雯雯今年26岁，从小爱美的她自从发现自己长出了几根白发，就格外的焦虑，除了尝试不同发色之外，还想要通过食疗来改善白发。她听说吃黑米能美容补血，便将一日三餐中都加入了黑米。本来期待着气色、发质变好，但连

核心提示：子宫平滑肌瘤是最常见的子宫肿瘤，在50岁及以上的女性中患病率达到70％　－80％。 子宫平滑肌瘤是最常见的子宫肿瘤，在50岁及以上的女性中患病率达到70% -80%。相反，子宫肉瘤是一种罕见的来源于子宫间充质的恶性肿瘤，占原发性恶性子宫肿瘤3-7%，且预后较 ...

核心提示：人们常说的“阴虚”和“阳虚”到底是什么？中医教你2点诊断！ 小丽近段时间频繁出现舌头溃疡，每次出现溃疡都会痛得她好几天吃不下饭，为此整个人瘦了一大圈。去医院拿药吃完以后可以缓解一段时间，但没过多久溃疡又会卷土重来，为此小丽苦不堪言。在一次偶然的机会下，闺蜜听说有个老 ...

中国人爱”喝热水“似乎成为了一个大众认识。保温杯也随之成为了热水爱好者的必备单品，走哪带哪儿，时不时喝上一口，为自己补充水分。但是，如若挑选不当，保温杯也可能变成“夺命杯”，热水进，毒水出，造成健康隐

对比增强乳腺钼靶（CEM）是一种新兴的乳腺成像技术。它以双能量乳腺造影技术为基础，利用静脉注射碘化造影剂来描绘乳腺病变的增强情况。

最近，小欢（化名）总感觉身体乏力，而且也懒得说话，平常上个楼梯还会气喘。一系列的症状愣是把小欢吓到了，想着小小年纪该不会是得了什么不治之症吧？于是去医院进行了检查，才发现自己是气虚了。面对医生的调侃：

“吾辈道何穷，寒山细雨中。儿童书读懒，果栗树将空”。 　　原来，从古至今，小孩子读书偷懒是亘古不变的主题。时至今日，为了让孩子学习，和孩子们斗智斗勇的过程中，父母们动辄被气得心律失常。　　更有“机智”的熊孩子深谙装病之道，以此来逃避上学、考试、写作业。　　去年临近寒假时，我院儿科 ...

胶原蛋白是一种美容圣物，受到很多女性的追捧和青睐，但是在假冒伪劣产品越发猖獗的今天，如何鉴别胶原蛋白是真是假呢？

杭椒牛柳 不少人都有这样的疑问，现在有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果。这可能是“嫩肉粉”的功劳。嫩肉粉中不但含蛋白酶和淀粉，往往还含亚硝酸盐、小苏打、磷

地沟油真层出不穷，地沟油到底对我们的身体有哪些影响呢？范志红教授说，现在能够确定的就是经过长时间加热的油是有害的，这种劣质油对人体的胃、肠、肝、心血管都会有损害。专家：鉴别地沟油有简单方法1、看颜色。

选择中药进补时，人参、鹿茸、灵芝等名贵药材最受欢迎。但近年也有不少假的或劣质的中药材充斥于市场。消费者们选购药材时应擦亮双眼，挑出优质的真品。

　　螃蟹味道鲜美，很多人爱吃，但是却有很多人不知道怎么吃，不知道螃蟹哪些部位不能吃。具体说来，螃蟹有四个部位不能吃，要扔掉。　　①蟹腮　　蟹的呼吸器官，里面很脏，打开蟹壳后首先去除。　　②蟹肠　　里面

  鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物”。而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢?章鱼丸子在此提醒：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用;而在快餐店消费购买的

　　杭椒牛柳　　不少人都有这样的疑问，现在有些餐馆的杭椒牛柳肉质特别嫩，软得和豆腐差不多，而自己在家却做不出这样的效果。这可能是“嫩肉粉”的功劳。嫩肉粉中不但含蛋白酶和淀粉，往往还含亚硝酸盐、小苏打、

　　在农药、激素横行的年代，你是否有火眼金睛去鉴别出哪种蔬菜是非正常种植的？是否是农药“泡”出来，激素“催”出来的呢？专家介绍，应尽量选择应季蔬菜，同时，以下六种菜千万不要买。　　在选对蔬菜后，仍需采

　　鸡蛋在许多人看来是补充营养既便宜又有效的“圣物”。而鸡蛋是不是怎么做，营养价值都相等呢?章鱼丸子在此提醒：不是的，煎荷包蛋营养就并不太高，并不推荐过多食用;而在快餐店消费购买的煎荷包蛋，由于其加工

桂圆即龙眼，属于无患子科龙眼属植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用。补心脾，益气血，健脾胃，养肌肉。思虑伤脾，头昏，失眠，心悸怔忡，虚赢，病后或产后体虚，及由于脾虚所致之下血失血症。

　　肥胖不仅仅关系到人的形象问题，重要的是给人体的健康带来了严重的威胁，一项数据表明，胖人的中风发病率是普通人的两倍以上，　　医学表明，脑中风是威胁人类健康的三大疾病之一，它包括缺血性脑血管病和出血性

　　中国是名符其实的“筷子大国”，一则“调查称筷子使用超3个月或诱发肝癌”的消息在网络上不胫而走，立刻引来市民关注。记者调查发现，一双筷子用几年是很多市民家里常有的事，而专家通过实验发现，木质筷子用久

近些年，苏丹红、毒胶囊、塑化剂等食品安全问题频发，环境污染也给我们的饮食带来了不少的危害，对于我们消费者来说，最希望了解一些食品安全的真实面目，它们对人身体的影响，以及如何正确的防范。从这一期开始，小

当人体营养缺乏时，常会出现一些警告信号或症状，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。 缺乏维生素A： 指甲出现凹陷线纹，皮肤瘙痒、脱皮、粗糙发干，眼睛多泪、视物模

吃是人生的第一大事，而您知道怎样吃才是健康的吗？合理的营养是健康的基础。人民网健康频道在2014年新年伊始之际，联合中国营养师联盟常务副秘书长，全国十大金牌营养讲师于良推出《小于营养“识”堂》栏目。请

往往那些只会动手动脚的男人，他们都是没用的，因为从平时的举止就可以看出来，平时就爱动手动脚，爱调戏女人，那么想必一定是个性急的男人吧，如此猴急，怎能算是一个猛男呢？我约出的十几个男人中，性急的男人很多

用明矾、白糖和酱油勾兑的假蜂蜜价格低廉，经常食用会对人体健康造成不良影响 最近国内多地爆出“假蜂蜜”事件，有不法商贩用明矾、白糖和酱油勾兑蜂蜜，拿到市场上销售牟取暴利。 用明矾、白糖和酱

在医学领域，生理性遗精是指未婚青年或婚后分居，无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次，不引起身体任何不适。另外我们研究发现， 阴茎勃起功能正常，可以无梦而遗，也可有梦而遗。

养生警惕：吃错肉能致命教你鉴别病死猪肉6大法(图)上述“六看”办法外，还有个办法“一闻”。通过闻猪肉的气味来进行辨别，好的猪肉没有异味，新鲜猪肉具有鲜猪肉正常的气味。病死猪肉则不论是在肉的表层还是深

青春期就像一个技术高超的魔术师，它可以使混沌未开的孩子变成魁悟健壮的小伙子或婀娜多姿的姑娘。这些变化都是体内两性激素急剧升高的结果。

核心提示：要知道假处女一开始防范之心强，用心多，使你不易识破。以后时间一长，松懈下来，自以为得计，就容易暴露。因为女人每尝试一种新的做爱姿势，都需要调试和适应。有些姿势对于某些女人来说，要尝试多次才能体验快。