性生活是成年人身上都会有的正常生理需求，对于女性而言，如果长期没有性生活的话，会给身体带来不小的影响。具体有哪些呢？

　　山药是一种良好的滋补食物，最适宜用来煮粥养胃，且价格低廉，容易种植，广受大众的欢迎，是平民都能吃得起的有益食物。本文将为大家介绍山药的各种益处，也会为大家推荐几种新型烹调山药的方法，让大家吃出新意

　　蜂蜜排毒养颜　　营养专家认为，蜂蜜是集全部营养于一身的天然食品，富含生命活动所需的活性物质和水分，在中药中能调和白药，也就是说，它可以将营养物质带到我们身体的各个部位。多食用蜂蜜不仅可以外养肌肤，

虾是腐蚀性动物，虽然美味让人垂涎，但是它的食道确实携带着不少过敏原，再加上现在人养殖虾类，会快速求成。所以如何选购虾，以及烹饪虾就需要多了解一些小窍门。如何安全选购新鲜虾类1、看验胸节和腹节连接程度。

[导读]临近冬季，天气干燥，口干舌噪容易感冒，经常气郁上火烦躁不安者，可表现为以下几种情况：口干舌燥、咽喉肿痛、轻微干咳、心神不宁、大便干燥等等。冬季上火怎么办？冬天吃什么可以降火？ 临近冬

小九经常在后台会收到类似内容的私信：“前段时间工作太忙，饮食不规律，导致胃病经常发作，现在空闲点了想养养胃，听说山药能养胃是真的吗？之前我还在网上看到有人说吃山药能“补形”，就是男性的那里，真的假的啊？”

　　一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。　　山

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核心提示：鼻涕一种颜色多变、清浊不定的体液 参考资料：[1]health.clevelandclinic.what–the–color–of–your–snot-really-means/[2]Li H， Wu YX， Wang M， Xing ZM， Han L. Co ...

在人们的印象中，大多数植物都是通过“吸收天地精华”才得以生存的，它们深埋于土地汲取养分，饮用雨水与露水，通过光合作用来呼吸。但在现实生活中，却也广泛存在肉食性植物，它们能像动物一样，大口吃肉。　

微生物操作可以作为传统癌症治疗的辅助手段，也可以作为标准治疗失败后的独立治疗。对于这些有希望的策略的应用，还需要在描绘复杂的微生物网络方面做出更大的努力。

　　在冬天的日常饮食中不能少的一种食物就是山药。山药的营养价值很高，在冬天吃具有养生保健的作用。在这里，为大家总结一下冬天吃山药的好处，以及应该怎么吃，快来看看吧。　　冬天吃山药的5大好处　　预防心血

俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价廉物美，并且营养价值丰富。冬天，是根菜大量上市的季节

冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价

　　秋葵，又名羊角豆、黄秋葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初引入我国，一般种植于南方地区，被称为“植物黄金”，有很多大家不知道的营养特点。　　首先，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，每100克秋葵的嫩果中，

  鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物”。而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢?章鱼丸子在此提醒：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用;而在快餐店消费购买的

　　山药也叫山薯、淮山药。因其营养丰富，自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种，产于陕西、河南、山东、河北等地。　　山药的营养成分　　山药中含有多种微量元素，且含量较为丰富，

　　鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物”。而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢?章鱼丸子在此提醒：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用;而在快餐店消费购买的煎荷包蛋，由于其加工

　　导读：很多人都会用山药熬粥、煲汤和当做主食放入火锅，这些习惯更像是传统，其实这样做是非常符合季节的要求的，山药，特别是新鲜的山药，很适合食用，不仅是因为其功效多样，更是因为它的功效对一些常见病痛有

　　一道成功的菜肴，能同时兼顾美味与养生是最好不过了。作为医疗食补之材，山药经常出现在我们的餐桌上，它的烹饪方法也很多，不同的做法对营养保留不尽相同，与不同食材搭配也能产生不同的滋补和养生疗效。　　山

导语：油脂不能及时排除体外就回在体内积聚成脂肪，形成肥胖，同时油脂过多也会影响身体机能。所以，平时要多吃去除油腻的绿色小清新食品，强身健体的同时减肥。那所谓的去油绿色减肥食品有哪些呢？赶快来看看吧！

1.推算法 通常在女性下一次月经前的2个礼拜为排卵期，这也能够根据以前的月经时间来推算。但是这也有可能受到外在的因素所影响，例如：环境、疾病、心情等疾病的影响，排卵期也会有所变化。所以，这个排卵期

俗话说：“健不健，看容面”。人的面容，不但是七情表演的“舞台”，也是反映体内诸病的“窗口”。故察颜观色不失为早期发现疾病的一种重要而简便的方法。 1.急性病面容：表现为潮红，呼吸急促，鼻翼扇动，表

身体姿势影响情绪 老公，你还记得你的结婚日吗？单膝跪地向我表达爱。记忆被深深包含在我们的感觉中。一种气味或声音就可以唤起一个人童年时的一段遥远情节。这种联系很明显且不可预测，比如，自行车铃声能让你

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