聚会频繁、大吃大喝、烟酒过度,生活不规律,导致男性易疲劳,精神不振,不思饮食,失眠等等,其实这些大吃大喝不但不会增加人体的气血,反而会消耗气血,中伤元气。 食补:桑葚枸杞糯米粥 一说到进补,人
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男人怎么补气血
食疗+按摩双管齐下
原标题:男人怎么补气血食疗+按摩双管齐下
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