大麦茯苓茶具有健脾和胃、利水渗湿、除烦安神等功效，可以改善食欲不振、小便不利、失眠多梦等症状。但是患者需要在医生指导下饮用。

　　大麦和小麦的营养价值是有所不同的，因此对人体的保健作用也就不同，不能一概而论哦。那么，具体来说大麦和小麦都具有哪些功效做用呢？接下来，小编就来为大家一一介绍，千万别错过了。　　大麦的营养价值　　大

　　饭后习惯很重要，养成了几个好习惯，会让你吃得放心，瘦得称心。　　一、吃烧烤后吃根香蕉　　烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。　　军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一

一冬补三春，冬季进补先养肠胃，肠胃养好了，才能更好的吸收营养。冬季调理肠胃应从起居、情绪、饮食、运动锻炼等多个方面进行调养，才能拥有健康的健康的肠胃。爱美网健康小编教你7个调理肠胃的小方法。

　　有哪些茶饮特别适合女性养生美肤饮用呢？在我国，茶的种类有很多，不同的茶叶不仅在口感上有所不同，功效也是不同的。那么，女性朋友适合饮用哪些茶来养生呢？下面不如就来一起了解了解女性必喝的5款养生美肤茶

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大麦茶是将大麦经过炒制之后泡茶饮用的一种饮品，具有和胃、宽肠、利水的功效。如果患者出现腹胀、便秘等情况时可以适当喝一些大麦茶进行缓解。

MB族食谱是指以大麦、小麦、红豆等为主要原料制成的传统营养膳食，不仅保留了许多传统意义，还具有高营养、低热量的优点，是一种老少皆宜的传统膳食。MB族膳食中的主食以大米、小麦等谷类为主，还会配以蔬菜、水果等其他食物，营养均衡、丰富。但MB族膳食的缺点，主要有以下几点：

核心提示：茶叶可以减肥，那么茶叶的减肥到底有多神奇，跟着小编往下看。 有的妹子喜欢喝茶，比如花茶啊，普洱茶啊各种各样的，喝茶到底为什么那么吸引妹子们呢？ 喝茶能减肥吗根据科学的研究，喝茶是有减肥功效的，但也并不是所有的茶都能减肥，也不是所有的人喝茶就可以减肥，喝茶减肥 ...

核心提示：谷物富含膳食纤维，能将废物排出体外。 以杂粮饭为主食，更容易启动燃脂马达，消除囤积在小腹上的脂肪，以下为大家介绍10种可以启动身体燃烧脂肪的消脂谷物。10种超级谷物　启动体内燃脂马达谷物因为富含膳食纤维，能将废物排出体外，并解透过咀嚼得到饱足感，加上丰富的 ...

　　随着气候渐渐变凉，人体需要的热量也相应增加，让我们一不小心又与肥胖结缘。其实，秋天凉爽的气温非常适合减肥，想要吃出健康美丽绝非难事，下面一起来看一下。　　红薯　　红薯是大家十分熟悉的食物，特别受欢

　　大麦茶是茶饮的一种，受到很多人的喜爱，不过需要注意的是饮用大麦茶也是有讲究的。在4个时间段不宜饮用大麦茶，今天，我们一起来看看大麦茶的相关事宜。　　大麦茶的营养价值　　大麦味甘、性平、有去食疗胀、

　　大麦茶的功效与作用有哪些呢？在东方国家里，饮用大麦茶是比较普遍的。不过，大麦茶的正确泡法并没有被很多人所知晓。今天，小编不仅要为大家介绍大麦茶的功效与作用，还有大麦茶的正确泡法，快来一起看看吧。　

　　现在吃饭离不开肉，大鱼大肉吃多了，让人颇感油腻。饭余吃哪些食物能帮助我们解油腻呢？　　1、大麦茶。　　不知道大家有没有发现，我们到韩国餐馆里用餐，总会提供一种固定的免费茶饮就是大麦茶。大麦味甘、性

　　冬季是进补的大好时机。但是对于那些患慢性肠胃炎、过敏性肠炎、肠胃功能紊乱，经常腹泻的慢性肠胃道疾病的人来说，对于进补必须有所考虑。如果进补不当，就等于白白浪费了，达不到应有的效果。其实，只要我们注

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虽然已经是秋季了，但气温仍然居高不下。白天的高温会持续影响人体冷却过程，导致夜间辗转难眠，不仅影响次日的工作学习，还会导致免疫力下降，使人更易得病。为此，爱美网健康教你一些简便易行的助眠方法。