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你造吗？炖鱼时加块豆腐营养好处多！

发布时间：2015-10-28 14:01:04

　　常听人说，炖鱼时加块豆腐营养多，这是为什么呢？今天就教大家如何做出豆腐炖鱼这道美味菜肴。　　炖鱼时为什么加块豆腐好？　　在炖鱼时加块豆腐，两者有很好的蛋白质互补作用，豆腐中的蛋氨酸含量较少，而鱼类

原标题：你造吗？炖鱼时加块豆腐营养好处多！

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