网上说,大蒜可以防肺癌,这是真的吗?的确有研究发现,大蒜能减低患肺癌的风险,而且大蒜也对健康有很多好处。但是大蒜并非人人适合吃,吃太多的话也不利于健康。因此吃大蒜的时候要注意适量,并掌握正确的吃法,如果不适合吃大蒜就尽量不要吃了。
美国最新研究发现,夫妻同床睡有益于心脏健康。该项研究的负责人表示,已婚的人,尤其是婚姻幸福的人寿命更长,身体也更健康。
核心提示:早晨做爱和晚上做爱有什么不同?早晨做爱有哪些好处? 不少夫妻会把做爱的时间安排在晚上,但其实在早晨做爱也有很多好处,你知道在早晨做爱有哪些好处吗?1.早晨做爱是“晨练”做爱也能起到很好的消耗热量效果,而且比起其他运动更加简单易行。在床上做爱半小时可以能消耗3 ...
核心提示:此前,有多项研究表示,大蒜对预防癌症有作用。是真的吗? 大蒜有着令人着迷的味道,是中国人餐桌上必不可少的佐料,可以用来做蒜香排骨、蒜泥茄子、蒜蓉生菜…… 除了是必不可少的佐料,大蒜还是许多人眼里的“抗癌之王”,在不少人看来,大蒜不仅能抗癌,还能杀菌,对人体好 ...
苦瓜虽貌不惊人,口感也不是很好,但却因为可以清热解暑、消脂除烦、健脾开胃,深受大家在夏天对它的喜爱。 主题:苦瓜皮蛋鲫鱼汤 食材:苦瓜1条、皮蛋1个、鲫鱼1条、生姜、食盐少许 做法:
2013/8/26 20:08:078
黄芪相信大家都不陌生,很多人在日常可能还有用黄芪泡水喝。食用黄芪可以给我们的身体带来哪些好处呢?今天一起了解一下吧!
都说养生人群的标志是保温杯里泡着红枣枸杞,因为红枣枸杞泡水喝,功效好、作用多,于是很多人都喜欢用红枣枸杞泡水喝。
豆腐,为豆科植物大豆种子的加工品。中医认为,豆腐性味甘、凉,入脾、胃、大肠经,有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功,《本草纲目》言其“清热散血”,《食鉴本草》言其“宽中益气,和脾胃,下大肠浊气,消胀
2015/9/16 18:00:166
俗话说,足冷体寒。脚的健康关系到身体的方方面面,因此很多中老年人养成了“热水泡脚”的习惯,尤其是在秋冬季节。 可就在前几天,泰州55岁的王先生泡了十来分钟脚后,整个脚肿得像个发糕,最后发黑发硬,为了保命,医生不得不给他截肢。
【花椒水的功效与作用】 一、去腥。在烹调上,花椒水主要用于腌制肉类原料或肉类馅料的调制,不仅可以去除肉的腥味,还可以增加香味。 二、驱寒暖胃。花椒性温,用来驱寒是最好不过的。人体的脏器中以胃最
2015/8/24 15:00:435
核心提示:芥菜是我们生活中一种常见的蔬菜,口感生脆,有很多人喜欢吃。 芥菜是我们生活中一种常见的蔬菜,口感生脆,有很多人喜欢吃。秋冬的芥菜又水又嫩,霜下了以后,连苦味也变成了清甜味,淡淡的回味无穷。芥菜的吃法也多种多样,可以用来煮汤、可以爆炒、可以焖、还可以腌制作为下 ...
不是人人都适合爬楼梯 因是有氧运动,且能起到一些瘦腿的作用,爬楼梯是不少健身教练向上班族推荐的运动项目。但需要注意的是:爬楼梯是不得已而为之的健身办法,其适合的人群非常有限。 爬楼梯适合的人群
2014/6/15 13:04:494
冬季天气寒冷,我们除了通过增添衣物来进行保暖之外,还可以通过一些食物来御寒,海带是这个时候的好选择,海带营养十分丰富,而且它所含有的一些成分都是人体所必须的,冬季吃吃海带不能能够御寒而且还可预防各种疾
2013/12/29 22:13:184
3、洗好的鸡块入砂锅,一次性添足热水,大火烧开。撇净浮沫后,加葱段和姜片,转小火慢炖40分钟左右。4、加入切成滚刀块的山药,继续小火慢炖。炖至山药软烂,用盐调味,起锅前五分钟,撒入洗好的枸杞。【1】
2012/5/31 11:00:234
有一个很有意思的相亲角。而这里的相亲对象,大多是中老年人。62岁的胡大爷也是相亲角的“常客”,面对镜头,他也很坦诚的表达自己对爱与性的渴望,甚至直言不讳或说自己还跟对象鸳鸯浴,很是浪漫。
核心提示:秋葵能壮阳、抗癌?辟谣:秋葵的营养价值,主要体现在6个方面 在关于抗癌蔬菜的排行榜上,经常都会见到秋葵的身影,受到很多喜爱养生的人和癌症患者的追捧,很多人将秋葵称为是“癌症克星”。那么,秋葵真的能抗癌吗?江苏省肿瘤医院临床营养科的副主任医师·王卉解 ...
"当今社会,还有相当大的人群深受不孕不育的困扰,据统计,我国有超过5000万不育不孕患者,超过正常育龄人口的10%,这一数字远远超过了我们的想象,其中单纯男方因素占比约30%,对于男性不育来说,精子质
鱼类食物受到大多数人的喜爱,也是我们日常餐桌上少不了的荤类菜肴。为了可以让大家更加了解鱼类的营养以及哪些人不适合吃鱼肉,小编今天为大家一一总结,一起来看看吧。 5类人应少吃鱼 痛风患者。鱼、虾
2015/10/9 10:00:233
秋季人很容易上火,这时如果喝点蜂蜜,便可缓解干燥上火症状。大家都知道蜂蜜具有美容养颜的功效,是一种营养丰富的天然滋养食谱,但是蜂蜜的养生功效不限于此,对于便秘、高血压、上火等等都十分有效,下面就来
2015/9/25 12:00:383
结肠癌是常见的恶性肿瘤之一,结肠癌发病率较高居男性恶性肿瘤的第三位,女性发病率仅次于乳腺癌,居第二位,以40岁—50岁年龄组发病率最高。结肠癌的发病和环境、生活习惯、尤其是饮食方式有关。随着人民生
2015/9/16 11:00:213
什么?女人也像男人那样刮脸?是的。如今,有不少英国女性每周都有那么几次,在脸上挤上剃须泡沫,然后用剃刀把脸刮干净。她们说,坚持一段时间后会发现,皮肤变得又滑又亮,妆容更贴合、护肤品吸收更快。 视
2015/5/14 16:04:163
都说“水乃生命之源”,喝水对身体健康的重要性不言而喻,但是多喝水是否就一定对身体好呢?喝水是日常生活里再简单不过的一件事,可是怎么健康喝水,喝多少水却都是有学问的,不少人仍然对喝水存在着认识误区。为此
2014/3/27 14:02:153
都说“水乃生命之源”,喝水对身体健康的重要性不言而喻,但是多喝水是否就一定对身体好呢?喝水是日常生活里再简单不过的一件事,可是怎么健康喝水,喝多少水却都是有学问的,不少人仍然对喝水存在着认识误区。为此
2014/2/13 15:16:463
原标题:鸡蛋养生好处多别忽略10个误区 鸡蛋是日常生活中的常见食物,不过在食用鸡蛋的过程中我们常常有些误区,这些误区会导致我们不能最好的吸收鸡蛋的营养。 误区之一:蛋壳颜色越深,营养价
2013/12/5 22:15:323
红葡萄酒可以通过显著减缓动脉壁上胆固醇的堆积而保护心脏,这更揭示了红葡萄酒在预防心血管并中风方面的重要功能,它对那些肥胖超重、患有高血压、高脂血症的人而言无疑是一条好消息。研究者指出,红葡萄酒的以上功
2013/11/24 12:14:553
初秋吃萝卜好处多 很多人都以为萝卜是冬季蔬菜,但是一年四季都有栽培萝卜,所以人们在一年四季吃的萝卜都属于是应季蔬菜,而且萝卜里面含有丰富的营养物质,尤其是膳食纤维和丰富的淀粉分解酶、维生素C、维生
2013/8/14 0:02:283
近日,《印度时报》“性爱”栏目刊文指出,尽管很多人主张性爱后男人应与女人多些温存,不要倒头就睡,但密歇根大学进化学家的研究却表明,性生活后立即睡眠对男人好处多多。 研究者对456名男性志愿者进行了匿名调查,让他们回答性爱后的愿望,结果,多数参与者选择了“性爱后希望马上睡觉”,还有很多人表示,“强忍着陪另一半聊天时,自己并不觉得快乐,相反会很疲惫。” 研究者指出,对男性来说,性爱后睡一会儿是生理 ...
梳头是最生活化的行为,常梳头可以让头发顺滑和平贴,给自己的形象加分,同时适时的梳头可以促进头部的血流循环并且到养生的作用,但是你是否真正清楚并理解梳头的益处?以及你的梳头动作做对了吗?
孕期适当运动极为必要,不仅有利生产,还对宝宝健康有益,散步可以说是最适合孕妈的运动,在怀孕各个阶段都可以。
有人说花生中的热量比较高,吃了容易升高血压;有人说花生中的不饱和脂肪可以预防血管斑块的形成,保护心脏健康。真相到底是怎样的呢?