核心提示：
肥胖的常见原因包括生理性因素和病理性因素，其中生理性因素主要包括遗传、环境以及不
健康生活方式等。若由于
疾病引起肥胖，则称为病态性肥胖。
肥胖的常见原因包括生理性因素和病理性因素，其中生理性因素主要包括遗传、环境以及不健康生活方式等。若由于疾病引起肥胖，则称为病态性肥胖。
一、生理性因素
1.遗传：如果父母双方体重超标或患有代谢性疾病时，子女出现超重及肥胖的概率明显增加。因此在日常生活中建议进行科学合理的减肥，避免进食高热量的食物，并积极参加体育锻炼，以达到理想的效果。
2.环境：随着社会的发展进步，人们生活水平提高的同时，饮食结构也发生改变，且运动减少，摄入的总能量大于消耗的能量，从而导致身体脂肪堆积而造成肥胖。
3.不健康的生活方式：如暴饮暴食、三餐不定时、经常吃夜宵，或者过多地喝奶茶、碳酸饮料等含糖量高的饮品，同时缺乏运动，体内热量无法被机体完全代谢掉，即可转化为脂肪组织蓄积于皮下，从而引发肥胖。
二、病理性因素
某些内分泌系统疾病，比如甲状腺功能减退症、肾上腺皮质功能亢进症(库欣综合征)等可引起肥胖。另外，一些药物也可导致继发性肥胖，例如托吡酯、生长激素释放肽等。此外，精神心理问题也可以诱发肥胖，如焦虑抑郁状态会导致人体对饱感中枢产生抑制作用，容易吃得较多而导致肥胖。
对于肥胖人群，在平时要养成良好的生活习惯，注意合理饮食，尽量做到低脂、低盐、低糖饮食，不要暴饮暴食。也要适当加强体育锻炼，可以选择有氧运动，如游泳、跑步、跳绳等，能够促进脂肪燃烧，有利于减轻体重。
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原标题：肥胖的原因是什么
关键词：营养科,肥胖,综合征,库欣,托吡酯,疾病
