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六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

发布时间:2024-04-01 18:33:45
王爷爷今年80岁,精气神儿还不错,自己的日常起居能自行料理,子女们日子过得也不错。不过近几个月来,女儿去看望王爷爷的时候了解到他有便血症状,人看着也明显消瘦了不少,便带着他赶紧到了医院检查,结果被查出
核心提示:王爷爷今年80岁,精气神儿还不错,自己的日常起居能自行料理,子女们日子过得也不错。不过近几个月来,女儿去看望王爷爷的时候了解到他有便血症状,人看着也明显消瘦了不少,便带着他赶紧到了医院检查,结果被查出

王爷爷今年80岁,精气神儿还不错,自己的日常起居能自行料理,子女们日子过得也不错。

不过近几个月来,女儿去看望王爷爷的时候了解到他有便血症状,人看着也明显消瘦了不少,便带着他赶紧到了医院检查,结果被查出直肠腺癌

医生称发现得有点迟了,而且老人年纪也不小了,已经出现了淋巴结转移,可能需要切除肛门并化疗处理。

但老人知道后却表示,自己年纪这么大了,不想折腾了,选择坦然接受死亡,家属掩面而泣……

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

一、中老年人更容易患癌,出现5种情况需警惕

为什么中老年人更容易被癌症盯上?厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和表示:从正常细胞到癌细胞异变,再到能够被诊断出来的癌症结节肿块,需要经历几年甚至是几十年的时间,因此癌症多见于中老年人当中。

国家癌症中心数据显示:2020年全世界新增癌症患者457万人,也就是说平均每分钟有8.7人确诊癌症。

而且分析发现,这些癌症患者中随着年龄的增长,发病率不断升高,40岁以上的人患癌风险快速上升

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

出现下面五种症状,要警惕消化系统癌症来临!

1、持续性腹痛

不明原因的持续性腹痛症状,要警惕消化系统癌症作祟,如果疼痛症状持续加重,且止痛药效果不佳,要尽快就诊排查。

2、皮肤发黄

眼白、皮肤发黄等症状,要警惕梗阻性黄疸,梗阻性黄疸可能是肝癌患者因肝功能异常导致胆汁代谢受阻所致。

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3、不明原因的便血

很多人便血以为是痔疮,但痔疮出血一般是无痛的,血液呈鲜红色,另外像肠癌胃癌等也可能引发便血症状,同时还可能会有大便习惯改变、消瘦、腹部不适等异常症状。

4、体重莫名的下降

如果没有刻意减肥,但体重却无故下降,要警惕癌症来临。

5、持续性消化异常

偶尔的消化异常无需过于担心,但如果是持续性的消化异常,并伴有胃胀、烧心、反酸等症状,要警惕肝癌、胃癌、胰腺癌等疾病作祟。

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

二、哪些癌症患者能活过30年?医生说出答案

美国癌症协会发表在《CA:临床医师癌症杂志》上的建议称,癌症患者可通过改善饮食、适当运动等来降低癌症复发,让癌症患者活得更久

厦门大学附属中山医院肿瘤科副主任医师潘战和指出:得了癌症的人想要活过30年以上,要符合下面这三个特点!

1、年龄不超过50岁

年龄是比较现实的一个问题,如果已经七八十岁了,那即便不得癌症也很难再活三十年,因此癌症患者想要生存期超过30年,首先患癌时年龄不能太大。

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

2、有治愈可能的癌症

早期癌症及生殖细胞肿瘤等少数晚期癌症,通过治疗之后治愈,是可能活到30年以上的。

3、某些晚期癌症不能治愈但有带瘤生存超30年的可能性

即便某些晚期癌症患者不可治愈,也可能通过生活方式管理、综合治疗等,实现带瘤生存几年、十年以上的。就像原发性高血压一样,尽管不能治愈,但通过药物控制血压以及生活方式的管理,可以带病长期生存,不影响预期寿命

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

三、60岁后有长寿体质的人,往往有4个表现

西安交大一附院神经外科副主任医师杜昌旺指出:无论是男性还是女性,过了60岁后如果有下面几个表现,可能是长寿体质。

1、睡眠质量好

很多老年人都备受睡眠困扰,晚上睡不好,白天没精神,但如果60岁后睡眠质量不错,那往往身体也不错。

2、腿脚灵活

60岁后腿脚灵活多数代表自身的关节、肌肉力量健康,而且经常行走能增强免疫力

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

3、胃口好

随着年龄的增长,人体消化代谢能力会不断下降,如果60岁后胃口不错,证明肠胃功能比较健康。

4、肺活量好

肺活量好的人,一般呼吸系统健康,身体状态也比较年轻,走路不会出现上气不接下气的现象。

六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

癌症本身是多种因素共同作用的结果,从正常细胞发展为癌症可能需要经历几年或几十年的时间,因此中老年人更容易患癌。

不过60岁后如果睡眠不错、胃口好、腿脚灵活、肺活量不错,那多数是拥有长寿体质。

参考资料:

[1]《【川肿科普】癌症为何更爱“缠”上中老年?身体发生这5种变化,要当心!》.四川省肿瘤医院.2022-04-20

[2]《癌症已不是绝症!美国癌症协会:做好这4点,癌症患者有助长寿!》.健康时报.2022-03-25

[3]《不论男女,60岁后还有这4种表现,或属“长寿体质”》.健康时报.2022-07-14

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原标题:六十岁后,拥有长寿体质的人,往往有这4个表现,占一个也很不错

关键词:癌症,症状,长寿

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