说到糖尿病，很多人都觉得这是胖子“专属”的疾病，确实糖尿病人最常见的特征就是肥胖，所以很多体型较瘦者往往心存侥幸，其实“瘦子”患上糖尿病的病案并非鲜见。　　代谢紊乱瘦人患上糖尿病　　虽然糖尿病发病

核心提示：体重过轻（BMI＜18．5kg／m2）的女性和正常体重的女性相比有更高的早更风险。 这是一个追求以瘦为美的时代，到处都在流行着“还是瘦点好看”“白幼瘦”“A4腰”可谓是扎了无数个小胖子的心啊，不过小胖子们可别伤心得太早，太瘦也不一定都是好的，下面就一起来看看 ...

核心提示：排毒问题一直是女性身材的烦恼，如果被便秘这一减肥大敌苦苦缠绕的话，恐怕难以跳出肥胖的怪圈哦！ 想要瘦身，先搞清楚对手，从拒绝一切错误的方式开始，好好改善排毒状况，这样才是最有效的减肥方法哦！下面，小编介绍便秘与减肥的关系，几个生活饮食小窍门教你便秘怎么调理。 ...

No.1提升代谢海带芽 海藻低卡、高营养，最重要的是能提升代谢，不约而同被瘦身专家大推荐，其中又以最好保存、做法简单的海带芽名列榜首! ★推荐吃法: 1.芝麻拌海带芽 只要

吃不胖的瘦子可能受遗传因素影响，也可能与饮食不均衡、长期久坐、久站等生活方式有关，健康饮食的方法主要包括均衡饮食、适当运动、避免熬夜、保持心情愉悦等。

想要减肥却找不到方法，不知道吃什么减肥是正确的，那么你一定要跟瘦子学习，苗条纤瘦的人总有自己的减肥秘籍。

我们不难发现，在平时的社会及生活当中，总有一些比较瘦的朋友，无论怎么吃都不会变胖。即便是不良的生活作息，加上高热量的饮食，他们总会永久保持纤细的身体线条，这会让人十分羡慕。其实这在另一方面来看，也是不健康的体现。那么，瘦子吃不胖的生理原因是什么呢？

核心提示：在很多人的观念中，胖的人因为体内脂肪多，会更加抗寒，事实真的是这样吗？胖子和瘦子到底谁更怕冷？ 寒冷的冬天，很多瘦子会羡慕胖子：有那么多脂肪，一点都不用担心会被冻着。但是胖的人也心理苦：我是脂肪多，但是并不妨碍我怕冷啊！胖子真的比瘦子抗冷吗？胖子和瘦子到底谁 ...

　“公开称体重”是综艺节目公认的狠招，足以让女明星闻风丧胆，够胆上称就算是“女侠”了。不仅女星，就连普通女生，不论高矮，只要体重达到三位数，就觉得自己“太胖了”。只看体重秤上的数字，小心成了“假瘦子”自己还不知道！

现在很多人年纪轻轻，体检时就查出脂肪肝。在很多人的印象中，脂肪肝是胖的人才会得的病，但事实上，有的瘦子也会得脂肪肝。　　胖的人才会得脂肪肝？　　胖子才会得脂肪肝，这是大多数人的想法。但临床上体检查出患脂肪肝的患者，有很大的一部分人不仅不胖，反而非常瘦，形同A4纸片人。他们不吃荤腥 ...

　　有人为美而减肥，有人为健康而减肥，还有人是为减肥而减肥，不管是为了什么目的去减肥，他们的出发点肯定是想自己好，但常常也会出现些“好心办坏事”的情况，不少女性因为减肥过度或过快的人会患上脂肪肝。　　

　　胖人瘦人哪个更长寿称称体重便知寿命　　很多人都认为体形瘦的人比体形肥胖的人会活的更长，那么事实真是如此吗?对于身体偏瘦的朋友生活中都有哪些健康注意事项呢?我们如何从体重来了解寿命的长与短?中国人平

导语：鱼与熊掌往往不可兼得，那减肥和美食也是这样吗？不，总有几款食物，能让你吃与瘦身两不误。小编现在与你分享这些减肥食物，平时馋嘴的时候不妨吃吃，即使爱吃的你也能轻松瘦下来。 不喜欢运动又酷

导语：很多人都难以抗拒美食的诱惑，以至于一口吃成一个胖子。难道减肥瘦身就一定要与美食保持距离吗？不要担心，今天小编教你吃什么减肥，分享七大减肥食物，并献上健康减肥食谱，美味又营养，让你也能一口吃成“瘦

遗传性瘦，BMI值很少会低于18 瘦子中有一部分人属于“遗传性瘦”，广东省人民医院内分泌科主任医师邝建博士介绍道：“在人类漫长的进化过程中，绝大多数人的基因被进化为将所摄取的热量能被快速储存。只有

尝尽了各种减肥方法如运动、节食、抽脂，但效果依然不理想？不妨退一步从其他角度入手。与你分享各种令人不知不觉「发褔」的古怪原因，它们很可能就是令你愈来愈肥的幕后黑手！ 1、家居致肥陷阱 古

神奇食醋减肥法吃着就变瘦 一、醋洋葱 醋洋葱是一个很好的减肥法，简单轻松，让你无须严谨节食和运动也可自然地瘦下去。它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，

肝脏，是消化系统的中枢，人体吸收的营养物质，都要经过它代谢处理后，才能为我们所用。可是，肝脏又是个非常娇弱的器官，酒精、病毒、药物等刺激，都可能让它受伤。 在我国，肝炎病毒造成的感染一度是最大的“

◎迷思一：体重没下降=没变瘦？NO！ ◎体重不是唯一指标，重要的是体脂率和体态，这些都远比体重数字来得更重要哦！以某位小编为例，虽然实际上只减少一公斤，但整个人看起来却瘦了一大圈呢。 体脂率

导语：瘦身计划中，“吃”总是最头痛的问题，怎么吃、吃什么、吃多少……现在，小编独家炮制的瘦身“吃”计划隆重登场啦！为大家介绍5个健康饮食减肥方法，以及在实施过程中的注意事项，让你轻松吃成瘦子哦！