最近，小玲熬夜熬得有点厉害，1个月大概20多天都在当“猫头鹰”，每天起床都会犯困，还老打哈欠，头晕脑胀的。然而有的时候，明明前一晚早早就睡了，醒来还是困得不行，哈欠不止，这是哪里出问题了呢？小玲突然感到有点纳闷。

核心提示：我们身上或多或少都会有一些痣，有些人就会担心自己身上的痣会发生癌变，那么，黑痣会癌变吗？ 在六年前，林大爷偶然发现在右脚脚跟长了一块黑痣，不痛也不痒，大约小拇指盖大小，林大爷并没有放在心上。他以为不过是一块黑痣而已，能有多大事，反正也不影响美观。一晃几年过去 ...

每个人都会通过出汗来散热，这是一种正常的生理现象，但如果出现异常出汗，比如汗量、颜色、气味发生改变，那就要警惕是否某些疾病在作怪。

30岁的琳琳（化名）是一名公司白领，最近发生了一件很奇怪的事情，每天屁特别多，其他时候她倒是能忍一忍，但上下班在地铁上也时不时放屁，弄得很是尴尬。最近一周，琳琳还出现了腹泻腹痛等症状，琳琳本来去药店买

　　创意摄影/新京报记者王远征　　你家的老人一天吃多少片药？数一数，也许你能数出10-20片，还有可能数出30-40片，让首都医科大学宣武医院药剂科王育琴教授吃惊的是，有的老年人一天服药的数量竟然达到

自打去年老张查出了血脂偏高，就开始了饮食调节，连最喜欢的肉都不敢吃了，就怕血脂又升高，每天就吃素！实在饿的受不了就吃红薯，结果吃素大半年，血脂没降，反而被确诊了“高血脂”。大爷心里直疑惑，“我平时肉都

1、伤肝。 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。 建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒

不健康的生活方式，引起身体新陈代谢系统的紊乱，而使体内毒素堆积，只有及时排除体内的有害物质，保持体内环境的清洁，才能保证身体的健康和肌肤的美丽。想为身体做个“大扫除”，可以不用急着到医院去，到菜市场就

清晨一个屁，霎时“茅塞顿开”，一路通畅，那种舒爽让人倍感“神清气爽”。放屁，是每个人几乎每天都会经历的事。那么屁是怎么出产生的呢？

　　冬季正是缺牙患者选择种植牙的时机。这个季节天气凉爽，患者身体情况比较稳定，是做种植牙手术的时期。而且冬季气温较低，能够有效控制口腔细菌滋生，加快种植牙手术后微小创面的愈合，大大提高了种植牙的存活率

　　印度前总统因心脏病突发离世心血管疾病是健康“头号杀手”　　生活充满意外，7月27日，印度前总统、被誉为印度“导弹之父”的阿卜杜勒·卡拉姆因心脏病突发去世，享年83岁。阿卜杜勒·卡拉姆因心脏病而突然

　　导读：脂肪肝逐渐成为了现代的流行病，大部分脂肪肝是由于不良生活习惯引起的后天性代谢肝病，脂肪肝对人体危害极大。早期脂肪肝症状不明显，容易被人忽视与误诊，久而久之，导致病情恶化。因此，了解脂肪肝的早

　　很多人都知道秋冬多吃姜和萝卜有益健康，但是并不是什么时候吃都有益。有句民谚就说“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”这句民谚的意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。　　为什么姜和

　　人体时常会发出一些警告信号或产生一些症状，通常是缺乏维生素导致的，这些警报你知道多少？当身体产生不适时，利用食物补充缺乏的营养素，是一种简单、易行、安全、有效的妙法。　　有些看起来很可怕的信号其实

　　骨质疏松是最常见的衰老问题之一，在50岁以上人群中发病率超过50%。美国内布拉斯加州骨质疏松症研究中心主任罗伯特·莱克博士总结出的“骨质疏松的10个警示信号”。　　1、天生偏瘦或骨架较小　　骨架较

有时候我们在饭后有些许不适，不要小看这些细节，它很可能预示着你已经病得不轻了，那么，下面就一起来看看，饭后如何养生?哪五个症状警示我们身体出现问题? 胀 饭后饱胀或终日饱胀、嗳气但不反酸，胃口

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都合适喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。 1.发热忌喝茶 茶叶中咖啡碱不但

民间有这样一句谚语：“上床萝卜下床姜，不劳医生开药方。”意思是清早下床时吃点生姜，晚上上床时吃点萝卜，有益于健康。为什么姜和萝卜要在一天之内不同的时间进食呢？这是由它们的性质决定的。姜，味辛辣，性温，

最近有一条微博转发得很火，“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”一时间，很多网友胆战心惊，国人做饭必不可缺的生姜真有这么毒吗？扬子晚报记者请教了中医，结论竟然是网上这种说法完全“不靠谱”，只

●额头＆肝脏：如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让心火旺盛、肝脏不能在正常时间(夜里10点-12点)工作，毒素就会积累下来。

1、伤肝。 生气时，人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质，作用于中枢神经系统，使血糖升高，脂肪酸分解加强，血液和肝细胞内的毒素相应增加。 建议：生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出，减少毒

微博传言不靠谱 晚上吃生姜，等于吃砒霜？ 中医解答：只有不适合吃的人，没有不合适的时间 最近有一条微博转发得很火，“早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。”一时间，很多网友胆战

鸡蛋里有血丝能吃吗？如果有小黑点又是怎么回事呢？吃蛋黄的时候为什么经常会噎住？苏丹红为什么能把中央的蛋黄染红，蛋清却不会变化呢？为你解答鸡蛋相关的各种问题。 1、敲开鸡蛋后发现里面有血丝，好

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出往，会出现精神不振、疲惫、乏力等没劲儿的感觉。肾脏有病，蛋白质等营养物质从肾脏漏出，通过尿液排出体外，也会有没劲儿的表现。 1、没劲儿 肾功能不好时，很多

性生活的间隔究竟以多长时间为好?这要根据每个人的具体情况而定。身体壮实，营养良好，工作负担不太重的人，精子的再生能力强，性腺分泌旺盛，即便次数多一些，也无碍。但是，还要根据性交后第二天有什么表现和感觉

立秋节气来了，秋天离我们都不远了。很多人受到夏季高温的影响，食欲不好。立秋后，虽然早晚在开始慢慢凉爽，但是秋老虎还在恐吓着人们，天气还是闷热难耐，人们的食欲在开始慢慢回升，这个时候进食一定要注意，避免

鲨鱼翅 美味指数：★★★★★ 危险指数：★★★ 鲨鱼现在全球范围内被人猎杀，关键是不知道哪个坏蛋科学家研究发现说：“世界上所有动物中，鲨鱼是唯一不会生癌的。”在我们每日为身体哪里哪里会不会

导语：水是人体的必需品，喝水也是我们每天必须要做的事情，它不仅能够调节体内循环，还可以帮助排除废物。喝水好处多，但也有大讲究。错误的喝水习惯不但不利于健康，而且还对人体健康造成危害。下面健康频道小编告

钙片与菠菜冲突 菠菜含有大量草酸钾，进入体内后妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。 阿司匹林与酒冲突 饮酒后服用阿司匹林，会加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。

引言：知不知道强壮的男人哪里最脆弱？以下这些可都是男人危险部位。中医自检警示：男人最要命的5大部位，可要尽早保护好！ 自检警示：男人最要命的5大部位 1、前列腺 据有关研究，男子在5