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游泳抽筋怎么破?防止抽筋的5个贴士
发布时间:2015-09-24 11:00:37
游泳的时候十分容易出现抽筋的状况,遇到这种情况,各位应该做好以下措施。 手指和脚趾抽筋 手指抽筋时可用力握拳,再用力伸直,反复多次即可缓解,脚趾抽筋时主要按摩方法解除。 大腿前部肌肉抽筋
原标题:游泳抽筋怎么破?防止抽筋的5个贴士
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