?中世纪时期的欧洲，在教会统治下，任何与生育无关的性行为都被明令禁止，甚至连避孕也会被判为重罪，因为在教会看来避孕是为了纵欲。自己用手，这种看似“0风险”的性行为，教会自然更为不齿，并冠之以卑鄙、不洁、耻辱．．．

　　人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，也容易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。　　“过劳肥”让人头疼，越忙越肥　　有这样一群人，他们工作压力大、饮食不规律，还经常熬

偶尔疲劳不要紧，经常感觉肌肉酸痛、反应迟钝、嗜睡成性的人伤不起~~身体疲惫很常见，身体疲惫无小事，当心这些原因让你总感觉疲惫不堪！ 缺乏维生素或矿物质女生会感觉疲惫的第一大原因就是缺乏

一项调查发现，大约有10%的美国人睡觉时一丝不挂。其实，裸睡不但有益健康，还能提升性爱质量。1月18日，美国“雅虎女性网”刊出多位专家总结出的“裸睡六大好处”。 1.让女性私处更健康。《女人

1.睡觉流口水，不仅仅是可爱 你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日

　　导读：世界上不少专家学者一直致力于血型与健康问题的研究。美国《医学日报》载文，又总结出经过科学研究证实的4个结论。　　1.AB型：记性差，易得心脏病。美国佛蒙特大学血液学教授玛丽·库什曼博士研究发

　　1.睡觉流口水，不仅仅是可爱　　你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。它可能是由于你的神经调节障碍而引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。常说的“望梅止渴”，就是日

研究显示，通过降低全身皮质醇浓度，连续3到6个月每天大约30分钟的常规心理练习可以降低压力相关疾病的易感性，从而对从总体健康产生积极的影响。

压力太大，造成很多人生活不规律，吃的多睡不着，身体发生了巨大的变化，肥胖慢慢找了上来，此时该怎么办？

　　美国心理学会主持的“美国人心理状况年度调查”显示，暴饮暴食、过度饮酒等减压方式并不科学，下面8个小窍门不妨一试。　　1.体育锻炼。美国梅奥诊所发现，体育运动是应对压力的最佳办法之一。在灿烂的阳光下

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☆视力减退的幕后黑手： 最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在电脑前加班，视力明显下降。你要当心了!眼睛经常发花、眼角干涩、看不清东西，这可是肝脏功能衰弱的先兆。 如果按一按肝脏的四周，会有发胀的

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吴先生今年32岁，参加工作后由于工作压力大，每天暴饮暴食又缺乏运动，整个人跟充了气一般的“膨胀”。　去年家里给他安排了几次相亲，但无一例外都是嫌弃他太胖了。于是他下定决心开始减肥，特地去公司楼下的健身

每天叫醒你的是太阳，还是让人“心肺骤停”的闹钟？都说早起是个好习惯，但是对比起熬夜，早起的危害却一直被忽视了，一项研究就提醒大家，不要起太早了。

核心提示：无形的压力、焦虑会让你越来越胖．．．假如你有减脂需求的话，可以回想一下自己有没有出现以下其中一种情况： 1.感觉自己吃多一点就会发胖，每天都小心翼翼控制吃得非常少2.吃了一点零食之后会有非常非常大的罪恶感，然后觉得自己胖了3.发现体重数字上涨就会心情低落，责备自己昨天饮 ...

核心提示：减肥三分练，七分吃，不想练，十分吃也能瘦． 1、蛋白质摄入不足是减肥掉头发的主要原因，每天一个鸡蛋一盒牛奶一拳头的鱼肉虾吃起来！2、睡觉的时候人体进入脂肪代谢，好好睡觉能让你的减肥事半功倍。熬夜会让皮质醇水平升高，皮质醇专门分解肌肉和储存脂肪，睡眠不足只会 ...

人类为了生存而进化出了喜欢吃高碳水高脂肪的食物，使得人在吃这些食物的时候，就会分泌更多的多巴胺，产生愉悦感，并奖赏自己重复同样的事情。

　　(健康时报驻南京市中西医结合医院特约记者杨璞/文牛宏超/摄)不良的生活习惯不知不觉给人们的健康带来威胁，很多慢性病呈现年轻化趋势。世界健康生活方式促进会联合总会亚健康分会的专家们，根据各国专家的最

　　健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上的老

　　你会为你睡觉时流口水而不好意思吗?这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。　　1、睡觉时

　　受访专家：　　中国科学院神经科学研究所发育神经生物学博士后王珏　　南方医科大学基础医学院神经生物学博士后揭威大　　　　俗话说，“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”。人生不可能没有压力，可压力一旦超过

　　人们面对繁重工作所造成的心理压力，将影响压力激素皮质醇增加，也容易胖，而且体内脂肪容易转移到腹部，造成大肚腩。　　“过劳肥”让人头疼，越忙越肥　　有这样一群人，他们工作压力大、饮食不规律，还经常熬

　　10个特征测试你是否长寿　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上老年人的调查显示，感觉自己比实际年龄年轻13岁，是长寿的一个重要因素。密歇根大学心理学教授雅基·史密斯

  核心提示：你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出

　　核心提示：你会为你睡觉时流口水而不好意思吗？这可不是可爱或不卫生那么简单。可能是神经调节障碍引起的。唾液分泌的调节，完全是神经反射性的。除此之外，口腔内的卫生没有打扫好，也会出现流口水的现象。　　

　　受访专家：　　中国科学院神经科学研究所发育神经生物学博士后王珏　　南方医科大学基础医学院神经生物学博士后揭威大　　　　俗话说，“人无压力轻飘飘，井无压力不出油”。人生不可能没有压力，可压力一旦超过