很多人喜欢把面条当做主食,但你知道长期吃面会给身体带来什么影响吗?吃面条好还是吃米饭好?面条要怎么吃才能更健康呢?关于吃面的种种疑问,看这篇文章就能找到答案。
“一日三餐,顿顿面条,小心得糖尿病。”“胡说,我们北方人,人人都爱吃面条,北方也并不是糖尿病高发地区啊。”宿舍里,老张和老杨吃着午饭,吵了起来。老杨是北方人,老张是南方人,两个人同在一家公司里上班,又
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。那么,拉肚子吃什么好?拉肚子不能吃什么?下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。 拉肚子吃什么好 1、吃水果
2015/5/14 12:04:533
单纯从热量来看,面条的热量与其他碳水化合物类食物相比,不算是最高的。生的面条热量大约是284大卡/100克,煮熟的面条热量大约是109大卡/100克。
秋冬季节,应季的水果也不少,但由于天冷,很多人怕凉,就不愿意吃了,那么在这个季节到底该咋吃水果呢?看看营养专家有哪些水果新吃法吧。 自酿柿子醋 这个季节柿子很常见,颜色漂亮,让人看着就眼馋。解
2015/10/27 12:02:271
不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 吃面条的好处很多: 一、面条不含胆固
2015/5/12 12:01:091
核心提示:走请你去吃饭?吃啥?又是那家烧腊?才不是,吃新开的兰州拉面?啊?那算什么吃饭啊,吃面都吃不饱……“走!请你吃饭去” “吃啥?又是那家烧腊档?”“才不是,吃新开的兰州拉面吗?”“啊?那算什么吃饭啊,吃面都吃不饱的……”米饭和面条作为主食界的两大“巨头”,“谁更健康”一直是 ...
鸡蛋的营养价值极高,而且做法丰富,因此成为了人们餐桌上一道必不可少的佳肴。很多人都认为土鸡蛋的营养价值更高,所以会特意购买土鸡蛋。但你也许不知道,你花了大价钱买的土鸡蛋其实比不如你想象的那么好,它
2015/12/3 10:00:570
你喜欢吃面条吗?很多北方人是喜欢吃的,但你可知吃面条还要知道五方法? 1、面条要温乎乎地吃 面条的吃法多种多样,有过水凉面,也有温度极高的油泼面。太热的面对食道会有损伤,太凉则不利于消化吸收。
2015/9/15 12:00:080
不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 吃面条的好处很多: 一、面条不含胆固
2015/9/8 11:00:440
不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 吃面条的好处很多:
2015/8/20 12:00:420
不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 吃面条的好处很多:
2015/8/20 11:00:190
在这热浪滚滚的夏季,下厨做饭是对厨师们耐热能力的考验;且天气炎热,大家的味口也会大打折扣,面对美食也提不起太多的食欲,怎么吃就成为人们最头痛的事。“头伏饺子二伏面,三伏烙饼摊鸡蛋”,相信这个老话大家都
2015/7/20 8:00:210
不想吃米饭,来碗面条就再好不过了。不但小孩喜爱吃面条,大人也爱吃。因为面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等丰富的营养素,而且吃起来很有饱足感。 吃面条的好处很多: 一、面条不含胆固
2015/5/15 20:04:530
拉肚子饮食非常重要,拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的,应该吃一些比较容易消化的食物。那么,拉肚子吃什么好?拉肚子不能吃什么?下面赶紧和家庭医生在线小编一起来了解一下吧。 拉肚子吃什么好 1、吃水果
2014/8/19 18:01:290
腹泻是一种常见的肠道疾病,发病率高。大多是吃错东西或肠胃受寒,导致的腹痛腹泻。腹泻有什么危害?腹泻吃什么可以缓解?爱美网健康推荐9种食物,帮你快速止泻。 腹泻带来的3大危害: 1、腹泻能
2014/2/6 12:02:460
腹泻是一种常见的肠道疾病,发病率高。大多是吃错东西或肠胃受寒,导致的腹痛腹泻。腹泻有什么危害?腹泻吃什么可以缓解?爱美网健康推荐9种食物,帮你快速止泻。 (更多精彩请关注人民网健康卫生频道新浪微博
2013/12/16 13:01:260