动物肝脏是餐桌上的一道美食。它营养丰富，常吃可养气血，补肝明目。不过，肝脏的安全性、高胆固醇总让人们在吃之前思虑再三：猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝……这么多动物肝脏，哪一种相对更营养和安全呢？ 首

动物肝脏是餐桌上的一道美食。它营养丰富，常吃可养气血，补肝明目。不过，肝脏的安全性、高胆固醇总让人们在吃之前思虑再三：猪肝、牛肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝……这么多动物肝脏，哪一种相对更营养和安全呢？ 首

　　饮食之道　　“为了宝宝，我刻意吃得很均衡，以前都不吃的猪肝，我也都强忍着吃下去，怎么会贫血呢？”产科门诊时常会遇到这样摸不着头脑的母亲，认为日常饮食均衡，不应当出现贫血，有些甚至怀疑是否出现了误诊

松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促

你还在肆无忌惮的吃吗？泡泡糖，松花蛋，橙汁等等，这些食物都是我们日常生活中的炸弹哦，不想毁掉健康，就一定要注意喽！ 1、泡泡糖 泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有

“怎么又买猪肝，都说了会致癌，怎么就是不听了。”林大妈对着老伴大发脾气。刘叔平常特别喜欢吃动物内脏，他觉得动物内脏不论从口感还是营养上都非常符合他的需求，好吃又能补充微量元素。平常老伴对他吃动物肝脏都

自古以来，中国人都信吃哪补哪。有人怕孩子读书不够聪明，给孩子吃猪脑补脑子。有人觉得自己房事太多快透支了，感觉弄几个大腰子补补肾，有人熬夜喝酒怕伤肝，买上几个猪肝就在家里猛炒一顿。　　吃哪补哪简直是深入人心。其他吃哪补哪我们不管，今天我们就只聊聊肝。肝脏作为身体重要的解毒器官，经常 ...

　　松花蛋　　松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 　　泡泡糖　　泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒

松花蛋松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。 泡泡糖泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促

大家经常会听到猪肝明目的说法，很多人也很喜欢吃猪肝等动物肝脏，厨师还专门开发了明目猪肝汤这道菜肴。可猪肝明目有道理吗？还有人说吃猪肝可以防治近视，这是真的吗？ 维生素A多了少了都不行 肝脏是动

在生孩子后，女性很容易出现气血不足的问题，严重影响到产妇身体修复效率，而且气血不足的情况下对母乳质量也会有所影响。那女性产后气血不足怎么补？

　　饮食搭配是很重要的，不仅可以使我们的身体更健康，还可以增加食欲。今天，小编来为大家介绍一下食物的搭配方法，以及最常见的食物搭配窍门。喜欢烹饪的朋友们，千万别错过了。　　食物如何搭配最营养　　荤素搭

　　一则《致癌食物名单，分享一次救无数人》的信息快速在网上流传。日常生活中常见的瓜子、口香糖、果汁、爆米花都上了“黑榜”，不少网友大声惊呼“中枪”。这些吃了几十年、上百年的食物到底有多可怕？专业人士告

“怎么回事，吃了一个月的红枣了，还是贫血。”　刘女士前些天被诊断出轻度贫血，在医生的建议下回来食疗，吃些猪肝、瘦肉等等。　在医院回来后的一周时间里，刘女士按照医生的建议每天几乎都吃一次猪肝和瘦肉。但是

女性朋友如果气血不足，就会看起来气色不好，不仅如此，气血不足的女性身体的免疫力也会比较低下，睡觉也睡不好，上班工作也会没有精神，记忆力也不会很好。总是气血不足对女性健康危害很大，补充气血是中年女性刻不容缓的事情，那么今天就来给大家介绍几种女人补血补气的食疗方法。　　女人补血补气食 ...

很多家庭主妇都有切洋葱导致眼睛流泪的情况。然而，洋葱的营养价值是人体健康不能少的，因此在餐桌上一定要有洋葱这道菜，这可怎么办呢？在这里，小编就来教大家一招，让你轻松做到切洋葱不流泪，快来看看吧。怎样切

　　猪肝性温，味甘、苦，含有丰富的营养物质，是一种保健食品，也是一种最为理想的补血佳品。但是你知道猪肝怎么搭配起来更美味吗？怎么搭配更营养啊？小编给你介绍六个猪肝的最佳搭配：　　一、黄豆和猪肝是绝配组

饮食搭配是很重要的，不仅可以使我们的身体更健康，还可以增加食欲。今天，小编来为大家介绍一下食物的搭配方法，以及最常见的食物搭配窍门。喜欢烹饪的朋友们，千万别错过了。食物如何搭配最营养荤素搭配。荤素搭配

女性由于经期和生育问题，很容易出现贫血症状，尤其以缺铁性贫血最为常见。如果你有头晕眼花乏力的情况，尤其是坐着突然站起来的时候，两眼发黑，或是眼冒金星，那多数就是贫血了。 气血不仅影响身体健康，还影

西瓜梨子炒肉 韭菜豆腐土豆泥 西红柿皮肉片 凉拌黑豆腐 微博 商报见习记者方芳 青菜炒生菜、丝瓜油条、南瓜炒猪肝....。.如果你听到这样的菜名，你是否还会

“最近总感觉眼睛发干、看东西模糊、眼睑下垂得厉害，是不是要失明了啊。”王叔一边玩手机一边抱怨。“你这种情况啊，就是手机看多了，多吃点猪肝就好了，别瞎担心。”苏姨安慰道王叔近期频繁的感觉视力出现异常，听

很多人喜欢睡前躺着玩手机，殊不知这样的习惯会对身体造成很多危害。睡前躺着玩手机不仅会伤害眼睛，还可能会导致脊柱变形，影响睡眠，甚至降低男性精子质量。想要减少玩手机对眼睛的伤害，要注意姿势正确，不要长时间保持同一姿势，还要在日常中多吃对眼睛健康有益的食物。

吃猪肝对眼睛有好处？猪肝中的维生素A含量非常丰富，而维生素A参与了视网膜内的视紫红质合成，对于视觉的形成起着相当重要的作用。

气血对我们的身体健康是非常重要的，然而在现实生活中却有很多人出现了气血不足的现象，女人吃什么可以调理气血？

核心提示：女人容易贫血，因此日常可以多吃一些能补血的食物，女人补血吃什么好？ 女人因为特殊的生理条件，容易贫血，女人如果气血不足，就会看起来气色不好，不仅如此，气血不足的女性身体的免疫力也会比较低下，睡觉也睡不好，上班工作也会没有精神，记忆力也不会很好。因此女性朋友日 ...

　　刮腋毛有患乳腺癌的风险，6号杯盖高温下可能出现致癌物，猪肝是解毒器官不能吃……2015年，一条条看似有道理的“致癌”消息在微信、微博上频频被转发，很多读者朋友都对其中讲述到的致癌物都心生恐惧，甚至

　　由于女性的生理特点，容易出现贫血，其中，缺铁性贫血是贫血中最常见的一种类型。面对缺铁性贫血，要如何做呢？缺铁性贫血的人吃什么好呢？下面，小编为你诚心推荐！　　缺铁性贫血的人吃什么好？　　1、含铁的

　　吃什么补铁?肝、肾、血、心、肚等动物内脏含铁特别丰富，而且吸收率高。其次为瘦肉、蛋黄、水产品，如鱼子、虾子等动物性食物。植物性食物中，以紫菜、海带、黄豆，黑豆、豆腐，红枣、黑木耳等含铁高，但吸收率

　　动物肝脏的种类有很多，有些人认为肝脏很有营养，有些人认为应该少吃。那么，究竟有没有营养呢？今天，小编就来为大家详细介绍关于动物肝脏的食用原则以及常见疑问解答，一起来看看吧。　　动物肝脏的食用原则　

　　很多人都在说吃猪肝是名目的，可是这不是真确的说法。吃猪肝防治近视，这几乎是众所周知的“食疗秘方”，但这其实是一个误解。　　常吃猪肝能治疗近视是谬误　　人们普遍认为，猪肝维生素A含量很高，维生素A的