“为啥过了70岁,老伙伴就陆陆续续不在了?”公园里,王大爷和棋友感叹。“唉,这70一道坎啊,跨过去长寿,跨不过去也没办法。”棋友也叹了一口气。不知道大家有没有发现,一旦过了70岁人会以肉眼可见的速度衰
老年人进入退休生活,身体和精力都不如年轻的时候,为了预防老年痴呆,还是要付出一些行动的,比如做数学题、学外语、跳广场舞、戒烟、补充脂肪酸、多做手指操都是不错的方法。
金鸡独立单腿站立可谓是一项长寿运动,对人体有多方面的好处,如果想要提高身体的平衡力,可以将金鸡独立这个动作纳入平时的保健运动项目中。
核心提示:阿尔茨海默病越来越年轻化,无论年轻人还是中老年人,都应该尽早重视,可通过补充3种营养素预防。何老师(化名)今年67岁,他曾是一名记忆力极佳的数学老师,上课不带讲义也能侃侃而谈。但从三年前开始,何老师的记性越来越差,他能记得年轻时候的事,但总是忘记最近的事,例如出门忘记锁 ...
俗话说,家有一老,如有一宝。可是随着年龄的增长,老人身体大不如前,各种疾病容易接踵而至,老年痴呆就是较为常见的一种,不少老人深受其害。
“赶紧起床,午睡时间过长,小心患老年痴呆!”刚进入睡眠的李大伯被老伴生拉硬扯,拽下了床。“你这人怎么回事啊,睡个觉都不让人安生。”李大伯多年来一直有午睡的习惯,在退休前碍于下午还要工作,每次午睡都不能
早起习惯: 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果
2013/12/22 17:01:129
过年的时候,亲戚朋友之间走访,经常会拿茶水来招待。“来,喝茶。”但若是告诉你,纸杯、茶包可能会让你喝下去几万个塑料颗粒,这杯茶你还敢喝下去吗?
在丈夫去世2天后,90岁的老人Norma被确诊为子宫癌,原本医生已经为她制定了严格的医疗计划,但是目睹自己的女儿和丈夫在医院度过最后的日子后,她表示“我今年90岁,我要出发了。”她加入了已经退休的儿子
不知道大家有没有在一些家庭伦理电视剧中,看到过类似的片段:一位单亲妈妈和儿子走在路上,结果一个不留神,儿子突然就站在马路中间,迎面开来一辆汽车……儿子被撞飞了。“医生,求求你快救救我的儿子”单亲妈妈急忙把儿子送到医院。
坚持地中海类型的饮食可以减少缺血性心脏病风险的循环生物标志物,并与心血管疾病、认知障碍和AD的风险降低有关。
因为工作压力以及生活紧凑的影响,现代人往往心比实际年龄老得快,不知不觉中,年纪轻轻时,就开始面临了老的征兆,这就是初老症。 初老症状: 01、枕头旁边,电脑键盘旁边,出现一堆万金油、白花油、绿
2013/12/26 8:09:547
核心提示:人到什么岁数,才算老人?总算知道正确答案了 你知道,人类什么时候会变老?到底多少岁才算老人?在大众心目中,老年人并没有明确的概念,很多人都是通过“白发、步履蹒跚、弯腰驼背、牙齿脱落、慢病缠身、行动受限”等等肉眼可见的体表特征来划分中年和老年。虽然身体上的特征能够一定 ...
美国亚利桑那州的巴纳逊健康研究所的研究人员发明了一种测试老年痴呆症的新方法。这家研究所专门从事老年痴呆症的研究,它所设计的这套包括21个问题的测试可以区分正常的健忘和能够预示老年痴呆症早期阶段的记
2014/12/9 16:01:216
日本顺天堂大学教授、著名抗老化研究专家白泽卓二在其著作《活到百岁不痴呆的101个方法》里,将保持大脑年轻态的原因都归为健康的生活习惯。我们来看看,哪些习惯能让老人保持年轻呢? 原标题:长
2013/12/17 14:05:475
加拿大一项最新研究发现,运用两种语言能增强认知储备,防止认知衰退,因此可能推迟患老年痴呆症的时间。相关研究报告刊登在29日出版的英国学术刊物《趋势-认知科学》上。研究显示,在医院记录的老年痴呆症患者研
偶尔少量吃粉丝一般不会对胃造成伤害。但如果长期大量食用,则可能会导致胃肠道不适症状的发生。因此建议日常生活中适量吃粉丝即可。
阿尔茨海默症一直是难以攻克的话题,至于它的发病原因,目前还没有百分百的确定,但关于它发病的影响因素却在不断更新。近日,《柳叶刀》发布一篇文章,身体虚弱的人更加容易被老年痴呆症找上门。
梦游,一种充满色彩的行为,很多的艺术作品中都对梦游有所描述。有电影曾经描述过,有人晚上睡觉梦游杀人,早上醒来什么什么都记不得的故事。而坊间传闻如果看见梦游的人,不能把他们叫醒,轻则精神错乱,重则导致死亡。 这些事情究竟是真实的,还是子虚乌有。今天让我们来看一看。 叫醒梦游 ...
酒精到底对你的脑子做了什么? 1 你的灰质在减少 《美国精神病学杂志(AJP)》发表的一篇文章,对12-21岁青少年饮酒影响大脑生长发育情况进行了研究。两年后,研究纳入的483名参与者中,有62名酗酒,65名中度饮酒,其余仍符合低酒精摄入标准。 用核磁共振成像技术(MR ...
俗话说“一根葱,十分钟”。我们先来看看大葱都有哪些神奇功效吧!葱叶和葱白哪个更有营养? 功效1:壮阳补阴 大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌,还能有效刺激性欲,从而“壮阳补阴”。因此,对
2014/9/23 18:00:374
早起习惯 1.起床后马上喝杯温开水。人体在一夜睡眠中会丢失500毫升水分,起床后需要立刻补充。而且温开水有助提升体温,体温每上升1℃,人体基础代谢也会随之提高10%。 2.一周至少喝3次蔬果汁
2013/9/3 9:02:014
据英国《每日邮报》6月28日报道,英国邓迪大学科学家最新研究发现,西兰花提取物萝卜硫素有助于防治老年痴呆症。研究人员发现,除了西兰花之外,在食用芝麻菜、球芽甘蓝和卷心菜之后,人体也会产生萝卜硫素,该物
2011/7/5 11:04:224
晚饭是一日三餐的重要组成部分,约占一天总热量的1/3。从理论上来说,少吃一顿,确实可以减轻一点体重,但是不长久,容易反弹。
手脚发麻在生活中时有发生,尤其是上班族和中老年人,深有体会,年轻人办公久了就会感觉腿麻,中老年人则常出现无缘无故的麻木。偶尔的手脚麻木,一段时间后会自行缓解,但如果麻木的频次过多,那千万不能忽视,很可能是疾病的表现。
李女士的父亲今年76岁,在前些年突发脑血栓,半个身子没有劲。痊愈后开始上班了,但有天中午,他去钓鱼,说找不到回单位的路了,不久便无法上班。
长寿是现代人的追寻目标,他们不满足于现在寿命的时间,可是长寿了要能健康脑袋正常不痴呆的也是个问题。今天小编就为大家介绍一下长寿时也能健康不痴呆的11秘诀,让你能够健康正常的生活。 长寿的方法
2015/9/28 9:00:193
长寿是现代人的追寻目标,他们不满足于现在寿命的时间,可是长寿了要能健康脑袋正常不痴呆的也是个问题。今天小编就为大家介绍一下长寿时也能健康不痴呆的11秘诀,让你能够健康正常的生活。 长寿的方法
2015/9/7 9:00:173
大家是否喜欢吃臭豆腐呢?臭豆腐在我国是很有名的小吃之一,有些人认为臭豆腐味道难闻并没有什么营养价值,真的是这样吗?在这里,小编要告诉你,臭豆腐虽然味道难闻却有你意想不到的营养价值哦,快来一起看看吧
2015/8/16 17:00:263
然而,一些商家为了营销,常常夸大宣传鱼油的治疗功效。鱼油真的能抗癌,鱼油比鱼更有营养?《生命时报》采访权威专家解析鱼油的功效,并对一些迷惑大众的传言进行澄清。 受访专家 中国营养学会理事长杨月
2015/8/3 10:00:503