孕妇喝什么花茶比较适合

核心提示：孕妇在孕期可以适当喝玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶等对身体有好处。但需要注意的是，并非所有孕妇都适宜饮用此类花茶，如处于孕早期的孕妇，特别是对于有过流产史或早产史的孕妇，则不建议喝茶。

孕妇在孕期可以适当喝玫瑰花茶、菊花茶、金银花茶等对身体有好处。但需要注意的是，并非所有孕妇都适宜饮用此类花茶，如处于孕早期的孕妇，特别是对于有过流产史或早产史的孕妇，则不建议喝茶。

一、相对合适花茶

1.玫瑰花茶：玫瑰花具有行气解郁、和血散瘀的功效，因此怀孕期间出现情绪不佳的情况时，可以通过喝玫瑰花茶来缓解烦躁的情绪。此外，女性在怀孕后由于体内激素水平变化较大，可能会导致阴部产生湿疹而引起瘙痒不适的症状发生，此时也可以通过喝玫瑰花茶来进行改善。

2.菊花茶：孕妇适量饮用菊花茶能够起到清热泻火的作用，在炎热的夏季如果出现了中暑现象，比如头晕目眩、恶心呕吐等症状，都可以通过喝菊花茶进行调理。

3.金银花茶：金银花属于中药材的一种，具有清热解毒以及疏散风热的功效，孕妇在怀孕期间容易上火，所以适当的喝一些金银花茶能够达到降火的目的。

4.其他花茶：如茉莉花茶、洛神花茶、胎菊茶、金盏花茶等，这些花茶也均有一定的药用价值，孕妇根据自身情况选择合适的花茶适量饮用即可。

二、不完全合适花茶

1.勿饮绿茶：虽然大部分花茶性质偏温凉，但是也不建议孕妇大量饮用，尤其是不要喝浓茶，以免刺激胃肠道黏膜而导致腹胀、腹泻等情况的发生。

2.勿饮红茶：红茶中含有较多的**成分，过量摄入有可能会增加胎儿畸形的风险，因此一般不建议孕妇喝红茶。

综上所述，孕妇在日常生活中要避免喝过于寒凉的花茶，否则很有可能会对胃肠道造成不良影响，甚至还有可能会影响到胎儿正常发育。若孕妇存在先兆流产征象，需及时到医院就诊处理。

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原标题：孕妇喝什么花茶比较适合

关键词：营养科,花茶,流产,早产,湿疹,玫瑰花,菊花茶