核心提示：重庆市肿瘤医院邓和军医生表示，生活方式和饮食结构的改变，使得胆结石的发病率也在你逐步增加。 刘玉村，曾任北京大学第一医院院长，是一位胆囊切除患者。1990年，30岁的刘玉村到丹麦留学，异国他乡一个人的生活，饮食就比较随意。两年下来，刘玉村成了一个大胖子，回国 ...

吃完饭上不来气，可能是非病理因素如饮食不当等引起。但也可能是由于病理因素如慢性胃炎、反流性食管炎或其他疾病所引起的症状。

患者在服用消炎药物期间一般是可以适量食用一些韭菜的。但若存在胃肠功能紊乱、反流性食管炎等疾病，则不建议食用。

＂老李有十多年的饮酒史，近段时间总是觉得烧心，反酸，　有时一低头，嘴里就会冒酸水，去医院做了好几次检查，呼吸内科、耳鼻喉科、胸外科、骨外科……都找不到病因，症状也一直没得到缓解，老李很受折磨。　后来与

专家认为充足的睡眠、均衡饮食以及适当的运动是保持健康生活的三个重要因素。长期睡眠不足的人，精神状态差，思考能力、判断能力、智力等也有所下降，即使只是每天少睡一个小时或者半个小时，长期累积下来，对一个人

　　牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。牛奶的营养成份很高，牛奶中的矿物质种类也非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多。最难得的是，牛奶

　　如果胃部不健康就会直接影响到身体其他方面的健康状况，因此是很重要的。而都市生活的人们经常就会忽略了胃部健康。在这里，就要为大家盘点一下饮食养胃应该怎么吃，哪些可以养胃，哪些又会伤胃。　　养胃吃什么

　　【导读】三尺讲台，老师用语言播种，用粉笔耕耘。在育出桃李满天下的同时，教师也成了嗓音疾病发病率最高的职业之一。如何养出一副好嗓子？在第31个教师节到来之际，《生命时报》采访专家给出护嗓秘方，不妨把

　 1、周末久睡 诱发疼痛部位：头部 对于忙碌的上班族来说，周末是难得的休闲时光，不少朋友会选择在周末睡个懒觉，以“补偿”一周的困顿，而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是由

现阶段对慢性咽炎缺乏针对性治疗方法，与其指望“一刀根治”，不如从生活、护理等方面改善名医大讲堂说几句话就清清嗓子，很多人会不好意思地告诉朋友：“我有慢性咽喉炎。”“‘我得了咽喉炎’的说法，是不准确的。

哪些食物可有效缓解烧心？在饱餐一顿后感到烧心，这个时候你会怎么办呢？烧心是有危害的，一定要及时缓解才行哦。在这里，小编来为大家介绍几款可以缓解烧心的食物，千万别错过了。5种食物有效缓解烧心吃根香蕉。香

小敏早上空腹喝了一杯牛奶，匆匆赶去上班。没过多久就出现了腹胀腹泻的状况。中医告诉小敏，牛奶不能喝。那真相是怎么样的呢？有些“假牛奶“已经被列入黑名单，你还在一整箱的买吗？

　　涮火锅合理吃法　　1先吃一点淀粉类的食物，比如土豆、红薯等　　2先涮蔬菜，蔬菜也要趁新鲜吃，煮太久会产生亚硝酸盐　　3再吃肉类，不要贪图吃鲜嫩，生肉、生鱼切忌往锅里一烫就吃　　一年四季中，要数冬季

忙碌了一天，晚餐作为最后一顿，吃什么，何时吃，怎么吃都很关键。在生活水平提高和生活节奏加快的双重背景下，“晚餐吃太撑”、“晚上吃太晚”、“晚餐吃太油”等问题频频出现。新浪网曾发起“国人生活习惯大调查”

橘子本身不会导致患者出现嗓子疼痛的症状。如果存在大量进食的情况，则可能会刺激咽喉部黏膜，从而引起不适症状。

导读：有些食物在感冒期间吃反而起到加重感冒症状的效果，应该尽量避免。 食疗养生提醒：感冒后须尽量避免吃五种食物 1、甜食 无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会

肚子胀气一般是指腹胀。出现腹胀后是否可以食用南瓜通常取决于引起该症状的原因。如果是生理性原因导致的，则适量食用对身体有一定的好处；但若是病理性原因引起的，则不建议食用。

患者出现吃完螃蟹嗓子疼的情况可能是由于过敏反应、咽炎或反流性食管炎等疾病因素引起。此外，如果本身存在慢性扁桃体炎、急性会厌炎等情况也可导致上述症状。

如果出现吃糯米反酸的情况，可能是非疾病因素导致的，也可能是消化不良、胃食管反流病、慢性胃炎等疾病因素引起的。建议及时去医院进行检查，在医生指导下明确诊断。

　　一天的疲劳，都靠睡个好觉解除。但一些错误的睡眠习惯，不仅会让身体得不到休息，反而会招来一身病。　　整夜开着电热毯。这样做不但使人醒来后口干舌燥，还容易因习惯了电热毯的温度对寒冷的抵抗力下降，易患感

30岁男人健康表防踩12大雷区 一颗奔3的心 不论是调查，还是临床实践，男性心脏病发病率绝对高于女性，由于心脏病的猝死突发事件也是男多于女。心脏乃全身动力系统，30岁男人的心脏是最有活力的，

错误睡觉姿势让你惹上病痛（资料图） 1.复原式侧卧 利：防止胃食管反流。 弊：增加皱纹。 英国拉夫堡大学睡眠研究中心教授吉姆·豪恩表示，左侧卧有助于促进消化，防止烧心。如果左侧卧后，烧

胃食管反流，伤害的不仅仅是胃，还会不断刺激食管和咽喉，导致反流性食管炎、咽喉炎等，严重的还会引起食管溃疡，造成胃食管反流病，影响正常的生活，甚至可能发生喉痉挛，引发生命危险。

　　导读：对付癌症这个人类“杀手”，早发现早治疗最关键。最近，美国医疗网站“健康医疗指南”介绍了癌症的8种可疑迹象，帮助我们尽早找到癌症的蛛丝马迹。　　揭示癌症的8种可疑迹象　　胃灼热。慢性胃灼痛、轻

　　油炸食品、巧克力、冰激凌、奶油土豆泥……这些广受大众喜爱的美味，其实并不适合每个人。下面为您介绍最易导致胃病的九种食物：　　1、西兰花和卷心菜　　西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但

  牛奶的营养价值是众所周知的，大多数家庭有早餐喝牛奶的习惯，认为这样可以补充一天所需要的营养元素。在这里，小编要提醒大家，有6种人早上不宜喝牛奶的，快来看看都有哪些吧。　　6种人

　　春去秋来，过敏性鼻炎患者又到了痛苦的季节，鼻痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状，让生活质量严重下降。过敏性鼻炎还可能引发哮喘、鼻窦炎、结膜炎等并发症，甚至与慢性阻塞性肺病、胃食管反流、睡眠呼吸暂停综合

现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾、胃有病也会引起口臭，如果经常出现要寻找病因。不少人认为，人们呼出的难闻气味是口腔疾病或早晨忘了刷牙所致。然而，现代医学已经证明很多全身性疾病，如肝、肺、肾

感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。爱美网健康告诉你感冒期间的饮食宜忌。 2、清蒸的鸡和鱼。 人体相对虚弱

不管你是否愿意接受,一些预示衰老的迹象会随着年龄的增长而不断显现：比如听力减弱(说什么?)，记忆力衰退(谁?)，胃酸逆流增多——食道下端的胃瓣开始老化从而导致胃酸逆流或倒流。 是不是还不习惯？不过