测测你的心脏几岁了　　你的心脏还好吗？进行下述测试，可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老，看看你的心脏几岁了？　　测试方法：　　首先静坐5分钟，测得每分钟脉搏数A；　　然后连续做20个标准鞠躬(频

核心提示：阿尔茨海默病越来越年轻化，无论年轻人还是中老年人，都应该尽早重视，可通过补充3种营养素预防。何老师（化名）今年67岁，他曾是一名记忆力极佳的数学老师，上课不带讲义也能侃侃而谈。但从三年前开始，何老师的记性越来越差，他能记得年轻时候的事，但总是忘记最近的事，例如出门忘记锁 ...

尿毒症，又叫终末期肾衰竭，患者需要长期定期做血液透析。目前，我国成年慢性肾脏病患者呈上升趋势，需要透析的人群也越来越多。

人死亡前一秒十种神秘感觉 美国著名心理学家雷蒙德穆迪博士在研究过150个濒死体验者(经历过临床死亡后复生的人)的案例之后，试图为人们揭开死亡真相。 尽管濒死体验发生的情境，以及亲历该种体验的个

核心提示：新冠肺炎的治疗及后遗影响，是流感不能比拟的。认识这一点，对我们而言十分重要。 在众多科普中，人们常常把新冠肺炎比喻为“大号流感”——发热、咳嗽、肌肉酸痛，症状十分相似。可实际上，新冠肺炎的治疗及后遗影响，是流感不能比拟的。认识这一点，对我们而言十分重要。据英 ...

核心提示：每个人的身体柔软性都是不一样的，有些人年纪不大，身体却是硬邦邦的。身体柔软性好的人身体也会更健康，那么您是否知道身体柔软性好，对我们有什么好处？今天我们就一起讨论这些话题。 身体柔软性好有什么作用作用一：促进身体血液循环，提高健康水平都说身体好不好，最重要的是看看骨骼好 ...

黄瓜——对抗皮肤老化，减少皱纹的产生 它的味道鲜美，脆嫩清香，备受瘦身人士的推崇。而且它富含人体生长发育和生命活动所必需的多种糖类和氨基酸，以及丰富的维生素，为皮肤、肌肉提供充足的养分，可有效地对

身边总有那么一两个人，非常注重自己的身体情况，每天雷打不动坚持运动。都说运动是会上瘾的，无论是跑步，还是练瑜伽，一开始运动的时候，身体或许会懒惰，但是坚持下去，就会惊讶身体出现的变化，经常运动的人，跟不运动的人相比，有什么不一样的呢？

一般来说，在进入20岁的时候，大脑就会开始停止生长，那么难道就任由它在以后的日子慢慢衰老吗?当然不行，想要让大脑保持年轻，平时可以多吃一些健脑补脑的食物。 1.核桃 因其富含不饱和脂肪酸

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衰老是每个人一生都要面临的局面，从生理的角度看，人体的衰老存在几个突然的转折点，一旦过了这个转折点，身体就会出现明显的变化。

　　中风恐怕是现今最常见的词之一，每人身边都有中风的事例，且越来越多是年轻人，但我曾在中风治疗科室的门口发现中风患者中年轻的女性要少很多这是为什么呢?　　在每天上班必经的电梯旁，会有很多各样年纪的中风

　　骨质增生，俗称骨刺，得了骨质增生对身体有什么危害？如何预防与治疗骨质增生？这不仅仅是中老年朋友的困惑，也成为现下许多上班青年人的烦恼。　　首先我们需要了解一下什么是骨质增生，骨质增生都有些什么症状

　　哈佛大学的一项最新研究成果表明，在青春期患有肥胖症，成年后患上结直肠癌的风险会增加两倍多。研究者认为，童年时期就养成良好的饮食习惯和运动习惯对预防肥胖症起到了至关重要的作用，从而避免患上癌症。　　

　　开栏语：　　亲爱的姐妹们，女人如花，健康最美。人民网健康频道推出的新栏目——《粉红女人帮》今天正式上线啦！　　女性在社会和家庭中都扮演着很重要的角色，我们要懂得如何关爱自己，拥有一个积极的心态和健

为女性朋友们介绍一种以“搓”治衰的法宝，即：常搓八个部位可保持年轻不衰老。 原标题：女性养生：女人常搓八个部位年轻永不老(组图) 一、搓手： 双手先对搓手背50下，然后再对搓手

“老了，老了，不服不行啊”张叔天天念叨这句话。年过50岁的张叔，早早地过上了退休生活，按理说，他这个年龄正好可以休闲运动、旅游寻乐，可是张叔却因小病不断，完全失去了预想中的晚年乐趣。别说旅游运动了，平

“以形补形”深入广大国民的脑中，但只要我们稍微理智地想想，我们就会发现，这只不过是科学不昌明时人们勉强总结出来的理论而已，虽有合理的成分，但却不能迷信。有一些食物，照外表看来，与我们的人体是格格不入的

当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续

“对美好生活的憧憬是我们工作和生活的动力” 日前，全国妇联中国婚姻家庭研究会和某婚恋网联合发布《婚恋状况调查报告》，该报告显示，超过40%的受访女性希望理想伴侣的职业是公务员，以下依次是企事业管理

有谁不想要看起来更年轻呢？我们大部分人都在找寻新方法来保持我们年轻的面容和能量。不幸的是，没有任何“魔力药片”能够让时间倒流——迄今为止！使用肉毒杆菌素，脂肪抽吸或者其他快速应急措施从长远来看也不是我

1、有晨勃，更年轻。清晨勃起硬度越高，代表着男性血管越年轻。《美国医学杂志》最近刊登的一项研究表明，每周性生活不到1次的男性，ED(勃起功能障碍)的发病率将上升2倍，而每周做爱3次以上，ED减少4倍。

一般来说，勃起功能障碍有两种，一种是身体器官发生了病变，但这种只占到百分之十左右的比例。而另一种功能性勃起障碍占到了大多数，这种病人的身体器官并没有病变，只是身体形成一种特殊病理性神经反射。　　中医认为肾为生命之本。肾气虚，则由于纵欲过度，造成精气外泄，肾气不足，导致整个人感觉疲惫不堪，精神不振，腰酸腿软，甚至头昏耳鸣，口渴盗汗，还会引发失眠等问题，从而抵抗力减弱，也容易出现勃起功能障碍的现象。　 ...

柚子、橙、橘由某研究机构进行的2005项研究证实，柚子的气味能令女性比男性看起来平均年轻6岁。现在，柚子中含有的一种柠檬酸已被普遍应用于护肤领域。这种成分能帮助死皮细胞代谢和排出，从而使皮肤回复光

据美国媒体报道，美国经济不景气让很多人的日子过得捉襟见肘，想方设法维持生活。近日，同样面临经济压力的一对美国小夫妻走得更远，为了让一岁多的女儿不受苦，竟然通过色情网站直播性爱赚钱！虽然不少人理解他们，认为其出发点是好的，可是这个做法还是冲击到人们的承受底线，引起不小的争议。　　打工赚钱不够养家　　在 ...

核心提示：随着年龄增长，女人的身体会慢慢衰老，阴道也不例外，怎样才能让阴道保持年轻？ 随着年龄增长，女人的身体会慢慢衰老，阴道也不例外。阴道衰老会影响性生活的状态，因此女性朋友日常要做好阴道保健，我们该如何保持阴道年轻？1.保持性生活保持性生活，能刺激阴道，让阴部血流 ...

有规律的有氧锻炼能延缓或逆转这一无情的衰老过程，即使你已步入晚年。长期进行相对高强度的有氧锻炼能使最大有氧能力增强25％，也就是增加6毫升，相当于减去10到12岁的生理年龄。

　　原来，董老之前也算是个“老烟枪”，在年轻的时候，由于事业遭受瓶颈等原因压力很大，所以就开始抽烟，一开始一天可能五六根，后面直接就是一天一包，烟瘾越来越大，干啥都会来上一支。虽然自己知道抽烟有害，但是也没能戒烟成功．．．．．．

李女士的父亲今年76岁，在前些年突发脑血栓，半个身子没有劲。痊愈后开始上班了，但有天中午，他去钓鱼，说找不到回单位的路了，不久便无法上班。

打哈欠一般是因为犯困、疲劳等原因引起，但是，如果是频繁的打哈欠，就要当心是否身体出现了什么问题，比如出现了心血管疾病。