美国“MSN”网站综合了美国皮肤科、口腔科等多位专家的意见，指出以下10种食物不仅危害健康，还加速衰老，是不折不扣的“年龄加速器”。　　糖果。过量的糖果会引起“糖基化”反应，伤害皮肤胶原蛋白，导致

古人十分重视唾液养生。自古以来，养生专家即视口水津液为健康的重要源泉，因此将口水神化异化，赋予它以“金津玉液”、“琼浆玉泉”等甘霖美名。古人造“活”字，亦是舌旁从水，既是示人以舌旁有水方能活，又是示人

　　今天是一年一度的教师节，作为教师，除了要久站以外还必须长时间的讲话，因此咽喉炎成了他们常见的职业病，往往表现为喉咙（咽喉部）疼痛、粗糙和刺痛，给工作和生活造成了很大的影响，严重者还会造成失声。防治

　　葡萄干又香又甜，是很多人都喜爱的干果。葡萄干营养丰富，许多营养高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。　　每天一把葡萄干三大好处　　首先，葡萄干含铁丰富。许多女性常有脸色苍白、手脚冰凉的症状，这是轻

一、温暖漱口 每每吃完食品，反复几次用温暖的开水漱口，能够使食物残留顺畅去除，是口腔保洁的好方法;吃饭前，使用温暖开水漱口，可以去除口中部分污物;睡眠前，使用温开水漱口，洗除口腔烟味等

　　【环球网综合报道】很多人可能都遇到过这种情况，即早晨认真刷牙后，到了下午口气就变得不再清新。就这一问题，俄罗斯“医学论坛”新闻网给出答案，称原因或与一天中吃的食物有关，并盘点7大在白天食用会损害牙

　　普通感冒、消化不良、精神紧张等因素均能引起口腔溃疡（俗称口疮），药物也会引起和加重口腔溃疡，特别是以下这些药：　　激素使用含有激素成分的哮喘喷剂后，如果没有及时用清水漱口，可能造成激素在口腔内长期

　　“口臭不是病，闻起来真要命。”但不同于其他疾病，这病是尴尬了自己，苦了别人，因为鼻子会对自己的气味有种适应性，使得口臭的人往往闻不出自己嘴里的异味。　　中医认为，口臭的发生除与口腔卫生有关外，脏腑

感冒头痛 1、将双脚浸于热姜水中，水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋，并不断添加热水，浸泡至脚面发红为止。 2、此法对风寒感冒、头痛、咳嗽治疗效果显著。 偏头痛 1、当偏

有口臭怎么办？都市白领每天的工作和生活压力较大，精神高度紧张，导致身体常常会有上火的问题发生，口臭也是其中表现之一。那么，白领要想防治口臭，要采取哪些有效的措施呢？

　　很多人由于各种原因，会患上了口臭，这虽然不是疾病，但也着实给我们的生活带来了困扰。那么，口臭怎么有效预防口臭？吃什么才能消除口臭呢？请到下文来看看吧。　　口臭吃什么？4食物还你清新口气　　金橘：性

　　  现代都市白领的口臭问题算不上少见了，白领对自己的要求比较高，精神长期处在紧张状态中，生活相对不规律，睡眠质量低，从而导致口臭问题出现。那么平时生活中应该如何预防口臭，巧除口

　　一到秋天，嗓子就不舒服。美国“福克斯新闻网”给出的一些种自然缓冲法缓，不妨一试。　　1．温盐水漱口。加州大学旧金山分校奥谢尔综合医学中心玛西娅·德格尔曼博士表示，多项研究表明，盐有助于杀菌抗感染，

　　酸奶是由什么制作而成的呢？酸奶是以新鲜的牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌，经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。目前市场上的酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为

醉酒用热姜水代茶饮用，可消化体内酒精。脚臭热姜水中加点盐和醋，浸泡双脚15分钟左右，脚臭便可消除。牙周炎先用热姜水清洗牙石，然后以热姜水代茶饮用，一般6次左右即可消除炎症。头皮屑先用生姜轻轻擦洗头发，

□张献怀 冬天气候干燥寒冷，如何温暖而又科学地坐月子是新妈妈们最为关心的问题。解放军总医院第一附属医院妇产科副主任医师葛静支招，让各位新妈妈科学应对冬天坐月子。 保暖是第一要务 新妈妈由

刮掉腋毛，就能减少流汗 错误一：流鼻血时要抬高下巴 这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血，反而会让鼻血流进咽喉里，甚至可能引起呕吐和窒息。正确做法是，在流鼻血的鼻孔中塞上一

口臭是一件十分难堪的事，让人不敢张口说话。若这时用漱口水漱口反而会加重口臭。《印度时报》近日刊文，总结了去除口臭的一些方法。 口臭分为暂时性口臭和长期口臭。当人们吃洋葱、大蒜后，食物中的含硫化合物

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力指出，水被煮开后，氯气等有

●食后手摩腹 唐代大医学家孙思邈曾说：中食后，以手摩腹，行一二百步，缓缓行。食毕摩腹，能除百病。”食后按摩腹部，既可促进胃肠蠕动和腹腔内血液循环，有益于增强胃肠功能，又可作为一种良性刺激，通过神经

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力指出，水被煮开后，氯气等有

　　寒冷的冬天，经历几场雨雪后，又到了感冒高发季，鉴于此，美国梅奥诊所传染病专家普利施托士医学博士总结，一旦出现了流鼻涕、咳嗽、喉痛等风寒感冒的小征兆，快做下面几件事。　　喝鸡汤。一碗热腾腾的鸡汤有助

大家都知道每天刷牙有益健康，可普遍存在的刷牙错误会让你事倍功半。　　错误一：刷牙太使劲　　刷牙的时候力量太大，可能伤害牙齿，也会伤害到牙龈，引起口腔溃疡。其实，并非用的力气越大才越能把牙齿刷干净。如果

温开水是烧开的水自然冷却至25—30摄氏度，也可以是凉开水加新开水兑的，喝着不烫嘴，很舒服。常喝温开水不仅能强身健体，还有许多妙用。 中国中医科学院西苑医院养生学教授杨力指出，水被煮开后，氯气等有

一、晚上喝酸奶最补钙 虽然牛奶中也含有很高的钙，但与它比起来，酸奶中所含的乳酸与钙结合，更能起到促进钙吸收的作用。一般来说，饭后30分钟到2个小时之间饮用酸奶效果最佳。但是，中医建议，要想发挥酸奶

牙痛，平时不疼的时候感觉没什么，一旦疼起来就感觉浑身不舒服，有的严重的还会出现发烧的症状。牙痛给生活带来很多的不便，难以咀嚼食物，佳肴的酸甜苦辣也无法细细品味。都是牙痛惹的祸！爱美网健康小编为大家介绍

每年的冬季，都是感冒的高发季节，只要我们一不小心，就会被病菌趁虚而入。头痛、鼻塞、打喷嚏、发烧、咳嗽等感冒症状，往往会影响我们的工作、生活。“感冒时要多喝水才能好的快。”每当感冒时，我们都会听到身边人

生活中有口腔异味的症状往往会造成很多的不便与尴尬，导致口腔异味的原因有多种，口腔有异味怎么办?下面的一个方法可以助大家恢复清新口气。 1、做好口腔清洁卫生 口腔清洁卫生没有做好是导致口腔

时下正值秋冬更替之季，是呼吸系统疾病最猖狂的时候。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。秋冬季节如何预防咽喉炎？爱美网教你几个妙招。

过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。姜不仅是我们日常的一种调味品，而且它还有很多的疾病防治功效，在中医里面，姜水常常被用来治疗感冒发热，但是除此之外，姜还有很多的功效，下面就让我们来详细的了解一下。