核心提示：木糖醇一般指木糖醇固体饮料。通常情况下，适量喝木糖醇固体饮料可能不会导致血糖升高；但是过量饮用可能会引起血糖波动的情况发生。
木糖醇一般指木糖醇固体饮料。通常情况下，适量喝木糖醇固体饮料可能不会导致血糖升高；但是过量饮用可能会引起血糖波动的情况发生。
1.不会导致血糖升高：木糖醇是一种天然的甜味剂，不含热量，不易被人体吸收。如果患者适当饮用一些木糖醇固体饮料，并且平时注意饮食健康和合理搭配，摄入足够的蛋白质、维生素等营养物质，一般是不会导致血糖升高的现象发生的。
2.会导致血糖升高：虽然木糖醇固体饮料本身并不含有大量的糖分，但是如果大量地饮用，也有可能会对身体造成不良的影响，甚至还有可能导致体内血糖水平出现较大的波动情况。此时建议患者需要及时就医明确诊断，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。
在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜以及富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，少吃含糖量比较高的食物如糖果、巧克力等。若期间出现明显不适症状，还需及时就医诊治，以免耽误病情。
39健康网()专稿，未经书面授权请勿转载。
原标题：木糖醇真的不升血糖吗
关键词：营养科,木糖醇,维生素,甜味剂,血糖
