核心提示：若对白醋不
过敏，则可以用白醋加水烧开后饮用。但需要注意适量饮用，以免刺激胃肠道和口腔黏膜而引起不适
症状。
若对白醋不过敏，则可以用白醋加水烧开后饮用。但需要注意适量饮用，以免刺激胃肠道和口腔黏膜而引起不适症状。
白醋中含有多种对人体有益的营养成分，如氨基酸、维生素C等，适当饮用有助于补充人体所需的营养物质，并且还可以促进食物中钙质的吸收。此外，由于白醋属于酸性饮品，在一定程度上还具有一定的杀菌作用，因此对于预防感冒也有一定帮助。
如果自身对酒精类饮品或白醋过敏，则不建议用白醋加水烧开后再进行饮用，否则可能会诱发呼吸困难、皮肤瘙痒等症状。另外，由于白醋中的酸性成分较多，过量摄入则有可能会损伤牙齿釉质并导致龋齿的发生概率增加，所以日常生活中应避免空腹时大量饮用白醋。
在饮食方面要注意保持清淡合理饮食，尽量以低盐、低脂、易消化的食物为主，比如鸡蛋羹、面条汤等，能够减少对身体的影响。
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原标题：白醋加水烧开可以喝吗
关键词：营养科,白醋,过敏,感冒,龋齿,症状
