有些人为了博取关注，竟搞些奇奇怪怪的锻炼方式吸引眼球，不延寿不说，还反而加速衰老。运动的目的本身养生，但如果运动错误反而会伤身。

家长们都会知道，很多孩子都是不喜欢刷牙的，但清洁牙齿是保持牙齿健康的重要步骤。我们可以尝试和孩子一起刷牙，让孩子学习我们的刷牙过程，我们还可以在刷牙的时候，放一些欢快的音乐帮助孩子拥有预愉悦的心情，一起清洁牙齿。

宝宝马上要出生了，可是要给宝宝准备些什么呢？没有生过小孩的爸妈自然是两眼一抹黑。 小编在这里告诉大家哪些是必备的新生儿用品，供大家参考哦！ 食品类 听装奶粉1小听　可先买小听带去医院生产

我们都知道，宝宝在一岁之内长得特别快，但你可能并不知道，在这一年内，宝宝的生长可不是慢悠悠匀速的，他会经历几个“猛长期”，当他出现下面的信号，宝妈可得抓住机会了。

最近，深圳的“大胃王”小智因为太能吃，“翻车”了。 　　去年，年仅10岁的小智体重已经接近130斤。9月份，小智在学校进行了体检，意外发现转氨酶升高，医生建议小智去医院进一步检查。　　于是，小智和爸妈一同去深圳市第三人民医院检查。　　肝脏B超检查结果让父母和医生大吃一惊，小智竟然 ...

核心提示：看似简单的抱娃，其实也藏着大学问，新手爸妈可千万不能马虎大意，报错了可能会伤害宝宝哦。 随着孩子的降生，家里的焦点瞬间转移，大家都开始围着宝宝转，时不时就想抱抱孩子，但不少家长都存在抱娃误区，这是会影响宝宝身体健康的。家长在抱宝宝时，下面这三种常见误区，一定 ...

核心提示：新生儿洗澡，一定要提前做好准备工作，水温要适宜，洗澡时要保护后宝宝的眼睛、耳朵和肚脐。 孩子出生后，新手爸妈在手忙脚乱的同时，也成为了问题大王，每天不停的搜各种育儿信息，就拿看似简单的洗澡来说，也为难住了他们。其实给新生儿洗澡，只要多注意这几个方面，准没错！ ...

核心提示：新生儿脐带护理也是一门学问，新手爸妈一定要重视起来，以免影响宝宝健康！你知道该怎样护理脐带吗？ 宝宝出生后，脐带的护理很重要，若护理不当，反而会造成细菌感染，引发炎症。那么，新手爸妈该怎么正确护理脐带呢？ 脐带脱落前新生儿出生后，父母一定要仔细做好脐带部位的 ...

俗话说“十人九痔”，据统计，我国成人痔疮发病率超过60％，痔疮更是占肛肠科总发病人数的81％。痔疮患病率这么高是因为遗传吗？父母中有人有痔疮，自己就一定会得痔疮吗？

血栓会存在体内的动脉和静脉内，一般情况下，动脉血栓会发生在冠状动脉、下肢动脉以及颈动脉，这些位置出现血栓会诱发急性心肌梗死、缺血性脑中风等急症。

核心提示：生气、焦虑、烦躁等情绪都会激活交感神经，交感神经激活的表现往往就是血压增加、心率增快。 为什么有的家长辅导孩子作业会气出高血压？生气、焦虑、烦躁等情绪都会激活交感神经，交感神经激活的表现往往就是血压增加、心率增快。刚开始，血压可能会间断的升高，生气时血压增高 ...

孩子睡觉的状态往往和他的身体状况有关，正常情况下，孩子睡觉时应该是很安静的，但当他的身体出现异常状况时，睡觉就会不安稳。

在新生儿科，总能碰到新手爸妈们的各种问题：医生，宝宝为什么睡得不安稳？是否哪里没有照顾好，让宝宝不舒服？宝宝打喷嚏了，怎么回事？宝宝发烧了，什么原因…… 　　养个娃，为爹为娘，真的太难了，恨不得上知天文下知地理。　　来来来，今天我们就来聊一下那些新生儿常见的一些生理现象和养娃问题 ...

寒冷的冬季，睡前泡个热水脚是非常好的，尤其是老人家，但是泡脚也是有讲究的，大家一定要提醒自己的父母，冬季泡脚要注意这3件事。

定期体检是预防疾病保持健康的有效措施，尤其是老年人，有的检查项目一定要每年做一次。早发现、早诊断、早治疗，每年一次，没忘了带爸妈去做这些检查。

父母个子矮孩子能长高吗？ 　　我们都知道，对孩子的身高影响最大的因素来自父母，因此矮个子父母特别担心孩子的身高。　　确实，影响孩子身高因素，遗传占70%-80%，这是外力不能改变的，但营养、运动、睡眠、生活环境等后天因素也会影响孩子的身高发育，我们仍然有30%的空间可以后天补足。 ...

　　■中南大学湘雅医院心血管内科教授张国刚　　很多人到了五六十岁，脾气会突然变差，遇事急躁、没有耐心。我们通常认为可能是到了更年期的缘故。但你可能不知道，早期心脏病人也会突然脾气变差，而且五六十岁正是

　　岁岁重阳，今又重阳，10月21日是乙未年中国传统节日重阳节，登高、赏花、游园、放纸鹞这些亘古久远的传统活动依旧是市民最喜欢的过节方式。　　重阳节又称老人节，登高自然成为老年人的首选活动。据魏文帝《

随着气温下降，很多老年人饱受关节疼痛、颈肩腰腿痛的折磨，有没有什么好办法？河南中医学院第一附属医院风湿科副主任医师李松伟提供了一个方法，大家不妨一试。李松伟说，古代的医书上有个方子，叫“四生汤”，散寒

　　“酸儿辣女”是流传最广的生男生女传言之一，根据孕后准妈妈饮食习惯的改变，来判断肚里宝宝的性别。如果喜欢吃酸的就会生男孩，如果喜欢吃辣的就生女孩。这种说法靠谱吗？　　中山大学孙逸仙纪念医院营养室医师

　　【导读】很多人到了五六十岁，脾气会突然变差，遇事急躁、没有耐心。我们通常认为可能是到了更年期的缘故。但你可能不知道，早期心脏病人也会突然脾气变差，而且五六十岁正是高发人群。专家告诉《生命时报》记者

人民网10月9日电（马晓慧、吴志）宝宝一哭家长也跟着揪心。其实，哭正是宝宝特殊的表达方式。下面，南京军区福州总院儿科任榕娜主任医师、王承峰副主任医师对宝宝不同的哭声进行解读，帮您找出真正的原因。（图片

一、与宝宝同床睡 九成爸妈这么想： 宝宝和爸爸妈妈一起睡宝宝才能获得更好的照顾。 如果宝宝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一些，但会给宝宝的健康带来一些损害。睡在大人中间的宝

新年伊始，子女送给父母什么样的礼物最合适呢？美国《赫芬顿邮报》总结出了10种能诚挚表达对父母爱意的礼物。 1.请小时工帮父母打扫。由于父母年事已高，腿脚不太灵便，房间的边角处和缝隙无法收拾得像原来

给宝宝清洗的注意事项 下面将详细解读一下如何给宝宝洗屁股。请注意，宝宝洗屁股也是男女有别—— 家长帮宝宝清洗前，洗手也是极其必要的。千万不要忽略了自己洗手这个程序。 便后擦拭 便便后用

当夏日的炎热逐渐消退，秋高气爽的日子越来越近了。俗话说，“金秋登高好时节”，老人喜欢在这时爬山健走，孝顺的子女也会在“重阳”日陪着父母登高远望。遍地金黄或满山红叶中，当你一边感叹爸妈的白发日益增多，一

孟大爷退休快一年了，家里人发现，他的脾气好像越来越大。一点鸡毛蒜皮的小事，就会冲着老伴发火，还动不动给儿子打电话“你快回来，这事我办不了了”，让人摸不着头脑。难道年纪一大，老人就管不住自己的脾气了？更