和谐的性生活不但可以增进夫妻间感情,还对身体健康有益,而且对某些女性疾病还有预防和治疗的作用。今天,你啪啪啪了吗?
1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以“补偿”一周的困顿,而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是由
2013/12/22 23:08:2310
累是现代人的一个通病,一天下来往往容易感觉浑身没劲、没精打采、爱打瞌睡、食欲不振、失眠多梦……总之就一个字,累!那么,我们可以通过一些什么小方法来缓解一些呢?腰腿疼:试试做操和倒走上班族久坐最易伤脾,
2015/11/8 9:02:163
在床上就别像千金小姐似的让人供着你,女人的高潮要靠自己争取。亲密时,我们尝试过多种体位,我喜欢在他下面抱着他的腰,用腰腹的力使自己动起来,力度和频率完全由自己控制,感觉特棒……《《《更多精彩请关注人民
2013/12/10 17:00:563
周末了,终于可以好好地休息一下,也终于能好好地和ta亲热一番,但是注意了,即使期待了一个星期,也不能太心急,周末啪啪啪一定要避开下面这几个“败性”之举。
1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以“补偿”一周的困顿,而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是由于人体特
2013/7/31 14:00:122
美国著名性学杂志《红书》刊文强调,夫妻们要充分利用周末,给自己放个假,“专心”地投入夫妻生活,改善彼此关系。 美国《预防》杂志公布的一项调查数据表明,无论中国人还是美国人,多数人都认为,“不受打扰的周末最浪漫”。其中,不少美国人习惯将欢爱安排在周末早晨。但只有8.1%的中国人会在周末的日程表上,给夫妻生活预留时间。因此,专家一致认为,中国夫妻应该学会利用周末,享受二人世界。 首先,男女性欲的重 ...
所谓“食色性也”,可借助以下食物来刺激你的欲念增进你的性生活。在七夕周末选什么食物最能激起彼此间的性欲呢?今天39小编将列举24种适合七夕周末的食物,希望对你有所启示。
导读:周末,过好了是休息,过不好却可能招来疾病。近日,英国《每日邮报》刊登的一项最新研究显示,到了周末,住院的中风患者所面临的死亡风险将提高16%。即便是普通人,便秘、偏头痛、心脏病等疾病也容易在周末
2015/6/15 0:01:571
对于久坐上班族来说,周末最好的休息不是上网,而是运动。有氧运动能帮助你减肥塑型,减压美容,提升个人魅力指数哦。以下这五种减肥运动都是时下流行的时尚运动,减肥效果非常棒。 高温瑜伽减局部赘肉
2014/2/23 21:49:451
朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命,周一到周五更是没有时间停下脚步,享受二人世界。 美国著名性学杂志《红书》刊文强调,夫妻们要充分利用周末,给自己放个假,“专心”地投入夫妻生活,改善彼
2013/7/28 22:05:451
“不吃早餐,对健康不利”很多都市年轻人都已经熟悉到这点了,但是很多上班族由于时间太紧,苏打饼干、面包等是逐日早餐的主力军,随意吃一口就上班了。养分专家称,酥脆的苏打饼干、面包等干食不宜作早餐,由于阅历
2013/6/14 18:00:401
阅读提示:我搬出去的想法让婆婆知道了,这一次她像是感到了危机,婆婆去求儿子钟宁,说你是不是要和娜娜一起搬出去?那么妈妈还有谁呀?钟宁给我说这些的时候,他竟然说着说着就哭了,我说不出的难受,我知道他是为
宅女们总是有各种借口不愿意运动,但又想利用饮食控制的方法瘦身,而最令宅女们困扰的就是常常减了体重,却也减少了肌肉量与更重要的胸部!为你提供轻断食建议,就算宅家几个月,也能保持好身型!
核心提示:工作太忙,压榨了很多人的时间,想减肥的没有太多时间进行户外运动,那不妨小编今天推荐的室内运动。 想减肥,想运动,时时刻刻都可以,不一定要选择室外哦,今天推荐的室内运动,做好了比室外运动减肥效果还要好。 1.洗东西时轻蹲洗东西时只用双腿站着就太可惜了,应该好好 ...
春暖花开,很多家长会趁周末带着孩子踏青,接触大自然,但大自然也存在一些健康“坑”,给宝宝的健康带来危险,家长一定要注意了。
很多时候,人们工作日早如晚归、忙忙碌碌,而到了周末,就喜欢通过“睡懒觉”来犒劳自己,希望把一个星期的觉给补回来,缓解一周的疲劳。周末睡懒觉,甚至还成为了很多都市白领一周的小追求。然而,周末补觉固然很美好,但美国有研究人员说了,周末补觉容易长胖。所以,如果你是减肥达人,周末就不宜睡懒觉了。
不少人都会因为周末、节假日期间饮食、休息不规律而落下“节日病”,如大吃大喝之后导致胃肠道不舒服或血脂升高,或长时间看电视、打麻将造成颈腰痛等。山楂又称山里红,味酸、甘,性微温,归脾、胃、肝经,有消食化
2015/10/19 14:00:250
平日里工作忙碌,不少都市白领一到周末休息就加入“死宅”一族,不是在家睡得昏天暗地就是对着电脑追电视剧或者打游戏,很少走到阳光下,和家人朋友进行一些户外活动。 其实,周末最好的休息减压方式并不是宅
2015/7/30 11:00:420
周末断食排毒减肥方法 1stStep看看自己是否需要断食 感觉自己最近吃得挺多的,体重有点涨了,饮食过度为内脏带来不少的负担,如果感觉身材不太对劲,那么你就应该来个短期的断食,将最近体内积
2014/2/25 12:16:180
11个坏习惯让你一身病周末睡懒觉易致头疼(1/10张) 1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以“补偿”一周
2014/1/11 18:10:110
大脑是人体最重要的器官之一,负责指挥人体从事各项活动。其营养需求也特别旺盛,除了保证氧气供给之外,大脑还需要以下六大营养,多摄取能保证大脑健康高效运行。 保护大脑:抗氧化物
2013/12/2 9:03:200
研究心理学的人都相信,从细节可以推测出一个人很多方面的信息,可以看出一个人内心的秘密。下面是10个我们容易忽视的心理细节,从中我们能认识别人的内心世界。 细节一:男人擅长用攻心术征服自
2013/11/29 21:23:130
大脑是人体最重要的器官之一,负责指挥人体从事各项活动。其营养需求也特别旺盛,除了保证氧气供给之外,大脑还需要以下六大营养,多摄取能保证大脑健康高效运行。 保护大脑:抗氧化物 随着年
2013/9/15 21:05:180
早午餐的来源 “早午餐Brunch”和下午茶一样,是英国贵族杀时间的发明。100年前那些英国人,越有钱有闲的用早餐的时间就越晚——在清晨英姿飒爽地猎狐后,回到乡下庄园里,一边享受迟到的早
2013/9/15 3:03:010
误区一:服用安眠药入睡或保持睡眠 安眠药掩盖了睡眠的问题,并没有解决失眠的深层次问题。很多关于睡眠的研究都发现:无论是处方的还是非处方的,在长期看来都是有害的。它们都有高度的易上瘾性,并且有潜在的
2013/9/11 3:08:160
朝九晚五的繁忙工作让夫妻们疲于奔命,周一到周五更是没有时间停下脚步,享受二人世界。因此,美国著名性学杂志《红书》刊文强调,夫妻们要充分利用周末,给自己放个假,“专心”地投入夫妻生活,改善彼此关系。
2013/9/1 21:08:130
1、周末久睡 诱发疼痛部位:头部 对于忙碌的上班族来说,周末是难得的休闲时光,不少朋友会选择在周末睡个懒觉,以“补偿”一周的困顿,而事实上这种做法极有可能会引起睡醒后的剧烈疼痛。这是
2013/8/30 3:06:190
很多的医学新闻都表示,少了的睡眠是无法通过“补眠”来弥补上的,但补眠却可以降低患糖尿病的风险。根据美国一项研究得出结论:平时缺觉的成年男性,如果在周五到周日的3个晚上多补充睡眠,能让胰岛素的敏感性得到
2013/8/6 12:19:360
缺乏前戏。 败性指数:★★★★★ 性生活中缺乏性前戏,男方不能感动对方,女性不响应,则阴液不能外流润滑;女方若不能感动男方,则不能勃起;若此时猝然而上,不仅动作粗鲁,更易引起对方的反感。特别对
2013/7/8 23:02:540