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俗话说“秋吃果、冬吃根”冬季吃根菜有哪些好处

发布时间：2015-11-19 09:00:14

冬天，是根菜大量上市的季节，更该多吃这些“大块头”。俗话说：“春吃花、夏吃叶、秋吃果、冬吃根。”根菜是指以肉质根为食用部分的蔬菜，包括红薯、萝卜、山药、土豆等。与其他类蔬菜相比，根菜的农药残留较低，价

原标题：俗话说“秋吃果、冬吃根” 冬季吃根菜有哪些好处

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