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“为啥过了70岁,老伙伴就陆陆续续不在了?”公园里,王大爷和棋友感叹。“唉,这70一道坎啊,跨过去长寿,跨不过去也没办法。”棋友也叹了一口气。不知道大家有没有发现,一旦过了70岁人会以肉眼可见的速度衰
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老年人进入退休生活,身体和精力都不如年轻的时候,为了预防老年痴呆,还是要付出一些行动的,比如做数学题、学外语、跳广场舞、戒烟、补充脂肪酸、多做手指操都是不错的方法。
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金鸡独立单腿站立可谓是一项长寿运动,对人体有多方面的好处,如果想要提高身体的平衡力,可以将金鸡独立这个动作纳入平时的保健运动项目中。
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核心提示:阿尔茨海默病越来越年轻化,无论年轻人还是中老年人,都应该尽早重视,可通过补充3种营养素预防。何老师(化名)今年67岁,他曾是一名记忆力极佳的数学老师,上课不带讲义也能侃侃而谈。但从三年前开始,何老师的记性越来越差,他能记得年轻时候的事,但总是忘记最近的事,例如出门忘记锁 ...
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俗话说,家有一老,如有一宝。可是随着年龄的增长,老人身体大不如前,各种疾病容易接踵而至,老年痴呆就是较为常见的一种,不少老人深受其害。
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“赶紧起床,午睡时间过长,小心患老年痴呆!”刚进入睡眠的李大伯被老伴生拉硬扯,拽下了床。“你这人怎么回事啊,睡个觉都不让人安生。”李大伯多年来一直有午睡的习惯,在退休前碍于下午还要工作,每次午睡都不能
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过年的时候,亲戚朋友之间走访,经常会拿茶水来招待。“来,喝茶。”但若是告诉你,纸杯、茶包可能会让你喝下去几万个塑料颗粒,这杯茶你还敢喝下去吗?
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不知道大家有没有在一些家庭伦理电视剧中,看到过类似的片段:一位单亲妈妈和儿子走在路上,结果一个不留神,儿子突然就站在马路中间,迎面开来一辆汽车……儿子被撞飞了。“医生,求求你快救救我的儿子”单亲妈妈急忙把儿子送到医院。
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坚持地中海类型的饮食可以减少缺血性心脏病风险的循环生物标志物,并与心血管疾病、认知障碍和AD的风险降低有关。
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因为工作压力以及生活紧凑的影响,现代人往往心比实际年龄老得快,不知不觉中,年纪轻轻时,就开始面临了老的征兆,这就是初老症。 初老症状: 01、枕头旁边,电脑键盘旁边,出现一堆万金油、白花油、绿
2013/12/26 8:09:547
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核心提示:人到什么岁数,才算老人?总算知道正确答案了 你知道,人类什么时候会变老?到底多少岁才算老人?在大众心目中,老年人并没有明确的概念,很多人都是通过“白发、步履蹒跚、弯腰驼背、牙齿脱落、慢病缠身、行动受限”等等肉眼可见的体表特征来划分中年和老年。虽然身体上的特征能够一定 ...
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美国亚利桑那州的巴纳逊健康研究所的研究人员发明了一种测试老年痴呆症的新方法。这家研究所专门从事老年痴呆症的研究,它所设计的这套包括21个问题的测试可以区分正常的健忘和能够预示老年痴呆症早期阶段的记
2014/12/9 16:01:216
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加拿大一项最新研究发现,运用两种语言能增强认知储备,防止认知衰退,因此可能推迟患老年痴呆症的时间。相关研究报告刊登在29日出版的英国学术刊物《趋势-认知科学》上。研究显示,在医院记录的老年痴呆症患者研
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阿尔茨海默症一直是难以攻克的话题,至于它的发病原因,目前还没有百分百的确定,但关于它发病的影响因素却在不断更新。近日,《柳叶刀》发布一篇文章,身体虚弱的人更加容易被老年痴呆症找上门。
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俗话说“一根葱,十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养? 功效1:壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对
2014/9/23 18:00:374
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据英国《每日邮报》6月28日报道,英国邓迪大学科学家最新研究发现,西兰花提取物萝卜硫素有助于防治老年痴呆症。研究人员发现,除了西兰花之外,在食用芝麻菜、球芽甘蓝和卷心菜之后,人体也会产生萝卜硫素,该物
2011/7/5 11:04:224
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晚饭是一日三餐的重要组成部分,约占一天总热量的1/3。从理论上来说,少吃一顿,确实可以减轻一点体重,但是不长久,容易反弹。
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手脚发麻在生活中时有发生,尤其是上班族和中老年人,深有体会,年轻人办公久了就会感觉腿麻,中老年人则常出现无缘无故的麻木。偶尔的手脚麻木,一段时间后会自行缓解,但如果麻木的频次过多,那千万不能忽视,很可能是疾病的表现。
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李女士的父亲今年76岁,在前些年突发脑血栓,半个身子没有劲。痊愈后开始上班了,但有天中午,他去钓鱼,说找不到回单位的路了,不久便无法上班。
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大家是否喜欢吃臭豆腐呢?臭豆腐在我国是很有名的小吃之一,有些人认为臭豆腐味道难闻并没有什么营养价值,真的是这样吗?在这里,小编要告诉你,臭豆腐虽然味道难闻却有你意想不到的营养价值哦,快来一起看看吧
2015/8/16 17:00:263
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然而,一些商家为了营销,常常夸大宣传鱼油的治疗功效。鱼油真的能抗癌,鱼油比鱼更有营养?《生命时报》采访权威专家解析鱼油的功效,并对一些迷惑大众的传言进行澄清。 受访专家 中国营养学会理事长杨月
2015/8/3 10:00:503
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导读:石榴中的一种化合物(安石榴甙),对大脑健康起到保护作用,因此常饮用石榴汁对于预防老年痴呆有良好的功效。 石榴对大脑健康有保护作用有助防老年痴呆 英国赫德斯菲尔德大学的最新研究表明:石榴中
2015/7/27 16:01:273
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人民网北京5月7日电如何及时发现家里老人有老年痴呆的倾向?河南省中医学院第一附属医院王新志教授教大家一个有趣的方法,画个手表,测一下看看有没有老年痴呆。具体步骤如下:1.画出闭锁的圆(表盘),1分;2
2015/5/7 8:01:103
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俗话说“一根葱,十分钟”。每天吃点葱并不浪费您多少保贵的时间。下面,我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养? 功效1:壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分
2014/6/21 18:03:593
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如果人类时常保持两分饥饿,其寿命将增长20~30%。暴饮暴食,哪怕只是短期,带来的健康灾难都无法挽回,不仅体重几年内会一直上升,对全身的伤害甚至会持续很多年。如果年轻时经常吃撑,其危害甚至会影响两代人
2013/8/9 10:00:053
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王阿姨,52岁了,自从2年前退休之后,和老伴两个人就过起了优哉游哉的老年生活,十分安逸,偶尔还会去附近城市旅游,惹得不少人羡慕。可这种安逸的生活,在小孙女出生的那一刻被“打破”了,儿子儿媳因为工作忙碌,顾不过来,便想找王阿姨帮忙带孩子。虽然内心不太情愿,但是毕竟是自己的孙女......
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不知道从什么时候开始,变得经常忘东忘西,打开冰箱想拿点东西,一转头就忘了拿什么,刚关上门却发现忘了带钥匙,忘了带手机,拿着手机打电话,却在嘴里念叨着手机怎么不见了。 记忆力变
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核心提示:美国斯坦福大学的一项研究发现,深度睡眠时间越长的人,寿命越长。 睡眠的重要性不言而喻,正常来说,一个成年人每天需要6-8小时左右的睡眠时间。长期睡眠不足,会导致精神无法集中、记忆力衰退、机体免疫力下降,诱发多种疾病,甚至导致猝死。 美国斯坦福大学的一项研究发 ...
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“睡觉睡到自然醒,数钱数到手抽筋”,可以算是大部分人的终极目标,但显然大部分人都还离得很远。 绝大部分人,平时不仅要忙于工作,还要应付应酬,所以只能是牺牲睡眠时间来补足白天不够用的时间,而部分人有时候即便是没事干,也不想睡,就得夜深才上床......
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全世界几乎所有人都怕年老痴呆。不少人押宝在脑保健品上,美国人尤甚。 最近研究得知,美国50岁以上老人为防痴呆,有1/4以上的人爱吃脑保健品。可是,美国退休人员协会(AARP)委托专家们研究后确认,保健品没有丝毫效果,老人不该把钱浪费在这个地方。 这不是小问题。非维生素脑保健品 ...