身体曲线是否完美是女性最在乎的，它是美和丑的象征，同时还能够反映出你的健康状况：脚踝粗脏器功能差，屁股大骨质易疏松等这些问题你是否都有呢？ 1、腿细。 有些人四肢纤细或运动后易酸痛，可能意味着

众所周知，体重过胖的人被各种疾病盯上的几率很大，因此很多人潜意识里瘦人更加长寿一点，虽然这么说有点片面了，但科学家研究发现体重和寿命确实是有关联的。　　　　　　　　　科学家发现体重与寿命

核心提示：体重过轻（BMI＜18．5kg／m2）的女性和正常体重的女性相比有更高的早更风险。 这是一个追求以瘦为美的时代，到处都在流行着“还是瘦点好看”“白幼瘦”“A4腰”可谓是扎了无数个小胖子的心啊，不过小胖子们可别伤心得太早，太瘦也不一定都是好的，下面就一起来看看 ...

　　信不信由你，餐具大小真的会影响饮食摄入量。据美国《医药快报》9月14日报道，《循证医学系统评价数据库》（CDSR）刊登英国剑桥大学一项新研究发现，人们在消费食品和非酒精饮料时，餐具及份量越大，饮食

医学上早已认定，体型与健康关系密切。综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。 颈围 达标值：男性＜38厘米，女性

“太瘦了，人是经不住化疗的。”齐大爷今年65岁了，是个乙肝患者，这些年千注意万注意，乙肝一直保持的很好，还从大三阳变成了小三阳，可是让人没想到的是，临了临了到了晚年了，竟然因为乙肝患上了肝癌。由于患上

●本报记者李洋医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。颈围达标值：男

1.毛孔粗大：加3岁。 晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。 2.指甲厚黄：加5岁。 研究显示，

核心提示：无论用什么标准来定义心肌病，DbCM都能确定一个发展为HF的高风险亚组。 在美国，2型糖尿病（T2D）影响了超过3400万的成年人，而且预计患病率还会增加。在糖尿病患者中，心血管疾病（CVD）是导致死亡的主要原因。心力衰竭（HF）在糖尿病患者最初出现的心血管 ...

核心提示：睡眠时间是男性和女性死亡的一个行为风险因素。 人类为什么要睡觉？大多数人一生中有三分之一的时间在睡觉。在人类历史的大部分时间里，个人在睡觉时更容易受到敌人和掠夺者的攻击。但是，每个人却仍在睡觉。睡觉的一个原因可能是为了让大脑和身体休息。然而，大多数器官在睡眠 ...

过去5年里，约一半（47％）英国肥胖人员与医疗人员讨论过体重过重或减肥问题。当被问及他们是否同意　减肥完全是自己的事　这一说法时，85％的英国肥胖人们同意。

肥胖与许多人类疾病有关，包括糖尿病、癌症和心脏病。因此，人们对了解基因如何使个人易患肥胖症或保护个人免受肥胖症的影响有很大兴趣。Akbari等人对来自英国、美国和墨西哥的60多万个外显子进行了测序，发现了16个罕见的编码变体。

核心提示：最近的证据表明，要想对认知障碍和痴呆症产生最佳的预防效果，可能需要一种多领域的干预。 目前，由于没有有效的医疗手段，痴呆症仍然是卫生和社会护理的一个全球性挑战。因此，通过可改变的风险因素进行初级预防是减少认知障碍和痴呆症发病率的当务之急。大部分的证据都集中在 ...

核心提示：微胖，好像就是在胖跟不胖之间晃荡，想瘦不容易，想胖so　easy，那么对于微胖该如何瘦呢？ 很多想减肥的，并不是因为超重，而只是微胖，微胖怎么减肥，跟着小编往下看。 什么样的算微胖体重是最为常用的衡量好身材的标准。标准体重计算可以以BMI为标杆。BMI指的是 ...

核心提示：减肥计划做好了，你真的有在执行吗？是不是总是从头开始呢？ 你的减肥计划总是执行不下去，是计划太难，还是自己太难呢？不都说自己吹的牛逼，跪着也要完成吗？你的计划为什么不行？答案是：因为你的自控力很差。 那么，有没有什么办法，可以让自控力差的你，顺利完成制定的瘦 ...

核心提示：上班族觉得减肥并不容易，时间太少了，训练就太难了，但事实真的如此吗？ 上班族如何减肥，相信很多人都想知道，不浪费自己太多的时间，还能达到最好的效果，今天小编就带大家了解下。 避免垃圾食品人一忙起来，往往身边有什么就吃什么，所以，为了减肥，首先要丢掉冰箱和厨房 ...

核心提示：睡眠在减肥的过程中很重要，但是很多人却忽视了这个问题，那么睡眠到底有多重要呢？跟着小编往下看。 睡觉能减肥，很多人是根本不相信，但事实却是如此，那么睡眠到底在减肥过程中有重要呢？ 睡眠可以控制食欲睡眠有助于调控体内激素分泌。如果你熬了几个晚上不睡觉，体内的胃 ...

胃不管你吃还是不吃，它的容积是不变的。控制饥饿感的是大脑发出的各种指令，吃多少是大脑皮质的神经系统在做调节，所以，不管你是拼命吃还是拼命节食，胃的容积都不会变。

广州南方医科大学一项针对先前研究的最新分析发现，工作压力大的人，中风风险会更高。研究人员对共涉及近14万人的6项研究展开了分析，这些人年龄在18岁~75岁之间，研究人员依据从业者对工作的掌控程度、工作

  医学上早已认定，体型与健康关系密切。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。　　颈围　　达标值：男性<38厘米，女性<35厘米，一般颈围与小腿肚围相等　　测

　　美国《高血压》杂志日前刊登一项新研究发现，经常在餐馆吃饭的人更容易血压飙升，危险增大。　　　　新研究由美国杜克大学和新加坡国立大学联合创办的杜克-国大医学研究生学院完成。该院泰泽恩贾法尔博士及其同

　　美国杜克大学新研究发现，身体较胖的晚期癌症患者抗癌能力更强，经过治疗后存活时间更长。　　新研究中，研究员尤苏夫扎法尔博士及其同事对6128名未经早期治疗的转移性大肠癌患者的相关数据进行了梳理分析。

　　许多男性都在通过努力拼搏、忘我奋斗来获取成功，但成功的背后是健康的透支，随之而来的衰老便成了无法回避的现实。健康，无论对谁而言都是一个重要的问题。其实男人要常保青春，只要注意生活上的小细节，养成好

　　男人在社会生活中扮演着重要的角色，是家庭的顶梁柱，是国家发展不可或缺的“力量”，因此，男人在生活中要多注重养生。男人养生的注意事项有哪些呢？男人养生非同小可，揭秘男人身体的5大弱点，下面就随小编一

　　有悖于既往研究认为的中年肥胖会增加老年痴呆风险的观点，伦敦Oxon流行病学研究公司研究人员发现：中年过瘦会增加老年痴呆风险，与体重健康的同龄人相比，体重轻的40~60岁人群，15年后出现痴呆的风险

●本报记者李洋医学上早已认定，体型与健康关系密切。本期，《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。颈围达标值：男

　　据新华社电肥胖不利于身体健康已经成为普遍认识。最新研究发现，肥胖可将预期寿命减少至多8年，并且使健康生活缩短近20年。这主要是与肥胖有关的糖尿病、心血管疾病等带来的后果。　　加拿大麦基尔大学等机构

　　导语：身材也会影响记忆力。据英国媒体7月15日报道，刊登在《美国老年医学会杂志》上的一项研究显示，“梨形”身材会增加女性发生记忆丧失问题的几率，也就是说，臀部大的女性更容易健忘。　　女人臀部大有什

　　导语：美国波士顿大学医学院“新英格兰百岁老人研究项目”负责人托马斯·帕尔斯博士表示，生活方式好坏直接影响到能否健康长寿。基于多项研究结果，人们能估算各种生活方式对自身预期寿命的影响。为此，帕尔斯博

1.毛孔粗大：加3岁。 晒太阳过多或毛孔阻塞都会使毛孔显得粗大。专家建议，使用维A酸和水杨酸产品清洁皮肤;外出务必涂抹防晒霜，以防皮肤晒伤而变得松弛。 2.指甲厚黄：加5岁。 研究显示，未