低碳高脂肪饮食伤肠胃

核心提示：低碳高脂肪饮食对肠胃的伤害较大，可能会引起消化不良、肠易激综合征、胆汁淤积等疾病。此外，长期低碳高脂肪饮食还可能导致肥胖，危害身体健康。建议尽量保持健康的饮食习惯，避免高碳高脂肪饮食，保持饮食均衡，可适当多吃蔬菜水果等食物。

低碳高脂肪饮食对肠胃的伤害较大，可能会引起消化不良、肠易激综合征、胆汁淤积等疾病。此外，长期低碳高脂肪饮食还可能导致肥胖，危害身体健康。建议尽量保持健康的饮食习惯，避免高碳高脂肪饮食，保持饮食均衡，可适当多吃蔬菜水果等食物。

1、消化不良：低碳高脂肪饮食对肠胃的伤害较大，长期低碳高脂肪饮食易引起消化不良，使肠道内的菌群混乱，影响蛋白质和脂肪的消化吸收，还可能会引起慢性胃炎、胃溃疡等疾病。如出现消化不良，可遵医嘱服用多潘立酮片、健胃消食片等药物治疗;

2、肠易激综合征：长期低碳高脂肪饮食易引起肠易激综合征，在饮食脂肪高的情况下，肠道蠕动减慢，易导致腹胀、腹痛、排便习惯改变等症状。如出现肠易激综合征，可遵医嘱服用地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片等药物治疗;

3、胆汁淤积：低碳高脂肪饮食还可能引起胆汁淤积，会出现胆汁反流、恶心、呕吐、上腹部疼痛等症状。如出现胆汁淤积，可遵医嘱服用消炎利胆片、熊去氧胆酸胶囊等药物治疗;

4、肥胖：长期低碳高脂肪饮食易引起肥胖，易导致心脑血管疾病的发生率增加。如出现肥胖，应改善饮食习惯，多吃蔬菜水果，同时加强运动锻炼，使体重下降。

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原标题：低碳高脂肪饮食伤肠胃

关键词：饮食,消化不良,综合征,肠易激综合征,肥胖,疾病