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常吃7种食物,延年益寿
发布时间:2015-09-03 08:00:19
人老后要达到最佳的身体状况,吃什么至关重要。美国营养健康学专家帕米拉皮克博士说,“身体在不同阶段的营养需求是不断变化的,随着人体变老,新陈代谢速度会减缓,身体机能和能量转化效率下降。因此,某些食物
原标题:常吃7种食物,延年益寿
原标题:常吃7种食物,延年益寿
关键词:食物,姜黄粉,姜黄素,吃蔬菜,维生素B12,维生素D,膳食纤维,桂皮,胃酸,绿叶蔬菜
食物
姜黄粉
姜黄素
吃蔬菜
维生素B12
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