如今，人们的生活水平越来越高，营养丰富，出行便利，运动的机会减少，肥胖人群也就越来越多。我们都知道，肥胖会增加患心血管疾病的危险，易造成关节软组织损伤，导致心理障碍。事实上，肥胖还与性爱质量有关，甚至可能导致性功能降低、生殖能力下降。 　　性欲的产生与性激素分泌息息相关，而肥胖 ...

核心提示：篮球足球羽毛球……不管什么运动?在男生面前都可能是一种耍帅方式　然而，帅总是不过3秒 篮球足球羽毛球……不管什么运动在男生面前都可能是一种耍帅方式然而，帅总是不过3秒耍帅运动虽好可一旦方式错误膝盖分分钟会废掉今天九叔就来跟大家聊聊爬山（爬楼梯）爬山带来的身体 ...

5月1日起，北京将进入强制垃圾分类时代。去年12月28日，北京发布新版《北京卫视生活垃圾管理条例》。根据这一条例，北京将分类垃圾定义为厨余垃圾、有害垃圾、其他垃圾和可回收物四类。

对于上班族来说，中午小睡一会儿下午工作效率更高，但有的人因为睡觉姿势不对，睡个午觉后反而觉得更累了。睡午觉前，先来学学睡午觉的正确姿势。

　　如今，越来越多的人选择慢跑，但是你真的跑对了吗？近日，台湾《康健》杂志以图片的形式，介绍了慢跑的正确姿势，赶紧来学习一下吧。

在很多时候，为了赶时间，就会用力排便，这样一个简单又正常的动作，却很可能引发生命危险。今天小编就给你解开排便的正确方式。

又到一年一度的暑假时期，神兽们都放假了，家长们一定要监督好孩子玩手机的时间。　　　　　　　此前来自山东的一个小男孩，就是因为暑假时总是躺着玩手机，没有节制，才导致开学前出现腿部变黑、发烧

经过一天的劳累，下班后不少人都是选择躺着玩手机的，尽管很多人都知道这样不健康，但是为了舒服，谁管得了那么多呢？其实这样的行为一次两次还好，躺着玩手机久了，问题真的很大，其实玩游戏本身没有错，但是在错误的姿势长时间下，就会有危害了。

虽然中药有7000多种，但是只有少数能够造成明显的肝损伤。通常我们中医上所使用的中药都要经过炮制，以去除部分药物的毒性以及增强药效，如果是人们自行采集的中药的话，服之就有损伤肝脏的危险了，让我们来重新认识下中药吧。

对于婴儿的抱法也是非常有讲究的，只有正确的抱姿才会宝宝舒服，才不会伤害到宝宝。抱小宝宝的正确姿势有哪些？

回想起来，几乎每个家长都试图给孩子补过钙，尤其是孩子疯狂长身体的阶段。各位爸爸妈妈无所不用其极，只想让孩子摄入更多的钙。不过，不少家长用力过猛，补钙姿势不正确，自然毫无成效。 　　补钙竟然也有正确姿势？是的，今天让我们聊聊补钙的正确姿势。　　　　你孩子究竟是不是缺钙？　　目前，没 ...

每天经过一上午的工作，脑子里的细胞消耗得差不多了，利用午睡时间补充一下体力是非常明智的选择。但是要怎样补才正确呢？