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日常多做这几件事让你增寿20年

发布时间：2015-09-25 15:00:08

　　健康、长寿是我们共同追求的目标，近年来的一系列研究表明，性格外向和爱好跑步的人更有可能长寿。以下便是长命百岁的10个迹象。　　1.感觉自己比实际年龄年轻13岁。一项针对500名年龄在70岁以上的老

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