核心提示：大麦茶是将大麦经过炒制之后泡茶饮用的一种饮品，具有和胃、宽肠、利水的功效。如果患者出现腹胀、便秘等情况时可以适当喝一些大麦茶进行缓解。
大麦茶是将大麦经过炒制之后泡茶饮用的一种饮品，具有和胃、宽肠、利水的功效。如果患者出现腹胀、便秘等情况时可以适当喝一些大麦茶进行缓解。
1.和胃：由于大麦茶性味甘平，因此对于脾胃虚寒所引起的胃部隐痛、反酸、恶心呕吐等症状有一定的辅助治疗效果。此外，对于经常进食辛辣刺激食物或暴饮暴食的人群而言，适量饮用大麦茶还可以起到一定的和胃消滞的作用。
2.宽肠：若存在小便短少、水肿、大便干结等气机阻塞的情况，则可遵医嘱适当喝一些大麦茶来帮助通便、利尿，从而达到宽肠的效果。
3.利水：临床上常用于改善水肿、小便不利等情况，但由于其性质较为温和，故一般不会导致水湿外泄太过而伤阴生湿，适合各类水肿病证人群饮用。
4.其他：现代药理学研究表明，大麦中含有多种人体所需的营养物质，如蛋白质、碳水化合物、B族维生素以及钙、磷、铁等矿物质成分，这些都对人体健康有益。同时，大麦茶还具有一定抗氧化能力，能够一定程度上延缓衰老。
虽然大麦茶的好处有很多，但是并不建议长期大量饮用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等不适症状。另外需要注意的是，并非所有人群均适宜饮用大麦茶，例如脾虚兼积食者不适用，因为大麦茶会促进肠胃蠕动，可能会加重病情。此外，从中医角度来说，大麦茶属于凉性饮品，所以体质虚弱、手脚冰凉的女性也不宜过多饮用，否则容易损伤阳气，引发或者加重畏寒怕冷的症状。
39健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。
原标题：大麦茶有什么功效与作用
关键词：营养科,大麦,大麦茶,便秘,呕吐
