核心提示：如果儿童适量饮用苏打水对身体有好处。但如果大量饮用或患有疾病时，则不好。 如果儿童适量饮用苏打水对身体有好处。但如果大量饮用或患有疾病时，则不好。 1.好：苏打水中含有丰富的矿物质和微量元素，如钙、镁等，可以促进骨骼生长发育，在一定程度上还可以预防骨质疏松症的 ...

“常吃黑米不是好处多吗？为啥我好像越吃身体越差？”李大娘捂着肚子来到医院。李大娘在退休前工作十分忙碌，对于自己的饮食一直是能凑合就凑合，多年不好的饮食习惯让她的胃肠道功能变得非常不好。退休后，她终于有

核心提示：老年人适量喝米糊对身体有好处。但若长期大量饮用，则可能会产生一些不良影响。 老年人适量喝米糊对身体有好处。但若长期大量饮用，则可能会产生一些不良影响。 1.对身体有好处的情况：米糊主要是由大米、小米等原材料制作而成的一种食物，其中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维 ...

相信很多女性在生活中都有这样的体验，就是在洗澡的时候直接站立着小便。对于这个行为很多人不是很了解，为什么女性会在洗澡的时候站立小便呢？我们一起了解下！为什么女性洗澡会站着尿尿？1、好奇心驱使因为女性日

自慰是人们通过满足性需求的一个途径，男性自慰也不一定是一个不健康的行为，相反，适当的自慰还是有好处的。

　　男人40，一半以上腰有问题　　中国中医科学院望京医院创伤一科副主任张兴平在接受《生命时报》记者采访时介绍，我们常说的腰，主要指的是腰椎结构，即从第一腰椎到第五腰椎之间这一段，以及周围的一些组织结构

据美国《心理学月刊》近日报道，性学家发现，男人看情色片越多，越会为自己的性爱技巧担忧。而这种压力会让他在床上的表现“减分”。所以说，情色片虽然有助性效果，对于性生理和心理健康却未必好。

相信很多男性朋友都有过这样的经历，一夜醒来时因尿急而勃起，或者平时因为有一定的尿意，阴茎容易勃起，而且勃起的硬度，往往也会更强。

　　人的一生当中，睡眠约占生命的三分之一，睡眠良好是心身健康的主要标志。但有越来越多的人不知不觉的陷入睡眠的重重危机之中。世界卫生组织对14个国家15个地区超过2万人的调查显示，27%的人有多种睡眠障

核心提示：肠胃一般指胃肠。通常情况下，胃肠不好的人群是可以适量食用鸡胸肉的。 肠胃一般指胃肠。通常情况下，胃肠不好的人群是可以适量食用鸡胸肉的。 胃肠功能障碍可能是饮食不当、幽门螺杆菌感染等原因引起的，可能会出现腹胀、嗳气等症状。而鸡胸肉中含有丰富的蛋白质、维生素以及多 ...

50岁的孙师傅，之前是一名司机，后来因视力下降辞去了工作，提前“退休”。由于开车时经常用腿，所以孙师傅日常十分注重腿部健康，每天都会走路锻炼，朋友圈步数排行稳拿第一。在走路一段时间后，孙师傅发现自己的

人每天忙碌完工作后就想拥有一个好的睡眠，于是很多人认为不用在乎自己的睡姿，怎么睡着舒服就怎么睡。但事实证明，睡姿的好坏会影响一个人的健康以及幸福感。其实，人们的睡姿主要分为四种，而选择哪一种睡姿都是因人而异的。今天，小编就具体的跟大家介绍一下这四种睡姿的优劣，帮助大家选择最合适自己的睡姿。

核心提示：孩子很多的不良体态，都是与生活中一些不良小习惯有关，那么，如何让孩子“站有站相，坐有坐相”呢？ 指导专家：广东省妇幼保健院儿童保健科 刘翠 主治医师 孩子的体态与健康息息相关，从小帮助孩子形成正确的体态姿势，不仅能让孩子形体优美，而且还有利于孩子健康。据报道 ...

?　相信很多人都有类似经历临睡前不上一次厕所就感觉浑身不自在身心受煎熬　那么，为何有人睡总想上厕所？

原标题：改掉十个睡前坏习惯给你整晚的优质睡眠 不知道您有没有仔细计算过我们的一升究竟有多长。没错，我们的一生，姑且不论寿命长短，但是，我们花费在睡眠上面的时间就占据了我们整个人生的三分之一

核心提示：一般情况下，适量食用活珠子对身体具有一定好处。但是如果长期大量进食，则可能会对人体产生一定的危害。 一般情况下，适量食用活珠子对身体具有一定好处。但是如果长期大量进食，则可能会对人体产生一定的危害。 1.活珠子是指鸡卵未孵化成鸡雏而形成的卵形似鸡卵但是又不是鸡 ...

核心提示：血糖高的患者可以适量食用韭菜。 血糖高的患者可以适量食用韭菜。 血糖高的患者通常需要通过饮食调整来控制血糖水平。韭菜富含膳食纤维，可减缓消化过程，有助于维持正常的血糖浓度；同时，它还含有多种维生素和矿物质，能够为身体提供必要的营养成分。如果患者对韭菜过敏，则不 ...

鸡蛋营养价值丰富，很多人都爱吃。但想要吃鸡蛋吃得更健康，吃鸡蛋的量、存放的方式等都有讲究。鸡蛋买错了、量吃错了、存放方式错了，都可能会伤害健康。

门诊经常有家长询问：宝贝指甲长得不好，是不是缺微量元素？需不需要补充营养素？ 　　那究竟指甲病变是因为什么呢？今天我们就来学几种常见的儿童指甲发育异常的疾病！　　目录　　一、正常指甲长什么样？　　二、甲板异常　　1.甲板增厚　　2.甲板变薄或萎缩　　3.甲板表面破坏　　4.特殊形 ...

最近，小玲熬夜熬得有点厉害，1个月大概20多天都在当“猫头鹰”，每天起床都会犯困，还老打哈欠，头晕脑胀的。然而有的时候，明明前一晚早早就睡了，醒来还是困得不行，哈欠不止，这是哪里出问题了呢？小玲突然感到有点纳闷。

小孩适量食用雪糕对身体有一定的好处，但是如果经常大量进食，则可能会导致胃肠道不适、肥胖等。另外如果小孩本身是过敏体质或有哮喘病史则不建议食用。

很多老年人一般多年受到慢性病的困扰，一看到可以治愈的广告，就像是找到了“救命稻草”一般。但专家表示：号称可以治愈糖尿病的都是骗子！一旦患上糖尿病无法治愈。

核心提示：而目前市面上关于内裤的材质有很多种，其中网纱类的内裤也越来越受到欢迎。女性穿网纱内裤好不好？ 　　内裤作为我们每一个人的贴身衣物，能够很好地保护我们的私处，阻碍空气当中的细菌入侵私处，所以我们每天都需要穿着。而目前市面上关于内裤的材质有很多种，其中进来有的女 ...

秋冬交替之际，持续咳嗽的孩子成了家长的一块心病：感冒老是不好怎么办？万一咳出个支气管炎、肺炎怎么办？ 　　实际上，持续咳嗽，并伴有咳痰或明显痰鸣音，病程超过4周，在医学上被定义为慢性湿性咳嗽，而且它是儿科常见症状。也正因为常见，它很容易被误诊为“上呼吸道感染”、“支气管炎”甚至“ ...

　　睡眠质量的好坏和身体的器官休整有着重要的联系，现在很多上班族因为上班压力大，回家之后又要有很多事情要处理，所以常出现睡眠不好的情况，睡眠不好应该怎么调理呢？　　一、睡前做个简单拉伸，动作如下：　　

　　俗话说：“牙不好，疾病满身跑，”意思是牙不好会影响全身健康，足可见牙齿的重要性。到底牙齿与身体健康有哪些关系呢？下面我们具体了解一下。　　牙不好会影响全身健康：　　国外多项研究证实，牙不好，不仅影

很多女性会注重补肾、健脾、润肺等身体重要部位的保健，但是却往往会忽视肝脏。其实，肝脏同样是影响我们身体健康和容颜的重要因素。肝脏不好除了会引发脂肪肝、食欲不振、消化不良等健康状况外，还会直接祸及美貌，

　癌症早期症状具有很强的欺骗性，有些甚至会被误认为其他疾病，从而耽误治疗，抱憾终生。近日，《印度时报》载文，盘点出“癌症的14大症状”，以提醒人们注意。 1.体重莫名骤减 体重在几个月中明显降

“一日三餐，顿顿面条，小心得糖尿病。”“胡说，我们北方人，人人都爱吃面条，北方也并不是糖尿病高发地区啊。”宿舍里，老张和老杨吃着午饭，吵了起来。老杨是北方人，老张是南方人，两个人同在一家公司里上班，又

　　脑血栓，离我们远吗?脑血栓不但影响患者身心健康，严重的甚至导致瘫痪。那么，脑血栓的前兆都有哪些呢?得了脑血栓又会有哪些症状呢?为家人，看一眼!　　脑血栓前兆　　一、睡觉流口水　　河南中医学院第一附