研究表明,一条穿过的内裤上平均携带0.1g粪便,这0.1g粪便中含有100万个病毒、10万个细菌、100个寄生虫包囊、10个虫卵……想想就可怕。
先吃饭还是先喝汤呢?汤品的营养丰富,是我们养生保健不能代替的食物。不过,对于喝汤的方法是顺序却有不同的说法。今天,为大家总结一下喝汤的正确方法,一起来看看吧。 喝汤的正确方法 吃饭前:常言道:
2015/10/30 15:01:071
水是生命之源,人体的新陈代谢如离开水则不能运转。从某种意义上说,水就是生命。水约占人体体重的60%,婴儿则为80%以上,老人年体内含水量只有50%左右。 老人谨记不渴也要常喝水 最新研究显示,
2015/6/29 14:00:211
藕粉冲泡的正确方法是将适量的藕粉放入容器中加入少量清水进行搅拌,再用沸水冲调即可。藕粉中含有丰富的蛋白质、淀粉等营养物质,适当食用可以补充身体所需要的多种营养成分。
运动后做拉伸的主要作用是放松肌肉,提高肌肉的弹性。运动后不拉伸会导致肌肉柔韧性下降,乳酸堆积肌肉酸痛,阻碍肌肉的恢复与增长。
健康正确的减肥方法能帮助你快速瘦身,为什么很多人减肥一直没有什么效果,要不然就是轻易瘦了,然后很快就反弹了,归根结底,都是方法不对。
随着艾灸知识的普及,现在很多人都认识到艾灸的好处,而且会用艾灸来调理自己的身体,但是如果只有掌握正确的艾灸方法,才可以达到事半功倍的治疗效果,但是大多数人都不了解艾灸的正确方法,究竟,艾灸的正确方法是怎样的呢?我们一起来看下面的介绍。
2020/12/9 6:01:140
对于没计划要孩子或者已经生育的夫妻,一定要做好避孕工作,以免意外怀孕对身体造成伤害,而在日常避孕方法中,某些避孕药以及避孕套都是不错的选择。
原标题:最基本护肤步骤洗脸的正确方法你知道吗? 洗脸是最基本的护肤步骤,但是你的洗脸方法正确吗?今天小编将会为大家介绍如何正确洗脸,从基础护肤入手,教大家呵护肌肤。 原标题:最基
2014/2/26 19:13:290
说到癌症,相信大多数人都谈癌色变,这是因为癌症治疗起来比较困难,而且对身体伤害很大。如何防止癌症呢?其实所有癌症患者在早期都会或多或少有些症状,早发现,治愈的机会也就更大。其实警惕身体上各部位一些小征
2013/12/7 17:02:080
生活中面对各种烦心事,心情就难免会有些波动,当积累已久的小情绪大爆发时,自然就会伤害到身体健康。而且,生气对女性来说是一件很忌讳的事情,不但会引起情绪低落,每天一副“苦瓜脸”也会让桃花越离越远。所以,
2013/7/18 11:02:430
运动医学研究表明,在有氧运动中,那些可以让手臂和腰腹活动起来的耐力运动最能提高性爱质量,最典型的是慢跑,能让66%的人性生活质量得到改善。
青春期是每个少女必经阶段,怎么正确的清理少女的私处,这点会让不少少女处于困惑。今天小编将为少女朋友们支点几招,看是否能打掉你心头得困惑。