王大叔是一个养生达人,平常很关注自己的身体健康,退休之后为了让自己的身体更好,每天都会进行锻炼,而且在饮食上也很注意。 周末王大叔的儿子一家会回家吃饭,王大叔让老伴儿给孩子们多做
苦瓜的营养价值是很高的,但是往往会因为苦瓜的味道而望而却步。其实,在烹饪苦瓜时可以自己来试试去除苦味哦。今天,小编就来教你教你苦瓜去苦的小窍门,喜欢吃苦瓜的朋友们一起来看看吧。 苦瓜的营养价值
2015/7/1 12:01:174
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助治疗
2015/11/4 10:01:133
什么蛋不能吃?鸡蛋是我们的餐桌常客,但是对于如何挑选鸡蛋,你真的清楚吗?鸡蛋是人类理想的天然食品,所含的蛋白质为完全蛋白质,主要为婴幼儿成长需要的卵白蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白质组成相近,机体对鸡蛋蛋
2015/11/3 10:01:023
■科学与生活 如今,小小的创可贴被许多人当成了“万金油”,不管大伤小伤,伤口是深是浅,全部一贴了之。殊不知,有些伤口使用创可贴只会加重感染,贻误病情。 创可贴主要由苯扎氯铵、弹性织物、胶黏剂、
2015/9/8 9:00:173
绿豆汤是很多人夏天必喝的饮品。熬过绿豆汤的人都有这样一个共识,那就是绿豆汤很容易变色,开始熬出来的是碧绿的汤,倒出来不一会儿就变成了红色。不同颜色的绿豆汤有啥区别呢?抗氧化能力测定表明,红色豆汤抗
2015/7/28 9:00:153
红烧肉是民间的一道美食,做法在各个地区会有所不同。有什么方法可以使红烧肉更加美味好吃呢?在这里,为大家来支支招,使你烹饪的红烧肉更加美味好吃,千万别错过了。 红烧肉的做法 原料:五花肉2斤、西
2015/7/1 8:00:293
父母在婴儿孕育期间的任何决定都会对孩子的健康产生重要影响。近日,美国“罗代尔”健康网站刊登了一篇对2300多篇研究报告的综述,总结孕育健康宝宝的5个窍门。 1.酸奶当零食。发表在美国微生物学会出
2014/11/18 20:04:093
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特
2014/8/6 12:03:083
西红柿炒蛋不简单做对5点好看好吃营养全面 第1:通常咱们用两鸡蛋配上微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、
2014/6/24 19:00:083
韩国庆北国立大学食品科学与生物技术学院的研究者发现:发芽的大蒜比新鲜大蒜含有更多的有益心脏健康的抗氧化剂。 人们将大蒜用于药用用途已经有了数千年的历史,食用大蒜或服用含有大蒜提取物的营养补充
2014/3/7 10:09:563
近日,网络上正在热议一种“防癌神仙汤”。所谓“防癌神仙汤”,就是将菠菜2-3两、番茄1个,芹菜2-3两、胡萝卜2根、洋葱1只放在一起煮汤,并且只喝汤不吃菜,传言说这种汤对于预防癌症有神奇的效果。此消息
2013/8/4 9:02:063
低碳水化合物饮食看起来很简单,但使用不当却十分危险。因为,当身体缺乏足够的糖元时,就会转而使用蛋白质储备作为能源。下面6个窍门能帮助你在低碳水化合物饮食期间保持肌肉块。 ■提高蛋白质摄
2013/8/3 10:00:203
苦瓜不但能清热解暑,还是辅助降糖的“明星蔬菜”,很适合糖友在夏季食用。有些人为了减轻苦瓜的苦味,会用开水煮。但要注意,苦瓜遇热时间太长,虽然能去苦味,但维生素C的损失也会很严重。因此,用水焯苦瓜时间要
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特
2015/10/31 9:01:052
为什么会秋乏呢?秋乏的原因有很多,而想要解秋乏也是很简单的。为了不让秋乏影响到我们的正常生活和工作,就来一起学两招,看看怎样解秋乏最快速有效吧。 秋乏的原因 从生理学角度来讲,“秋乏”产生的原
2015/9/26 11:00:372
西红柿炒鸡蛋第1大窍门:通常咱们用两鸡蛋配上这么大微型西红柿两个。鸡蛋和西红柿得比例非常主要,要是西红柿少了,炒蛋吃起来能感觉味道不足、油腻、干涩;西红柿多了能太酸、汤水太多、不能尽兴吃到炒蛋。不
2015/8/9 13:01:372
对于厨房当家们来说,保鲜简直是必修课。蔬菜和水果怎么保鲜,要注意哪些地方,这都是一门需要研究的学问。 平时吃蔬菜水果和肉类一般都以新鲜的为主,万物离开了根源也就没有了生命力,就会开始腐烂。所以他
2015/7/22 18:00:122
什么蛋不能吃?鸡蛋是我们的餐桌常客,但是对于如何挑选鸡蛋,你真的清楚吗? 鸡蛋是人类理想的天然食品,所含的蛋白质为完全蛋白质,主要为婴幼儿成长需要的卵白蛋白和卵球蛋白,与人体蛋白质组成相近,机体
2015/7/3 12:00:122
西红柿炒鸡蛋,又名番茄炒蛋。是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴。它的烹调方法简单易学,营养搭配合理。在口感方面,它色泽鲜艳,口味宜人,爽口、开胃,深受大众喜爱。同时营养价值丰富,具有营养素互补的特点以
2014/10/14 12:00:422
核心提示:排毒问题一直是女性身材的烦恼,如果被便秘这一减肥大敌苦苦缠绕的话,恐怕难以跳出肥胖的怪圈哦! 想要瘦身,先搞清楚对手,从拒绝一切错误的方式开始,好好改善排毒状况,这样才是最有效的减肥方法哦!下面,小编介绍便秘与减肥的关系,几个生活饮食小窍门教你便秘怎么调理。 ...
易胖体质到底是一种怎样的体质?影响人胖瘦的荷尔蒙主要有两种,能让人变瘦的荷尔蒙是主管新陈代谢的肾上腺素和甲状腺素;会令人发胖的荷尔蒙是胰岛素。当人体内瘦的荷尔蒙低于胖的荷尔蒙时,人体就会偏向易胖体质。
核心提示:腊八节要吃腊八粥,但很多年轻人并不知道腊八粥该怎样做?今天小编就来教大家怎样做一碗好吃的腊八粥。 农历腊月初八是腊八节,腊八节要吃腊八粥,豆子那么硬,怎样才能快速煮烂?粥怎样才能煮得黏稠?腊八粥怎样煮才好吃?想要煮出好吃的腊八粥,一定要记好下面这几个小窍门。 ...
美容的最终目的就是让自己美丽好看,按动词来讲就是美化和改变的意思。美容养生茶不仅可以改善肌肤,还能防御心脏病,还可以用其漱口抑制口腔内细菌的增长,那今天小编就给大家介绍几款秋冬季美容养生茶,顺便再给提供大家几个美白小窍门。
2018/5/30 17:01:561
避孕方法有很多,而安全期避孕是其中一种比较受欢迎的避孕方式。安全期避孕法适合月经周期规律的女性使用,那么想要使用安全期避孕法,需要注意哪些方面的问题呢? 使用安全期避孕发首先要测定排卵期,测排卵期有以下三个常用方法 1.日历法 可用来推算排卵期及排卵前、排卵后安全期。但它 ...
在烹饪的时候你是如何去除西红柿皮的呢?有些菜肴不需要西红柿皮,就要来去除。然而,西红柿皮并不是容易去除的,这可怎么办呢?别着急,小编来为大家支支招,告诉你怎样快速去除西红柿皮,一起来看看吧。 西
2015/9/4 12:00:351
你是否喜欢吃清蒸鱼呢?清蒸鱼味道鲜美,营养多,是很多家庭餐桌上不能少的一到菜肴。并且,清蒸鱼选择不同的鱼类,营养就会不同。接下来,小编来为大家盘点清蒸鱼的做法窍门,千万别错过了。 做清蒸鱼用什么
2015/9/4 12:00:111
从大米的外观颜色来看,好的大米应该有自然柔和的光泽,颜色均匀,没有霉粒、色斑,颗粒饱满、整齐均匀,没有杂质,而质量差的米颜色暗淡,碎米多。 闻一闻大米的味道。具体做法是,用手抓起一小撮米,搓一下
2015/9/2 9:00:191
土豆味甘、性平、微凉,入脾、胃、大肠经;有和胃调中,健脾利湿,解毒消炎,宽肠通便,降糖降脂,活血消肿,益气强身,美容,抗衰老之功效。主治胃火牙痛、脾虚纳少、大便干结、高血压、高血脂等病症;还可辅助
2015/8/27 10:00:291
在烹饪的时候你是如何去除西红柿皮的呢?有些菜肴不需要西红柿皮,就要来去除。然而,西红柿皮并不是容易去除的,这可怎么办呢?别着急,小编来为大家支支招,告诉你怎样快速去除西红柿皮,一起来看看吧。 西
2015/7/14 11:01:321