在公司里，老李可是一颗冉冉升起的“新星”，虽然四十不到，却已是公司的副总。但是，风光背后也有不为人知的苦恼，这半年，他一直为失眠发愁，原来很好的酒量没了踪影，饭吃得稍多还会觉得恶心。老李觉得可能是因为

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。 脾虚：很多中年男

多吃水果可是能够让女人在怀孕期间变的更加的美丽，皮肤也会时刻处于水润的状态，而且对于腹中的宝宝发育也是十分有益处的。想要做个美丽而又极具魅力的美孕妇，那么可一定要常吃水果。 多吃的水果： 1、

最近多地出现高温闷热天气，对于在户外长时间工作的人来说，预防中暑是最重要的事。外出时，可以带上冰袋冷敷降温。可到医院购买医用冰袋，或者自制冰袋。准备一些湿的绒布把冰块包裹起来，再用一个干净塑料袋套上，

　　在公司里，老李可是一颗冉冉升起的“新星”，虽然四十不到，却已是公司的副总。但是，风光背后也有不为人知的苦恼，这半年，他一直为失眠发愁，原来很好的酒量没了踪影，饭吃得稍多还会觉得恶心。老李觉得可能是

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。 脾虚：很多

饮食是我们身体能够正常运转的重要环节，可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的饮食习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的饮食习惯，为我们的健康添砖加瓦。 一、

什么“金枪不倒”，什么“愈战愈强”，使得青年男人总是对自己的性能力心存疑虑。那么，究竟男人的性交频率多少为正常呢，如何根据实际情况进行调整呢？ 根据金西的核查研究，结合我国当代性学家的

西红柿含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素、B族维生素和维生素C，其中维生素C的含量为西瓜的10倍。西红柿酸甜可口，生熟皆能食用，味微酸适口。西红柿能生津止渴、健胃消食，对食欲不振有很好的辅助治疗作用。西红

小编这里说的甜食不单单是指蛋糕类的食物还包括一些主食。因为大家都知道碳水化合物本身就是糖分，而主食又属于碳水化合物，也就是说你吃这些大米类的食物本质就是在吃糖。

核心提示：过年期间，吃吃喝喝是免不了，但……吃多了胃不舒服怎么办？吃撑了还想吃怎么办？ 过年期间，吃吃喝喝是免不了，但……吃多了胃不舒服怎么办？吃撑了还想吃怎么办？可以试试一下这几种食物：圆白菜：圆白菜富含膳食纤维、矿物质，营养价值高，更重要的是，圆白菜当中有维生素K ...

“38．9℃，高烧。”听了医生这话，苏大伯虽然头晕难受，但他却笑了起来，医生见状，还以为他“烧糊涂”了。事情是这样的。前阵子苏大伯的一位好友发烧住院了，他去看望的时候发现好友虽然看起来有点憔悴。但心情

　　好多白领们忙碌的没时间喝水，又嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，朋友们一定要养成多喝水的好习惯。　

　　不爱喝水　　好多女士嫌跑厕所麻烦，不喜欢喝水，要知道肾脏负责代谢生理活动所产生的废物，并排于尿中。在肾脏进行这些活动的时候，需要足够的水分来辅助。所以，女性朋友们一定要养成多喝水的好习惯。　　口太

　　秋天是进补的好时节，我国素有贴秋膘的习俗。然而，因季节转换，往往有不少人会出现食欲不振等肠胃的问题。在这种情况下，多食用以下3种常见鱼类，既可补充蛋白质吸收营养，还能起到改善秋乏、暖胃补气的作用。

　　天气越来越热，你是否越来越没有食欲呢？在炎炎夏日里，不仅仅儿童没有食欲，成年人也会有食欲不振的现象发生，这可怎么办呢？下面为大家来支支招，介绍吃什么可以改善食欲不振的现象，一起来了解了解吧。　　夏

　　随着科技的快速发展，越来越多的工作以坐着办公为主，但长期坐着不活动的话就会引发疾病。那久坐易患哪种病呢?小编在此给大家整理了因久坐引起的4种常见病和相关预防办法，快来了解一下!　　久坐易患哪种病呢

　　俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。　　脾虚：很多中年

　　很多女性朋友在平时无聊的时候喜欢吃些小零食，但小零食也分很多种，要学会区分各种小零食的好处和坏处，根据自己的身体状况来选择合适的零食。有些女性朋友的胃口不是很好，有一定的厌食的行为，这要怎么解决好

俗话说“人过四十天过午”，中年时期人体健康的各种指标都开始走下坡路。虽然如今生活水平提高了，但很多不健康的生活方式却比以往增多了，由此导致中年男性的脾虚、肾虚等虚证现象十分普遍。 脾虚：很多中年男

2.生鸡蛋里含有抗生物素蛋白，影响食物中生物素的吸收，容易使身体出现食欲不振、全身无力、肌肉疼痛、皮肤发炎、脱眉等“生物素缺乏症”。 3.生鸡蛋的蛋白质结构致密，并含有抗胰蛋白酶，有很大部分不能被

1、食欲不振。 食欲不振是脂肪肝常见的症状之一，如果长时间食欲不振，除了怀疑胃炎以及其他疾病，也应考虑到脂肪肝的可能。 2、恶心、呕吐、腹胀。 轻度脂肪肝若伴有肝功能损害，可伴

核心提示：能量来源不足和消耗过多会影响机体健康，造成身体的免疫力下降，各种侵害随踵而至。身体是革命的本钱，一个健康的身体是工作和生活的保障。但是，生活上的不健康饮食，和一些不好的生活习惯，让我们身体长期处于所谓的“亚健康”状态。那么，身体状况不好都要哪些表现？1.食欲不佳，消化不 ...

核心提示：挤个痘痘而已，怎么就送院了？挤个痘痘而已，怎么就送院了？无独有偶前阵子一个00后女孩就因挤破鼻孔内痘痘引发颅内感染而送院了医生表示手没清洁直接挤痘痘容易将细菌带至危险三角区从而引发感染正解在这里：由口角两侧延至鼻根的区域被称为面部的“危险三角区”为什么说它危险呢？因为在 ...

你最近会不会经常觉得疲惫，四肢乏力，食欲不振，腹胀不适，还有腹泻的情况？如果出现这些症状，很可能是脾虚。俗话说，脾虚则百病生，这是因为在中意的角度，脾为后天之本，主要负责气血运化，一旦脾虚就会牵连五脏健康。

核心提示：秋末冬初，气温进一步下降，又到了该进补的时候了，秋冬给孩子进补要注意哪些事？ 秋冬为什么要进补？ 在炎热的夏季，因为出汗、缺觉、食欲不振等原因，很多人会出现身体消瘦、体质下降的情况。到了秋季，天气转凉，我们的胃口也会变好，这时候可以适当进补，一方面补充夏季的 ...

核心提示：扁桃体堪称器官界中坑队友的典范，干啥啥不行，发炎第一名。为什么小孩容易扁桃体发炎？要切除吗？ 人体各组织器官堪称劳模全年无休地工作不过也有个别摸鱼选手特别突出那就是——扁桃体它堪称器官界中坑队友的典范干啥啥不行，发炎第一名扁桃体其实是一个免疫器官它的粘膜内有 ...

不少人认为，脂肪肝就是油吃多了导致的，其实不然，除了油以外，日常的高摄入碳水化合物也是肝脏脂肪生成的重要原因之一。所以，得了脂肪肝，下面这几种食物就不要吃了。

出汗是一种正常的生理现象，一般来说，随着气温的变化，夏天出汗比较多，冬天出汗比较少。此外，进食辛辣、衣被过厚、情绪紧张等，也会引起出汗。

脾脏是人体重要的器官，脾虚会给人体带来很多的危害，为何有这么多人存在脾虚的情况呢？我们又该如何发现自己是否有脾虚呢？