核心提示：若患者存在血糖高的情况，在病情平稳的情况下适量饮用铁观音茶通常比较好。但如果患者的血糖控制不佳，则不建议喝茶。
若患者存在血糖高的情况，在病情平稳的情况下适量饮用铁观音茶通常比较好。但如果患者的血糖控制不佳，则不建议喝茶。
1.较好：铁观音茶是一种茶叶，含有丰富的维生素、氨基酸等营养物质，适当饮用后能够补充身体所需要的营养成分，并且还具有促进胃肠道蠕动的作用，对于预防和缓解便秘有一定的帮助作用。如果患者有血糖升高的现象，但是并没有出现明显的不适症状，此时可以少量地喝一些铁观音茶进行改善，对身体健康有一定的好处。
2.不好：但需要注意的是，由于铁观音茶中含有一定量的鞣酸，如果大量摄入可能会导致机体内的钙质流失过多，从而引发骨质疏松的情况发生。另外，其中含有的咖啡碱也会刺激中枢神经兴奋，使交感神经过度兴奋，进而影响到正常的血糖水平，所以不建议血糖高的患者在患病期间大量饮茶。
除此之外，此类人群还需要注意保持良好的饮食习惯，避免吃高糖的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免加重病情。必要时可遵医嘱选择二甲双胍片、格列美脲片等药物进行治疗。
39健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。
原标题：血糖高喝铁观音茶好吗
关键词：营养科,便秘,维生素,氨基酸,铁观音
