吃黑芝麻能让头发变黑吗?答案是不能。你想想,光吃点黑芝麻,头发就能变黑?那想要拥有银灰的发色,那多吃点白芝麻就可以了?肯定是不可能的。
贝时璋院士十分注重养生,在98岁前从未住过院。即使百岁之后,他的味觉、嗅觉依然很好,他保持着中科院院士的长寿纪录,今天我们就来看看贝时璋院士的养生方法有哪些?
贝时璋 养生2020/6/2 11:00:4112
一、吃未熟鸡蛋易引起腹泻鸡蛋蛋白含有抗生物素蛋白,会影响食物中生物素的吸收,使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等症状。鸡蛋中含有抗胰蛋白酶,影响人体对鸡蛋蛋白质的消化和吸收。未熟的
饮食 误区2011/12/13 15:00:5110
核心提示:提到芝麻,大多数人都认为吃黑芝麻可以让头发变黑,于是成为很多人坚持每天吃芝麻的原因。 近几年来,面对“三十而立”大关的90后们,纷纷加入了“惜命”大军行列,每到到了双十一、双十二这样的电商节假日做促销活动时,养生大军的购物车里总少不了枸杞、黑芝麻、保健品等。 ...
1、每天吃海藻类食物 海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用
2013/6/14 6:05:078
中药真的纯天然无毒副作用吗? 2018年5月3日,重庆市璧山区发生过一起“中药集体中毒”的重大案件。 事情是这样的,任先生生日宴当天来了5桌亲朋好友,于是其兴致大起,拿出珍藏了两三年的自配中药酒给大家喝。
。 1、每天吃海藻类食物 海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,因此,经常食用海藻类食品,具有良好的
2013/1/14 16:00:306
近年来保健品、补品层出不穷,价格也越攀越高。殊不知,一些营养丰富的天然补品其实一直被大多数人忽视。为此,《芝加哥论坛报》给大家推荐了10种“怀才不遇”的天然营养品。 1.黑胡椒。
2013/6/28 18:05:425
冬季强健脾胃,山药是首选。我国常见的山药品种有细毛山药、铁棍山药、鸡皮糙山药、牛腿山药,还有日本大和长芋山药等。 但并非所有山药都有健脾养生的作用。专家指出,山药品种以铁棍山药最佳,而
2012/12/22 5:01:023
1、海藻:促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸,可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”
2011/10/17 16:03:513
不少商家宣传燕窝可以美白、滋阴、益气、润肺……但燕窝到底有多少营养价值?这事儿我们还得从成分上好好理一理。
牛肉成为许多家庭餐桌上不可少的一道美食。中医认为,牛肉其实有不可多得的补益作用。《韩氏医通》记载:“黄牛肉补气,与黄芪同功。”而《医林纂要》则认为:牛肉味甘,专补脾土。脾胃者,后天气血之本,补此则
2015/10/15 9:00:242
中国的老百姓将鸡蛋视为补品,经常食用鸡蛋可增强记忆力,还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用,补品就会变为“废品”,甚至是“毒品”,所以应当认真掌握鸡蛋里的学问,防患于未然…
2013/11/30 21:15:142
不是健康饮食,不是积极运动,吃剩菜剩饭、腌制食品这些都不重要,结论或许并不科学,但百岁老人规律还是有迹可循。
随着现代生活水平的提高,女性们越来越注重自己的身体健康,特别是坐月子中的女性,一定要保证有充足的营养。坐月子吃什么补品好?这是一个很热门的话题。对于坐月子的女性来说,饮食应尽量杂。 杂才能保证有
2015/6/25 0:02:421
红枣性温味甘,富含有蛋白质、脂肪钙、糖、、磷、铁、镁及丰厚的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养非常丰厚。 一、红枣有补脾、养血、安神作用 晚饭后用红枣加水煎汁服用即可:或者与百合煮粥:临睡前喝
2014/9/13 12:01:571
蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,蜂蜜含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、
2014/4/15 23:08:041
110岁的李连英近照。 在湖南省长沙市左家塘橡胶厂宿舍里,住着一位110岁名叫李连英的老寿星。记者到她家采访时,她正织毛衣。老人个子不高,但视力很好,且行动自如,脸上居然没有明显的皱纹。 因为
2013/8/4 12:04:501
1、每天吃海藻类食物 海藻类食物包括:紫菜、海带、海白菜、裙带菜等,现代科学证明,海藻含有人体必需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素及矿物质,因此,经常食用海藻类食品,具有良好的保健作用
2013/7/30 21:06:541
滋阴其实很简单,这一点男人要向女人学习。每天和老婆学学,早晨喝点蜂蜜水,晚上喝点红枣粥。天天坚持喝薏米水,去除脾胃的湿气。经常吃山药,健脾。脾的功能好了,男人自然就强健了。 调理脾胃就
2012/12/24 8:00:251
从受精卵在母体着床的那天起,两代人的命运便紧紧相连。承担起这一重任的,则是连接胎儿和妈妈的纽带,胎盘
15岁的患者小海(化名)几年来一直存在反复的喉咙肿痛,同时伴有恶心、呕吐、反流等症状。每年发作3次以上,医院检查结果表明不存在任何细菌或病毒造成的炎症,多年求医未果。
中国的传统中医文化博大精深,谈到“李时珍”、“张仲景”等古代中医人人都不陌生,中药也被国人乃至全世界推崇,但是中药也是一种药,它同样存在一定的毒副作用,它可以救人,如果错误使用也是会害人的!所以服用中药也要遵医嘱!
桂圆是我们常见的水果,它甘甜而且药用价值非常高,是一种不可多得的水果,但是它的食用方法需要一定的技巧。
流产是不少妈妈们经历的痛苦,其中一部分的准妈妈们却是缺乏一定的保胎知识,妈妈一定要注意以下几个误区。
男性可以对很多方面的事情都不是特别在乎,但要是性能力下降,他们往往就会觉得特别伤自尊,且特别难以启齿。男性性能力下降,缺乏和谐的性关系,容易导致夫妻关系变差,甚至出现婚姻破裂。
男性朋友体虚分为血虚型和阳虚型还有阴虚型这几种,血虚型的男性可以吃阿胶糕,阿胶糕这种补品具有一定的补血功效,而且大部分阿胶糕在制作的过程中都加入了一些例如枸杞子和大枣还有核桃之类的辅料,这些材质都是有很好的益气补血功效的,所以男性和女性有血虚症状都可以适当吃一些。
对于每一位女性朋友来说,月经来潮期间因为大量的失血,所以身体都会变得非常虚弱,尤其是如果在这个时候还出现了痛经的情况,那简直就是煎熬了。为了帮助自己更好地调整好状态,很多女性朋友就想吃点补品来调补身体。
2020/11/24 5:01:330
鹿血膏是一种补养气血很有效果的滋补品,这种滋补品不仅具有调理气血的作用,还有一定的补肾壮肾作用,更年期女性按照疗程适当的吃一些鹿血膏可以起到缓解更年期症状的作用,鹿血对于滋补女性的卵巢也有一定作用。
2020/11/24 5:01:060
核心提示:所谓的补品是帮助我们每个人变得更健康的食物 所谓的补品是帮助我们每个人变得更健康的食物,所以许多年轻人和老年人经常吃补品来使他们的身体变得更好。而对于女性来说每个月都会来大姨妈,在月经期能吃补品吗?月经期适合吃什么?今天这篇文章来做介绍。月经期能吃补品 ...
2020/11/24 5:00:400