腿抽筋是大家在生活中都经常碰到的一个现象，对于引起腿抽筋的原因相信大家的第一反应都是缺钙，其实不仅仅是缺钙会引起腿抽筋，还有很多其他的因素也会导致腿抽筋出现。

很多人都有过腿抽筋的情况，那一刻的酸爽真的是只有经历过的人才知道。说到腿抽筋很多人的第一反应就是缺钙，除了缺钙还有哪些原因会引起腿抽筋？腿抽筋的时候该如何缓解？

很多人都有睡到半夜腿抽筋被痛醒的经历，在大众的观念中，腿抽筋就是缺钙了，真的只有这一个原因吗？其实引起腿抽筋的原因有很多，有些疾病也会引起腿抽筋。　　什么是抽筋？医学上称它为肌肉自发性的强制性收缩。　　引起抽筋的常见原因　　1.身体缺钙　　钙在人体内有着非常重要的作用，尤其是在肌 ...

相信很多人都有睡到半夜突然腿抽筋的体验，本来睡得好好的，突然被腿抽筋疼醒了，那种难受只有经历过的人才感受得到，真的是非常痛苦的。说到腿抽筋，很多人就会认为是缺钙了，其实，并不是每个人腿抽筋都是缺钙导致的，还有更加复杂的原因。

“儿子，我该不会是买到假的钙片了吧，你快帮我看看，这还能不能退啊。”苏大伯近期频繁的出现抽筋、腿疼症状，有时候走到半路会因为突然抽筋而无法行走，这让他变得特别不爱出门。邻居的李大爷知道此事后，告知他很

核心提示：孕期腿抽筋了，大部分孕妈的第一反应就是：缺钙了！其实孕期腿抽筋也不一定是因为缺钙。很多孕妈妈都有过半夜腿抽筋的情况，不仅休息不好，身体也不舒服，大部分孕妈的第一反应就是：缺钙了。其实孕期腿抽筋也不一定是因为缺钙，小编给各位整理了孕期会腿抽筋的情况，了解原因才能更好的改善 ...

今年七十出头的刘大爷，平常很注重养生，一直身体也保持的不错。　　　　　　　前段时间刘大爷，发现总是有睡觉腿抽筋的现象出现，在网上一查资料发现，不少专业人士认为腿抽筋是缺钙导致的，就自己去

“骨质疏松不是老年人得的吗？我年纪轻轻的怎么会得呢？”　　小李35岁了，最近嗓子不舒服，因为用力咳嗽了两下导致腹部出现剧烈疼痛，急忙去医院骨科进行检查。影像学检查发现，小李的肋骨断了两根，因为没有

在医学上，腿抽筋也被称之为肌肉痉挛，是肌肉强制收缩的一种现象，在这种情况下腿部会感觉到明显的疼痛感，那么到底腿抽筋是怎么回事呢．

很多人容易在夜里睡眠时发生腿部“抽筋”，腿抽筋到底是怎么回事？经常腿抽筋可能的缺乏下面这两种东西。　　1.缺钙会导致腿抽筋　　在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离子浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛，就会发生腿部抽筋。　　怎样补钙？　　在日常饮食中多吃豆制品、奶、虾米皮 ...

不少人正在走路或剧烈运动时，突然腿抽筋，痛得让人无法站立。几乎每个人都经历过这种情况。　　突发腿抽筋时，建议患者立刻坐在地上，一手抓住患肢前脚掌，一手托住腿肚，尽量蹬直患肢。等到抽筋缓解后，患者可点按位于小腿外侧，腓骨小头前下方凹陷处的阳陵泉穴，很快就能站立行走。　　腿抽筋，实际 ...

医学研究认为，老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。小腿抽筋不一定是缺钙小腿抽筋，医学上称