核心提示：为了防走光，女性在穿超短裙时会穿安全裤，那么安全裤里面还需要穿内裤按摩？ 为了防走光，很多女性在穿超短裙时会穿安全裤，以避免尴尬。但一个新的问题来了：穿安全裤时需要穿内裤吗？穿安全裤时需不需要穿内裤？这个问题是需要在不同的情况下做出不同的选择，如果你选择的安 ...

我们不是别人肚子里的蛔虫，所以难以猜出对方的所思所想，尤其是深埋于心底的性隐私。但有时候并不需要猜，就可以知道对方的性隐私，因为他们的一些日常动作在不经意间就已经“出卖”了他们。

沙发质地柔软，坐在上面自然感觉很舒服。沙发会让人的臀部下陷，身体窝起，由于膝盖的位置高过腰部，因此会导致背部拱起，腰部肌肉会受到牵拉，因此负担会很大。建议坐着时要将双腿平放在地面上，大腿与地面平行，如

编者按：久坐办公室的人经常抱怨：颈椎疼痛、肩膀酸软、后背发麻、小腹越来越突出等，其实，这些大多是坐姿不正确造成的。长此以往，就会导致颈椎病。7月14日，上海交通大学医学院附属新华医院的健康讲座，专门指

　　你是久坐族么？久坐族是指那些需要经常坐着的人群。长时间的坐姿，使得他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，甚至身体其他地方患上疾病。研究显示，一个长期在办公室里工作的成年人，平均一整天有50%-

坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸的工作，但到下午就支撑不住，开始伏案工作。不仅如此，长期屈身在办公桌前，还会影响胸部的挺拔，乳房会感到胀痛等。下面小编就介绍下办公室白领影响胸部健康的不

核心提示：每天进行30~40分钟中到高强度体育活动，可抵消10小时久坐带来的负面影响 “这是我的公司”（不动有限公司）我们公司的人很懒能坐着就不站着能不动就不动每天这是每天和我待在一起超过10小时的伙伴他刚来的时候还是个帅气的小伙后来他越来越依赖我早上中午晚上日复一日 ...

　　你是久坐族么？久坐族是指那些需要经常坐着的人群。长时间的坐姿，使得他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，甚至身体其他地方患上疾病。研究显示，一个长期在办公室里工作的成年人，平均一整天有50%-

　　俗话说“坐有坐相，站有站相”，新西兰的一项新研究证实了这句话有其科学道理。研究人员发现，坐姿差，不仅对我们的后背健康有害，而且会令人情绪低落、无端生气，甚至导致性欲低下。研究人员还发现，姿势不端正

常言道：“站如松，坐如钟。”这告诫我们要时刻保持端正的身姿。否则，不仅让人看起来无精打采，还会给身体带来各种不适。近日，专家表示一旦出现以下问题，就要注意一下自己的姿势了。 坐姿不对危害多

“坐”是每个人在工作和生活中难以避免的姿势，上班要坐，开车时要坐，坐公交要坐，回到家更是容易瘫坐。坐几乎已经成为了大部分人一天中最长保持的姿势。然而，多数人其实并不懂得怎样坐才是更健康的坐姿，坐的姿势不对，也会在无形之中日渐损害我们的身体健康。据了解，由于坐姿不正确，80%的人都 ...

很多人的大部分时间都是在家中、上下班途中和上班中度过的，特别是当我们长时间坐在办公桌前时，应该记住一些事情。

对于很多上班族来说，上班时间基本都是坐着的，虽然坐着看似不累，但如果姿势不对，会对身体健康产生很不好的影响。

不良坐姿不仅伤背还能夺命，经常坐姿不当，是不是觉得背部总是很伤痛呢，你可知道这样的伤背习惯会给你带来什么吗？最新研究表明，以下列举的10个伤背习惯要注意了，它们可会让你更悲伤的。

　　据新华社电英国研究人员在新一期《国际流行病学杂志》上报告说，长时间坐着这一行为本身并不会增加死亡风险。这推翻了此前的经常久坐会影响健康的观点。　　英国埃克塞特大学的研究人员在16年间追踪了5000

　　上班族经常一坐就是几个小时，一天下来难免腰酸背痛，如果长此下去会影响脊椎的健康的，还挺严重。所以今天我就给大家分享一些护腰健腰方法教给大家，希望对你有用。　　四种坐姿最伤腰　　1、窝在沙发里。　　

　　你是久坐族么？久坐族是指那些需要经常坐着的人群。长时间的坐姿，使得他们常常感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏，甚至身体其他地方患上疾病。研究显示，一个长期在办公室里工作的成年人，平均一整天有50%-

　　白领每天都要长时间坐在办公室工作，久坐易导致体内脂肪囤积，加上平时又缺乏运动，肚子脂肪因沉积过多会变得又大又松弛。看着自己的肥胖的肚子，白领心里都非常的烦忧。下面，让我为大家介绍白领如何预防肚子长

　　椅子不对易患腰颈腿疾病　　【分析】对于上班族来说，椅子就像是第二张床，大部分时间都要坐在上面工作，因此椅子关乎人们的健康。据美国“家庭疗法”网站报道，美国按摩疗法协会称，椅子过低，坐下时人会“窝”

　　人们单凭站立和行走姿势就可识别出朋友。姿势是透露多种个人信息的最无意识动作之一。美国《医药日报》6月24日载文，总结了改善姿势对生活和健康产生的6大影响。　　1．提升情绪。旧金山州立大学艾瑞克·佩

什么是正确的坐姿呢？新加坡骨外科医生李文龄指出，弯腰驼背、跷二郎腿等坐姿固然不对，但正襟危坐也容易导致腰背痛。 最能让人体感到舒服的姿势其实是身体放松躺着、膝盖略微弯曲，因为这时脊柱及其相连

有些时候，女人可以利用自己的优势，在男人面前一展魅惑坐姿，将你的男人当场拿下。 “<>”式 这种方式估计会有很多女人不好意思去做，因为这个姿势是在是太过撩人了。

原标题：颈椎病，多因坐姿不对 编者按：久坐办公室的人经常抱怨：颈椎疼痛、肩膀酸软、后背发麻、小腹越来越突出等，其实，这些大多是坐姿不正确造成的。长此以往，就会导致颈椎病。7月14日，上海交通

你习以为常的小习惯，并不一定就是正确的，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。下面这几件事，你是不是也每天都在犯错呢？ 现在就开始做一些小改变，将这些错误的习惯变成健康的

你习以为常的小习惯，并不一定就是正确的，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。下面这几件事，你是不是也每天都在犯错呢？ 现在就开始做一些小改变，将这些错误的习惯变成健康的

你习以为常的小习惯，并不一定就是正确的，即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。下面这几件事，你是不是也每天都在犯错呢？ 现在就开始做一些小改变，将这些错误的习惯变成健康的

资料图 女性的乳房是比较脆弱的部位，长期的不良坐姿会对胸部的健康造成影响。尤其是经常使用电脑，伏案工作的白领女性。 坐在办公室一整天，很多白领女性在上午还是昂首挺胸的工作，但到下午就支撑不住，

人们习以为常的习惯，并不一定就是正确的。即使是呼吸、坐立、洗手、倒垃圾这些日常小事，都有值得改进的地方。美国《郝芬顿邮报》12月5日刊文提醒，以下几件事，你可能每天都在犯错。 呼吸：胸式呼吸。每人

办公室ol一族是坐出来的，天天面对电脑一坐就是一天，有的女性朋友在坐姿上存在一些问题，不仅对腰颈椎有影响，也会影响到乳房的健康，导致乳房下垂、乳腺增生等情况的发生。 正确的姿势能缓解胸部疲劳、保护

在讨论怎么防止胸部下垂之前，我们有必要稍微了解一下这两朵蓓蕾的结构：乳房主要是由乳腺组织和脂肪组成的，下面垫有韧带和肌肉。一般胸部的高度是由乳头的位置来衡量的，所以，让脂肪形成漂亮的承托形状是重点。很