你有算过自己每分钟心跳几下吗?你知道心率值多少才算是健康?研究发现,心跳越快,寿命可能越短。心率值能一定程度反映心脏的健康程度,过快或过慢都可能是心脏有问题。想要心脏健康,日常就要多注意饮食,少盐、少糖、少吃腌制和加工食品,多吃蔬果、谷物和菌类食物。
核心提示:其实辅酶Q10并没有那么神奇,它是人体自然存在的一种物质,有抗氧化的效果。 辅酶Q10,仅靠一个名字,估计很多人都不知道它是什么东西,有什么用处。但辅酶Q10往往和心脏病一起出现,它对心脏是否有好处,长期服用对身体是否会带来不利影响呢?这次就跟着NA姐一起来 ...
说到ICU,很多人对它的认知只停留在重大疾病或急救时需要,但对它的治疗费却不是很清晰,不理解为什么它的治疗费那么贵。
心脏是人体重要的器官,是身体正常运转的基础,当然保障心脏健康就要从饮食方面着手改善,多吃有益于身体健康的食物。
为什么恋爱中的女性特别喜欢拥抱男性?最近,一项新研究从生理角度解释了这个问题,原来这都是正常的身体需求。而且拥抱对于身体来说有着多种好处,不仅能给人带来幸福感,还能减压、镇痛、帮助睡眠、提高免疫力,甚至有益于心脏健康!
听过心脏移植、肾脏移植……等一系列器官移植,但你听说过阴茎移植吗?2018年,全球首例全阴茎和阴囊移植手术在美国完成。术后,接受该手术的患者表示:“感觉自己完整了!”
核心提示:世界之大,无奇不“友” 附录:除了嘴巴,还有些情侣会吻一些特别部位,来增加刺激感。但叔劝你们悠着点,特别是以下2个地方:1、脖子脖子是个非常“危险”的部位,不能随便亲吻。因为人的脖颈处有颈动脉窦存在,当它感觉到压力时,会迅速将信号通过神经传导到心脏和血管,让其处于 ...
喝水太少会让身体脱水,导致肾衰竭等严重疾病,但喝水太多也会加大肾脏、心脏等器官负担,导致水中毒。那我们每天喝水量多少才合适?要怎样喝水呢?
性猝死是由于性行为导致的意外死亡事件,一般分为性行为期间的突然性死亡和性行为后的突然性死亡。由于死亡前无任何征兆,整个过程非常短促,因此死亡率极高,成为难以抢救的突发性死亡原因之一。
喝水对于普通人来水,是再简单不过的事,但对于长时间处于工作状态的消防员来说,算是一件“奢侈品”,心疼消防员,一瓶水快速的“咕嘟咕嘟”下肚的同时,对于心脏来说,也承受着不小的负担。
长期不运动的人,可能真的分不清楚什么是有氧运动,什么是无氧运动,想要减肥,可能也就尝试了跑步这种运动项目,为了让大家搞清楚这些,小编就和大家一一分析。
核心提示:很多人可能不知道,男女在办事之前,有些事情是会影响到个体的感觉和欲望的。 生活中,不少人喜欢在“办事”前增加点情调。这不,小王在周末办事前,和女友喝点酒,本打算调节一下气氛,但却喝过了头。原本他以为酒后的自己可以雄风依旧,但事后他都不知道自己当时是怎么回到房 ...
我们常用到睡姿有俯卧、仰卧、侧卧,其中最有问题的就是俯卧,试过的人就知道,俯卧时呼吸会变得不顺畅,女性俯卧会压迫乳房,而男人则会损伤性能力。
测测你的心脏几岁了 你的心脏还好吗?进行下述测试,可以了解你的心脏是比你年轻还是比你老,看看你的心脏几岁了? 测试方法: 首先静坐5分钟,测得每分钟脉搏数A; 然后连续做20个标准鞠躬(频
2015/7/16 16:00:1813
锻炼对老年人的身体有很大的好处,甚至走路还可以测量老年人的心脏功能。但需注意的是,老年人运动一定要遵守医嘱,遵循适当、适量的原则,在中低强度运动的间歇穿插高强度运动。
人每天忙碌完工作后就想拥有一个好的睡眠,于是很多人认为不用在乎自己的睡姿,怎么睡着舒服就怎么睡。但事实证明,睡姿的好坏会影响一个人的健康以及幸福感。其实,人们的睡姿主要分为四种,而选择哪一种睡姿都是因人而异的。今天,小编就具体的跟大家介绍一下这四种睡姿的优劣,帮助大家选择最合适自己的睡姿。
现代女性多是长发飘飘,发型样多,为了让头发保持美丽芬芳,同时也为了不感到瘙痒、保持头部健康,女性多会习惯勤洗头,甚至到了每天都洗的地步。其实,女性洗头禁忌不少,下面我们来一起看看。 一、洗头的禁忌
2013/8/9 8:01:4511
有人说,心脏支架是被美国淘汰的技术,已经过时了。事实上,无论是在美国还是中国,治疗冠心病的三大手段,除了药物和搭桥手术之外,就是心脏支架了。
普通人去医院,只知道自己哪哪不舒服,但具体对应哪个科室,却不太了解。很多大专家都要提前挂号,如果科室选错,实在浪费时间,今天,小九就给大家出一篇挂号清单,大家快快收藏好。
“医生,测血压时,测左臂还是右臂啊,我这血压每次都不一样,我实在是看不懂。”王叔在上个月的检查中被查出血压偏高,医生让他在家里要注意监测血压。王叔很听医生的话,每天在家里都会自行测量血压,但是每次测出
世界上最暴利的产业是医疗吗? 国家统计局的数据显示,2021年我国人均医疗保健支出是2115元,而一家医院一天的营收额就能达到6000万元。 这可不是在吹牛,郑州大学第一附属医院公布了其在2021年度
根据第六次欧洲工作条件调查,高达 21% 的工作人员从事着轮班工作。被确定为常规白天之外的不规则工作时间表,通常分为日班、夜班、轮班和其他类型的轮班工作。
核心提示:从提高免疫力、改善皮肤,到预防心脏病,无数的医生和研究证实,性高潮对健康至关重要。 有句老话叫:“一天一苹果,医生远离我”,但现在也许要升级为“一天一高潮,医生远离我”了。国际巨星LadyGaga在谈到自己的保养秘诀时也说道:“高潮,很多的高潮。”从提高免疫 ...
钟南山院士80多岁依然精神抖擞,身强力壮,今年的疫情中甚至再次挂帅出征,令人佩服。他坚持锻炼的养生之道也令人向往。其实只要做到坚持,保持良好的作息和饮食习惯,相信人人都能长寿。
在做体能评估前,教练会让你先做一项测试,可以初步了解心肺功能,这项测试被称为Ruffier测试,具体做法如下: 第一步:休息时数数1分钟内的脉搏数,记作P0。 第二步:站立,双腿分开(同肩宽)
2015/5/8 12:06:578
食疗养生指南:白菜搭配什么食物吃才最有营养 白菜和豆腐是最好的搭档 白菜和豆腐是最好的搭档,豆腐含有丰富的蛋白质和脂肪,与白菜相佐,相得益彰。 此外,白菜和肉类搭配更是合理的荤素搭配,既可
2013/9/14 15:01:038
研究发现,居住在希腊的克里特人体内含有大量的胆固醇,但却很少有人死于心脏病,原因就在于他们长期食用富含“好”脂肪的橄榄油。 下面的10种食物对于预防心脏疾病或是对心脏病患者养护心脏都有一定的功效,
2013/6/15 10:02:438
心脏支架的应用地区广泛,可以说是目前十分先进的技术。心脏支架放在体内并不是万事大吉,如果保养得不好几个月后可能会再次堵塞,所以支架手术后一定要谨记正规用药和健康生活。
41岁的刘先生,万万没想到,自己差点因洗澡把命“洗”没了。原来,刘先生曾出现过反复胸闷胸痛的不适表现,但因为每次持续时间不长,所以他也就没太当回事,只当是压力大、没睡好引起的。这天下午,刘先生下班回家,感觉身上一身汗,便洗了个冷水澡.......
不知道大家有没有注意过9月的一则消息,洛宁县人民检察院发布了一则起诉书,详细揭露了微创医疗心脏支架和球囊的回扣额:支架每套回扣2000、球囊每条回扣500元。关于心脏支架和球囊的争议从未停过,两者究竟哪一个更好?