对于养生中国古代人对此十分的有研究,他们通过各种各样的实践总结出了很多的方法,尤其是在饭后做好四项工作可以帮助你消百病。唐代大医学家孙思邈也曾说:“中食后,以手摩腹,行一二百步,缓缓行。食毕摩腹,
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养生:每天多做4个小动作可消百病
原标题:中医养生:每天多做4个小动作可消百病健康卫生频道
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