今天我们继续说说春天还有哪些易导致孩子生病的病毒，让家长做到心中有数，具体问题具体防范。 　　　　流行性感冒　　流行是个和时尚息息相关的词语，谁不喜欢紧跟时代的潮流？但只要和疾病产生联系就谁也不会喜欢了。流行性感冒就是这样一个让人讨厌的存在。　　作为一个万年不感冒的人，上周我“难 ...

提问：你觉得会是什么情况？ 　　孩子老爱揉眼睛，频繁眨眼，像做鬼脸一样。有时眼睛痒，眼屎多。看不清东西。　　　　“我们门诊上，会有很多前文所述的孩子。春天一到，尤其多。”上海交通大学医学院附属新华医院眼科副主任医师费萍表示。　　费萍医生指出，如果：　　孩子突然两只眼睛不舒服；　　 ...

核心提示：春夏养生，健脾化湿很重要，健脾讲究减酸增甘，以健脾气，食神今天推荐你我都爱吃的红豆沙。 主题：自制红豆沙 食材：赤小豆400克，冰糖100克，猪油80克做法：1、将赤小豆洗净后放入清水中浸泡至少2个小时，将豆子泡软后更容易将其煮熟；2、将红豆放入高压锅中，加 ...

为什么防晒要从春天做起? 春天气温虽然不高，但紫外线照射并不弱于夏季。这个季节，全球臭氧层含量最少，紫外线含量较高，阳光中占95%以上的UVA会肆无忌惮地穿透云层照射到你的肌肤上，很容易使皮肤晒黑

再有新生儿随时可排大小便也是一大特点，这里不要求随时换尿片，一方面是让新生儿休息好，另一方面是避免新生儿受凉，正确的方法是根据新生儿进奶周期的特点，适时换尿片。当新生儿有吃奶的愿望时就是换尿片的最好时

1.简易坐扭转 作用：这个体式可以很好地帮你拉伸脊柱并消除背痛，然后帮你按摩腹部减少腹部的赘肉，来促进消化器官的蠕动。 盘腿坐在一块折叠的毛毯上，骨盆水平，挺直腰背。吸气向上拉长脊柱，随着呼

春天里，细雨绵绵，很多人都不认为这是个容易上火干燥的季节。可实际上，春天确实会容易让人上火。　　春天来临，人体也开始从寒冷的冬天“苏醒”过来，体内积蓄了几个月的热气会慢慢散发出来，身体一下子难保持新陈代谢的平衡与稳定，就容易引起上火现象。　　春天上火，人就容易出现各种不适，如：口 ...

又到了一年一度病菌、病毒“漫天飞”的季节了。家长们又开始在“带娃出门溜达”和“怕娃被传染上疾病”之间纠结。 　　毕竟经过了一个冬天，连病毒们也想出门放飞自我一把。　　那么，春季到底有哪些传染性疾病需要家长做到“严防死守”呢？　　针对这些传染性疾病，到底应该如何预防？　　　　今天先 ...

春天万物复苏，大地回暖，人体各个器官的功能渐渐被激活。此时，正是调理身体的最佳时机。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文提醒大家，要抓住春天7个健康时机，为一年的健康打好基础。 享受新鲜蔬果 春

在B超检查时，许多没有任何症状的中老年人，甚至一些年轻人，被告知患有“脂肪肝”。于是，这些病人焦急地问医生：“脂肪肝该如何治疗？”治疗的关键是减轻体重，重点在控制饮食，同时要加强体育锻炼，经常进行户外

对于办公室一族来说，每天的活动量小，而且饭后需要回到岗位工作，因此腹部就成为了最容易堆积脂肪的部位，因此对于他们来说减腹部就成为一大目标，可是用什么方法减腹部呢?运动上可以选择仰卧起坐，还可以转呼啦圈

降火食谱3：三味黄瓜1、将黄瓜洗净，去头尾，切丝;青椒去蒂、去籽，洗净，切丝。2、将黄瓜丝放入盘中，撒上盐，搅拌均匀。3、锅置火上，放入花椒油烧热，放入青椒丝、葱末、醋、白糖翻炒均匀，倒在黄瓜丝上拌匀

养生必知：春天里我们吃啥才最养生？(组图)8.葱、姜、蒜不仅是调味佳品，还有重要的药用价值，可增进食欲、助春阳，还具有杀菌防病的功效。春季是葱和蒜在一年中营养最丰富，也是最嫩、最香、最好吃的时候，此时

对有些人来说，每到春季，鼻子就难受极了：轻则鼻塞、鼻痒、喷嚏不断，重者甚至还出现影响睡眠或孩子的生长发育……

民以食为天，但入口需谨慎！有些美味的食物却是致命的诱惑，比如河豚鱼。每年三四月份河豚鱼最肥最鲜美，造就了中毒的高发季。

小李同学作为一个地地道道的南方人，在北方生活有一段时间了，要说什么最难以适应，莫过于北方干燥的气候了，特别是在春秋冬这三个季节里。小李同学还有一个爱好，就是喜欢吃辣，这样导致的后果是，他的上火没有停过，总是反反复复的出现！

春天，正是到了吃笋的黄金季节。竹笋作为一种良好的食材，受到不少家庭的追捧。虽然，吃竹笋有很多好处，但是吃竹笋也有禁忌，不注意甚至影响身体健康！

春天万物复苏，但天气潮湿，很容易感染细菌。这个时候要做好养生的措施，避免身体出现疾病，比如多吃有益的水果，保障营养的吸收。

核心提示：春季阳气生发，香椿是只有春季才能吃到的美食，食神今天要和大家说说，春季吃香椿怎样吃营养又健康。 主题：香椿炒鸡蛋 食材：鸡蛋3个，香椿适量，食盐、食用油适量做法：1、将香椿洗净，放入热水中焯烫一下切碎备用；2、将鸡蛋在碗中打碎调散，将切碎的香椿倒入蛋液中，加 ...

春季便秘有没有困扰过你？马蹄会是一个很好的防便秘食物，食神今天给你们做一道马蹄绿豆沙，让你每天都通畅无比。

核心提示：男人春天如何养肾护肾，做好这六点。 春天来了，男人们你的肾还好吗？补肾不仅是冬天要做的事，在春天，补肾事业也绝不能耽误。 1.别贪凉天气炎热气压低，人的抵抗力也会随之下降，容易导致感冒，若感冒为链球菌感染可能导致急性肾炎。因此切不可贪凉，使用空调需注意控制好 ...

核心提示：多吃蔬菜对身体健康有益，所以春季养生要多吃时令蔬菜。那么男性朋友在春天吃什么菜好。 多吃蔬菜对身体健康有益，所以春季养生要多吃时令蔬菜。那么男性朋友在春天吃什么菜好。 1、香椿含视黄醇、维生素C、维生素A、钙、钾、磷等。香椿味辛、苦，性温。能祛风散寒、止痛消 ...

核心提示：三种减肥食谱，坚持，可以一个星期瘦10斤。 春天来了，减肥的任务迫在眉睫，很多MM尝试各种方式来瘦身，只要能用上的方法都用了，今天介绍三种减肥食谱，要坚持哦，可以一个星期瘦10斤。 全流质减肥法1、每天只喝水、脱脂牛奶或者鲜榨的无添加剂的果汁，用这类流质食物 ...

“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”这是《黄帝内经》中对于春天的论述，也就是说：春季是推陈出新、生命萌发的时令，天地自然生机勃勃，万物欣欣向荣。天人合一，人体与自然界相应，也处于阳气升发、阴消阳长的阶段。但很多人却在这一个生机勃勃的季节里常常感到昏昏欲睡，也就是所谓的“春困 ...

保证足够的、正常作息规律的睡眠，是保持良好免疫力的重要因素。不仅要保持健康的吃、睡、运动，还要有一个轻松愉悦的心情！

这种时候若放在以前，人们肯定会趁着空闲外出踏青游玩，吸收天地之阳气，以提升身体正气。不过，受新冠疫情影响，如今人们外出却变得小心翼翼起来，不敢随便乱跑，运动量也随之下降。

大家都知道，应季的蔬菜不仅口味最好，而且营养价值也最高，所以到了春天，多吃春天应季的蔬菜，吸收的营养价值是最高的，再加上春天是万物复苏的季节，正是通过食疗养生的好时机，那么有哪些蔬菜在春天吃是最好的呢？

春天已经过了一大半，你从冬眠苏醒过来了吗？对于养生，医生认为也要“因时而动”，然而对于现代人来说，可能还不知道春季是如何养生的，下面简单为大家介绍下。

春天是一个适合养生的好季节，春天养生重在养肝，那么为什么春天要养肝？春天养肝吃什么水果？下面就来和小编一起具体的了解一下吧。

青少年在面对减肥时，家长对其吃的方面总是小心翼翼，深怕吃多了长胖，有什么减肥食物多吃不胖呢?专家推荐了一些健康减肥食品，教你吃什么减肥。 这些健康减肥食品都是热量较低的纤体食物，即使多吃也不容易长