-60分钟后进食和饮水;如果是患有基础疾病的患者,则可能需要更长的时间才能进食和饮水。
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“早上别再空腹喝水了,比不吃早餐的危害还大!”你可能永远都猜不到网上的专家能说出什么话,近日小艾在网上看到一些言论,说早上起床空腹不能喝水,否则会危害身体健康。真的假的?一、早上空腹喝水,比不吃早餐危害还大?真的假的?
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喝水对于普通人来水,是再简单不过的事,但对于长时间处于工作状态的消防员来说,算是一件“奢侈品”,心疼消防员,一瓶水快速的“咕嘟咕嘟”下肚的同时,对于心脏来说,也承受着不小的负担。
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导读:人体需水量大,我们一般会以喝水来补充体内水分的流失,上班一族经常会使用塑料杯喝水,专家提示,在养生学上看来,除了瓷杯,其他杯子都不太健康。 3种杯子喝水或致癌 3种杯子喝水或致癌 1、
2015/6/5 0:01:0111
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我们总是谈如何补水,关于补水的传闻也纷繁复杂,此中的误区也不少。“美国公共电台”网站撰文指出了有关喝水的5大误区。 每天要喝8杯水。美国宾夕法尼亚大学肾脏学教授斯坦利·葛法伯表示,没有人知道这个
2015/6/3 0:01:0310
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早餐前应先喝水 人经过一夜睡眠,消耗了大量的水分和营养,起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐,远远不能补充生理性缺水。因此,早上起来不要急于吃早餐,而应立即饮500—800毫升凉开水
2014/11/15 20:04:0610
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核心提示:女人最怕衰老,而我们很多的日常习惯往往会加速衰老,如果你也有这些习惯,请立刻改掉。 衰老是一个不可避免的过程,但是未老先衰却是可以避免的。为了适应现在的生活压力,很多人在生活中经常熬夜加班,除了会加速衰老的速度,还有可能伤害我们的五脏六腑。下面这几种生活习惯 ...
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侯凡凡中科学院院士、国家肾脏病临床医学研究中心主任、广东省肾脏病研究所所长、南方医院肾内科主任。 梁敏南方医院肾内科副主任、医学博士、主任医师。 王国保南方医院肾内科副主任、副教授、副主任医师
2014/11/9 8:00:229
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“我爱喝水,皮肤好好,哦哦哦~”小婷不知道从哪儿听说,淡盐水具有排毒的效果,所以每天起床都会喝下一大杯淡盐水。3个月过去了,小婷觉得神清气爽,想着肯定是淡盐水起到作用了,但是前些天小婷去看了个中医,却检查出湿气重、血瘀等一大堆问题,她开始思考早上喝一杯淡盐水排毒究竟是真的,还是她的心理作用。
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身体的某些不适或者疾病的先兆都可能在我们的面部留下蛛丝马迹。因此,晨起之后先照照镜子是一种健康的生活习惯,仔细查看以下几处,能帮我们发现一些隐藏的健康信息。 看额头。如果你连续几天早上醒来后发现
2015/8/13 12:00:238
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干祖望,临床60多年,执教40多年,从事医疗专业写作50多年,现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。他说自己高寿秘诀是:“
2015/6/29 10:26:408
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肾脏是人体内具有排泄、代谢和内分泌功能的重要器官,能起到调节人体电解质浓度、维持水和酸碱平衡的作用,但生活中很多饮食习惯有可能伤害到肾,影响其功能。 不爱喝水。肾脏的主要功能之一就是生成尿液,当
2014/10/2 12:00:228
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“你会喝水吗?”——这件每天都在做的事情,你却未必做得正确。你喝得水到底安不安全?你的体质该喝什么水?三杯“救命水”有没有被你忽略?别看喝水是件小事,喝不对也会带来大麻烦。【震撼纪实:看看世界上最胖的
2013/11/24 8:03:268
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潜伏在自来水中的罪魁祸首是三卤甲烷,包括三氯甲烷、二氯溴甲烷、三氯溴甲烷和三溴甲烷4种氯化物。三卤甲烷是净水场中用于消毒灭菌的氯,与食物的渣滓和浮游生物等有机物相互反应的产物。随着水质的恶化,自来水中
2013/8/15 12:04:008
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核心提示:夜间适量饮水一般不会对身体产生不利影响,但过量摄入可能导致尿频、水肿等问题。 夜间适量饮水一般不会对身体产生不利影响,但过量摄入可能导致尿频、水肿等问题。 夜间饮水过多会导致血容量增加,通过利尿剂的作用下可引起排尿次数增多。此外,夜间人体处于平卧位时,重力作用 ...
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“早上空腹喝水不健康,都说了多少遍了,每次都左耳进,右耳出,到时候生病住院,可别怪我不孝,不去照顾你!”一大早,小林又开始“教训”自己的父亲。早前小林看了一篇文章说晨起不能马上喝水,否则对健康很不利,
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在我们身边总是会有一些人让人非常羡慕,这就是不容易长胖的人,明明是一起长大的小伙伴,自己就容易长胖,而另外一个就怎么吃都不胖。
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塑料杯便宜、不怕摔,深受上班族喜爱,办公室里最好别用塑料杯。喝水杯首选应该是玻璃杯。别以为玻璃杯只是通透好看,在所有材质的杯子里,玻璃杯可是最健康的。塑料杯除了受热后会析出一些化学物质外,还极易滋生细
2014/10/17 0:02:417
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核心提示:“阿姨都把茶递到你面前了,你竟然一口都不喝!你是不是对我这个婚事很不满!”小张在路边对着父亲大吼。 “阿姨都把茶递到你面前了,你竟然一口都不喝,你是不是对我这个婚事很不满!”小张在路边对着父亲大吼道。 这天本来是老张和未来儿媳妇家长见面的日子,去的是女方家,未来亲家 ...
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喝水是个好习惯,很多人都有,正确的喝水能帮助我们提高减脂的效率,在饭后喝水更是如此,那么饭后喝水你喝对了吗?
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核心提示:所有的女性都害怕衰老,其实生活中很多的不良习惯都会加快女性的衰老,那到底哪些习惯会导致女性衰老呢? 所有的女性都害怕衰老,其实生活中很多的不良习惯都会加快女性的衰老,那到底哪些习惯会导致女性衰老呢?1. 过度劳累劳累是导致女性衰老的最大原因。一般情况下,劳累 ...
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早起喝杯水是不少人日常养生的一个习惯。市人民医院健康管理中心主任赵春杰提示,早晨起床后喝一杯水,能起到补充水分,促进胃肠蠕动、血液循环的作用,但喝水时要避开一些误区。 误区一:不刷牙先喝 有些
2015/7/6 16:01:575
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经过了一夜的代谢,早晨醒来后,身体需要补充水分。早晨第一杯水,需要如何喝? 早上一杯水应该怎么喝? “早晨起床后喝杯水”这一健康观念大家已不再陌生。洪忠新表示,早晨起床后喝一杯水非常必
2013/8/2 13:12:515
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怀孕之后有很多需要注意的事情,比如吃饭,比如喝水。营养科医生表示:孕妇喝水也会影响血糖,你可要喝对了。
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核心提示:孩子误服驱蚊水、消毒液,这样做才能保命 【主讲人】 霍枫 首都医科大学附属北京儿童医院 急诊科 主治医师 很多时候,家长一个不留神儿,就容易让儿童误食家庭里的危险品,比如药品、玩具、洗衣液、蚊香液、消毒剂......如果孩子误服化学性的消毒剂,家长能做的非常 ...
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早晨起床之后喝一杯水是一种健康的生活习惯,不但能够补充身体代谢失去的水分,还能促进排泄,有益于降低血的黏稠程度。早上一杯水还能促进血液循环,同时防止心脑血管疾病,这点对中老年人更有益。 早晨起床应该先喝水还是先刷牙? 喝水之前先刷牙。晚上睡觉的时候牙齿上面很容易就残存了很多食 ...
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吃药时喝水不仅能帮助送服药物,还能降低某些副作用,但这也不是绝对的,需分情况处理。 服大部分药片、胶囊,可先喝几口水湿润口腔,再服药,并用150~200毫升水送服。如果喝太多水会稀释胃液,加
2015/9/28 13:00:234