?中医里,每个人的体质特点都不同,一旦吃的东西不符合自己的体质,再好的食物到了肚子里也会变“毒药”。中医常说的寒热指什么?哪些是寒性食物,哪些是热性食物?
俗话说一日之计在于晨,早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快,忽略了吃早餐的重要性,有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大,容易导致营养不良,消化系统疾病
2015/8/8 11:03:441
延年益寿离不开健康饮食和积极运动。基因、信仰和结婚也会影响到寿命,除此之外,影响寿命的因素还有不少。 4个因素影响寿命 第一名:人际关系。研究表明,人际关系的重要性远远超乎想象。人际关系可能比
2015/6/29 15:00:481
人老后要达到最佳的身体状况,吃什么至关重要。美国营养健康学专家帕米拉皮克博士说,“身体在不同阶段的营养需求是不断变化的,随着人体变老,新陈代谢速度会减缓,身体机能和能量转化效率下降。因此,某些食物
2015/5/21 8:00:131
现做的香醇咖啡能让人一整天都神清气爽,在寒冷的天气里能让人感到温暖,使心情舒畅。如果早餐配上这样一杯咖啡,早餐也会变得更加美味。如果您已经喝腻了浓缩咖啡和卡布奇诺,可以试试俄罗斯
2015/10/28 9:00:350
人老后要达到最佳的身体状况,吃什么至关重要。美国营养健康学专家帕米拉皮克博士说,“身体在不同阶段的营养需求是不断变化的,随着人体变老,新陈代谢速度会减缓,身体机能和能量转化效率下降。因此,某些食物
2015/9/3 8:00:190
俗话说一日之计在于晨,早餐的重要性对我们身体健康来说尤为的重要。但是往往生活中有的人因为生活节奏快,忽略了吃早餐的重要性,有的人甚至不吃早餐。不吃早餐的危害吵特别大,容易导致营养不良,消化系统疾病
2015/9/2 12:00:370
人老后要达到最佳的身体状况,吃什么至关重要。美国营养健康学专家帕米拉皮克博士说,“身体在不同阶段的营养需求是不断变化的,随着人体变老,新陈代谢速度会减缓,身体机能和能量转化效率
2015/8/5 16:00:260
在夏天,我们喝些什么饮料是最可以生津解渴的呢?很多人一定会想到酸梅汤,酸梅汤是我国民间的传统饮品,做法也很简单。今天,就来教教大家如何在家自己DIY酸梅汤,千万别错过了。 酸梅汤的营养价值 从
2015/7/28 12:00:340
随着人们健康意识的提高,“抗氧化”的概念也渐渐深入人心,各种保健品都打着“抗氧化,延缓衰老”的广告。其实,在一些天然食物中也含有丰富的抗氧化物质,它们对健康的作用不能小觑。尽管在人们的日常饮食中,香辛
2014/10/13 18:00:190
一到冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在小雪节气养成足浴的习惯,有助于预防这些“小病”。爱美网健康小编介绍几个简便有效的足浴“小药方”,大家可以根据自己的症状进行选择。 1、
2013/12/9 3:02:310
一到冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在小雪节气养成足浴的习惯,有助于预防这些“小病”。爱美网健康小编介绍几个简便有效的足浴“小药方”,大家可以根据自己的症状进行选择。
2013/12/7 7:07:110