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早餐吃豆腐脑好处多但也不宜过量食用

发布时间：2015-09-16 18:00:16

　　豆腐，为豆科植物大豆种子的加工品。中医认为，豆腐性味甘、凉，入脾、胃、大肠经，有补脾益气、健脾利湿、清热解毒之功，《本草纲目》言其“清热散血”，《食鉴本草》言其“宽中益气，和脾胃，下大肠浊气，消胀

原标题：早餐吃豆腐脑好处多但也不宜过量食用

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